快訊
自爆夢到追回林襄！孫生心疼她暴瘦：太操了 聯合國國際雇員命喪加薩 以哈開戰後首例 嘴邊肉下墜畫面瘋傳！曝40歲陳妍希真實狀態 台智光當檢舉人反被調查！柯文哲喊：太好笑
#金融股配息表 #母親節禮物 #網家8044
熱門
本週話題人物事件簿
◄ 回新聞關鍵字　|　其它熱門關鍵字： 周揚青,黃曙光,嚴德發,阿滴,譚德塞,莊人祥
關鍵字：食藥署
看更多新聞關鍵字 >>
20種膳食高纖食物排行榜，幫助排便！

20種膳食高纖食物排行榜，幫助排便！(4 年前)

排便順暢從選對食物做起 膳食纖維能維護消化道健康，國民健康署建議，成年男女每日膳食纖維攝取量為34公克、27公克，只要三餐正常，靠食物吃進足夠的膳食纖維並不難，但九成以上的民眾卻很難達標。肉食族 詳全文

關鍵字：SEO國民健康署外食族營養維生素衛福部食材食藥署