常春月刊

《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。

常春月刊
膝蓋退化新元兇曝光!醫揭:不是年紀老化,是「這裡」出問題 3種飲食助關節修復

膝蓋退化新元兇曝光!醫揭:不是年紀老化,是「這裡」出問題 3種飲食助關… (3 小時前)

長久以來,對於膝蓋痛、退化性關節炎,我們總是習慣聽那句老話:「就是年紀大了、用久了嘛!」但這樣的說法,今天得被更新了。根據一篇2025年發表在頂尖期刊《Science》的研究,點出了一個讓人想不到的關 詳全文

關鍵字:老化加工食品減重玻尿酸糖尿病細菌膝蓋痛運動

不一定有硬塊!醫揭「乳房這些變化」快立刻檢查 超過2成因乳頭分泌確診

不一定有硬塊!醫揭「乳房這些變化」快立刻檢查 超過2成因乳頭分泌確診 (3 小時前)

每次提到乳癌,大家腦海中浮現的第一個畫面就是「摸到硬塊」。但你知道嗎?乳癌的早期警訊遠不止硬塊。許多症狀若被忽略,等到腫塊出現時,往往已非早期!1、乳頭分泌物:透明、血色都要注意不少女性以為 詳全文

關鍵字:確診惡性腫瘤濕疹腫瘤黃金

泡茶不只提神,還能去除水中重金屬!紅茶效果最佳

泡茶不只提神,還能去除水中重金屬!紅茶效果最佳 (3 小時前)

許多人都說自己長期喝茶,感覺自己更健康,這不是錯覺,最新研究指出,喝茶不僅有助於提神醒腦,還可能有效去除水中的重金屬。這項研究指出,茶葉中的成分能與水中的重金屬離子結合,降低其濃度,尤其是紅 詳全文

關鍵字:失智淨水淨水器綠茶美國茶包茶葉

改變飲食,簡單更換油品,可降低死亡風險近20%

改變飲食,簡單更換油品,可降低死亡風險近20% (4 小時前)

想要更健康,要運動、要改變作息,好難?根據一項新研究發現,想變健康只要一個動作:「用植物油代替奶油」就能降低早逝風險,甚至有助於預防癌症和心臟病的死亡。這項研究是由美國哈佛大學團隊發表於《美 詳全文

關鍵字:營養癌症美國運動長壽

不是每個人都適合澱粉!醫推「1飲食」改善糖尿病、脂肪肝、胃食道逆流 連代謝也變好

不是每個人都適合澱粉!醫推「1飲食」改善糖尿病、脂肪肝、胃食道逆流 連… (19 小時前)

明明飲食控制嚴格、甚至曾經節食,體重卻總是卡關;糖尿病十年,藥越吃越多,數字卻始終不理想;脂肪肝患者沒有喝酒,肚子卻越來越大;有些女性月經紊亂、不孕不育,卻找不到荷爾蒙問題;還有人飽受腸躁症 詳全文

關鍵字:糖尿病胃食道逆流心血管疾病怎麼吃斷食曙光為什麼營養生酮癌症美元美國肥胖腦霧蛋白質雞蛋頭痛高血壓

別再說沒時間運動!「這些日常小動作」改善心血管、減緩大腦退化 醫認證有用

別再說沒時間運動!「這些日常小動作」改善心血管、減緩大腦退化 醫認證有… (20 小時前)

每天忙到快喘不過氣,忙著上班、顧家、照顧父母孩子,還要處理永遠做不完的事情。我們總是告訴自己,等有空再來運動,等下週再開始鍛鍊。但現實是,空從來沒出現,時間永遠不夠。生活中的小動作 才是真正 詳全文

關鍵字:運動健身儲蓄咖啡大掃除心血管疾病美國

為什麼會放「連環屁」?醫曝背後身體警訊 好幾天沒有放屁也危險

為什麼會放「連環屁」?醫曝背後身體警訊 好幾天沒有放屁也危險 (20 小時前)

打嗝、脹氣、放屁太過頻繁,是身體的警報器,可能得了「生氣病」,也就是腸胃健康出了狀況。人體內腸胃道的氣,十之八九都是吃進去的,吃進去的包括「吃飯配話」,即邊吃飯邊講話吞下去的空氣,以及所吃的 詳全文

關鍵字:為什麼細菌蛋白質運動

失眠與個性、性別、作息息息相關!破解常見睡眠迷思,看懂背後真相

失眠與個性、性別、作息息息相關!破解常見睡眠迷思,看懂背後真相 (1 天前)

很多人以為失眠只是「睡不著」那麼簡單,其實它背後可能藏著性格特質、性別差異、生活壓力與生理節奏等多重因素。從「A型人格」的緊繃焦慮,到女性荷爾蒙波動的干擾,甚至輪班工作者的生理時鐘混亂,都可 詳全文

關鍵字:失眠睡眠婚姻年前心悸憂鬱暑假更年期焦慮睡不好睡好美國職場胸悶自律神經失調頭暈頭痛黃金

減少內臟脂肪「少吃or運動」哪個比較有效?專家這樣說 很多人做錯了

減少內臟脂肪「少吃or運動」哪個比較有效?專家這樣說 很多人做錯了 (1 天前)

大家都知道為了身體健康要降低體脂肪,但是你知道嗎?但是同樣是體脂肪,內臟脂肪比起皮下脂肪對健康的影響更大,是各種疾病發病率和死亡率更強的預測指標。怎麼做可以讓內臟脂肪降低?營養師呂孟凡分享一 詳全文

關鍵字:運動

你每天都在吃的「這1類油」恐是癌細胞幫兇!沙拉醬、洋芋片全中鏢 專家示警

你每天都在吃的「這1類油」恐是癌細胞幫兇!沙拉醬、洋芋片全中鏢 專家示… (1 天前)

「我已經做了化療,也打了免疫藥,為什麼癌症還是復發?」問題可能不是出在藥沒效,而是我們平常吃進去的油出了問題。吃錯油,會讓免疫系統跟著走偏。當白血球長期受到壞脂肪的影響,它的判斷力會出現誤差 詳全文

關鍵字:乳癌好油折扣為什麼癌症美國腫瘤黃金

咳不停、燒不退?黴漿菌肺炎找上小孩,快篩+對症治療助康復

咳不停、燒不退?黴漿菌肺炎找上小孩,快篩+對症治療助康復 (1 天前)

文章也可以用聽的 6歲的小樂因發燒高達39度到診間就醫,媽媽表示孩子除了發燒,還伴隨咳嗽、輕微流鼻水及喉嚨痛。醫師檢查後發現喉嚨稍有發炎,胸口則出現喘鳴與痰音,初步懷疑是黴漿菌感染,便開立第一線 詳全文

關鍵字:快篩肺炎黴漿菌黴漿菌肺炎睡眠細菌頭痛

女性私密健康9守則!泌尿保養從這裡開始,擦屁股方向也超關鍵

女性私密健康9守則!泌尿保養從這裡開始,擦屁股方向也超關鍵 (1 天前)

女性泌尿系統與生殖系統解剖構造接近,尤其尿道短、陰道與肛門距離又近,因此比男性更容易受到細菌感染,像是泌尿道感染、陰道炎等問題。若想維持私密處清潔健康、減少感染風險,以下9件事務必做好,尤其 詳全文

關鍵字:保養免疫力母親節病毒細菌舒緩運動骨盆高風險黴菌

行動版 電腦版
1 . 2 . 3 . 4 . 5 . 下一頁 » . 最後一頁 »  . 跳到第
第 1 頁,共 600 筆 (第 1 - 12 筆資料)