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減重把握3因素 喝飲料要慎選

減重把握3因素 喝飲料要慎選(3 週前)

記者吳順永/台南報導飲食控制成為一種普遍的健康觀念,對於飲料的選擇也變得更加謹慎,台南市立醫院營養師翁詩雲表示,研究指出,含糖飲料不僅可能導致肥胖和代謝疾病,還可能增加患心血管疾病和糖尿病的 詳全文

關鍵字:咖啡咖啡因心血管疾病減重營養營養師營養師建議疲勞糖尿病肥胖運動

雲林良品優質農產 前進巴黎力挺奧運國手

雲林良品優質農產 前進巴黎力挺奧運國手(3 週前)

記者張辰卿/雲林報導 距離巴黎奧運開幕倒數百日,農業部首波活動特別邀請全臺14家農企業廠商出產的優質產品為備戰中的奧運選手提供營養超值的補給品,其中4間來自雲林良品認證的廠商,分別是保證責任雲林 詳全文

關鍵字:奧運張麗善營養營養師營養師建議禮盒蔬果汁農業部食品

雲林良品進軍巴黎奧運 支援臺灣奧運選手

雲林良品進軍巴黎奧運 支援臺灣奧運選手(1 個月前)

記者李佩勳/雲林報導 距離巴黎奧運開幕僅剩數百日,農業部邀請全臺14家農企業廠商提供優質產品,為奧運選手提供營養豐富補給品,其中4家來自雲林良品認證的企業將參與,包括保證責任雲林縣瓊埔合作農場( 詳全文

關鍵字:奧運張麗善營養營養師營養師建議禮盒蔬果汁農業部食品

世界地球日以「植物為主飲食」 守護地球與你我的健康

世界地球日以「植物為主飲食」 守護地球與你我的健康(1 個月前)

【記者 劉芳妃/嘉義市 報導】嘉義市社區營養師李怡姍在今(22) 日世界地球日,邀請大家一起來執行「植物為主飲食」,簡單地從日常三餐飲食做起,實踐環保愛地球,守護你我的健康,也守護地球健康。最近 詳全文

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想要佛系減肥?倒不如跳舞(1 個月前)

想要佛系減肥?倒不如跳舞!認真!抖音跳起來!研究發現,經常跳舞的人和不跳舞的人相比,在BMI、腰圍、體脂和減少的脂肪公斤數,都有更好的成績哦,各種魔性流行舞都給他跳!起!來!奉上跳舞好處知多少, 釋放 詳全文

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征戰2024 農業為臺灣選手加油(1 個月前)

【記者陳開明台北報導】第34屆夏季奧運將於今(113)年7月26日至8月11日在法國巴黎舉行,教育部體育署特別於17日在高雄左營國訓中心舉辦巴黎奧運倒數百日選手宣誓記者會,法國在台協會龍燁主任、2024巴黎 詳全文

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征戰2024 臺灣農業為臺灣選手加油(1 個月前)

征戰2024 臺灣農業為臺灣選手加油(中央社訊息服務20240418 08:44:20)第34屆夏季奧運將於今(113)年7月26日至8月11日在法國巴黎舉行,教育部體育署特別於本(17)日在高雄左營國訓中心舉辦巴黎奧運倒數百 詳全文

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買台灣農產品就捐加菜金 挺台灣選手前進巴黎奧運(1 個月前)

農業部今天表示,為支持台灣選手前進奧運,推出「吃台灣農產品 為台灣選手加油」活動,即起購買國產大豆等產品,提撥銷售額5%到10%,捐贈國家運動訓練中心作為選手加菜使用。農業部國際事務司發布新聞稿指 詳全文

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早餐「喝豆漿」肚子脹氣不舒服?營養師「2招」消脹氣:這樣喝才對

早餐「喝豆漿」肚子脹氣不舒服?營養師「2招」消脹氣:這樣喝才對(1 個月前)

豆漿是華人傳統飲品之一,而在中式早餐店,幾乎都以配豆漿作為飲品。但有不少人發現,只要在喝豆漿的那一天早晨,肚子都會特別脹或不舒服,究竟喝豆漿引發脹氣的原因有哪些?《優活健康網》特摘此篇喝豆漿 詳全文

關鍵字:營養營養師營養師建議細菌食材

陽光早餐這樣吃!營養師教你正確挑選蛋白質

陽光早餐這樣吃!營養師教你正確挑選蛋白質(1 個月前)

[NOWnews今日新聞]都說一日之計在於晨,吃早餐是開啟一天的最佳方程式,但是光有吃早餐還不夠,早餐吃的營養又正確才是關鍵,營養師分享,民眾常見的錯誤早餐選擇,可能會攝取大量的澱粉換取飽足感,但其 詳全文

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馬鈴薯、花生、地瓜⋯發芽還能吃嗎?營養師點名「這1種」最危險

馬鈴薯、花生、地瓜⋯發芽還能吃嗎?營養師點名「這1種」最危險(1 個月前)

相信經常買菜、做料理的人都會碰上這種狀況,食材放太久不小心「發芽了」,然而發芽食物隱藏著「食物中毒」的風險,可能會有嘔吐、噁心、腹瀉等症狀。對此,營養師建議民眾不要一次採買太多食材,最好趁新 詳全文

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紅麴保健品風暴持續延燒!還能吃嗎? 營養師給建議

紅麴保健品風暴持續延燒!還能吃嗎? 營養師給建議(2 個月前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】近期有媒體報導因服用日本紅麴保健食品導致民眾出現腎臟功能疾病,目前已全面下架產品並且開始調查。由於台人最愛到日本藥妝店狂掃保健食品,因此該新聞也造成許多民眾的擔 詳全文

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