2024南港運動中心聖誕有氧派對

為推廣健康生活，南港運動中心邀您共同參與今年的聖誕運動盛會為慶祝聖誕節的到來，南港運動中心將於2024年12月22日（星期日）舉辦精彩的「2024聖誕有氧派對」，誠摯邀請各界民眾參加這場充滿節日氛圍的運動盛會。此次活動精心規劃了兩堂人氣十足的有氧課程，讓與會者在節日氣息中，享受健身、運動與歡樂的無縫結合。課程安排：•18:30-19:30 活力肌力雕塑有氧：課程由Sunny老師主講，融合肌力訓練與有氧運動，旨在強化體能、塑造身體曲線，提升學員的整體體能。•20:00-21:00 曲線雕塑有氧：露易絲老師將帶領學員進行流暢且富有節奏感的有氧課程，幫助學員雕塑優雅的身形，提升柔軟度與耐力。本次活動將於南港運動中心三樓籃球場舉行，無論您是初學者或是已具運動經驗的學員，都能在這裡找到屬於自己的運動節奏，與我們一起度過一個充滿活力與聖誕氣息的夜晚。報名方式：為了方便大家報名參加，請掃描海報上的QR Code，即可完成報名流程。名額有限，請儘早報名。南港運動中心將持續推廣多元運動課程，期望通過這樣的活動，不僅帶給市民一個快樂的聖誕，也讓健康生活的理念更加深入人心。此次「2024聖誕有氧派對」將是每一位參與者在這個冬季最具活力的回憶。