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懷孕氣喘用藥怕影響寶寶?醫授4方法預防發作 千萬別亂停藥:後果更嚴重

懷孕氣喘用藥怕影響寶寶?醫授4方法預防發作 千萬別亂停藥:後果更嚴重(2 週前)

在台灣,氣喘是一種相當常見的疾病,當然在孕婦身上也不例外。氣喘不僅會影響母親的健康,還可能對胎兒造成影響。 懷孕氣喘用藥,怕影響孩子?(示意圖 / 每日健康) 對此,胡皓淳醫師在其臉書專頁《生涯 詳全文

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吃完早餐馬上餓? 中醫推「3類低GI食物」增加飽足感:「這時段」吃早餐最佳

吃完早餐馬上餓? 中醫推「3類低GI食物」增加飽足感:「這時段」吃早餐最…(2 週前)

一日之計在於晨,吃早餐才有足夠的活力上班、上課,但很多人才剛吃完早餐,肚子馬上又餓了。對此,中醫師王大元指出,這其實與升糖指數(GI值)有關,建議選擇低GI食物,像是高纖維食物、加工程度低的食材 詳全文

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愛玉搓不起來?營養師曝「1水不能用」 公母異株藏3大秘密

愛玉搓不起來?營養師曝「1水不能用」 公母異株藏3大秘密(2 週前)

炎炎夏日,晶瑩剔透的「愛玉」淋上糖水蜂蜜,是許多人最愛的消暑聖品之一。對此,營養師林恩如表示,全世界只有台灣有愛玉,果實還有公母之分,由於愛玉會和水中的礦物質形成網狀結構,因此搓愛玉時,一定 詳全文

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愛吃肉易被蚊叮?營養師曝真相 這3種人更容易當蚊子的「獵物」

愛吃肉易被蚊叮?營養師曝真相 這3種人更容易當蚊子的「獵物」(2 週前)

許多人認為,愛吃肉的人因體質偏酸,比較容易被蚊子叮咬。對此,營養師顏瑜萱強調,這是天大的誤會,食物並不會改變血液的酸鹼值,反而體溫較高、體味較重、愛穿深色衣物的人,更容易淪為蚊子的獵物。 ▲ 詳全文

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腳底痛不一定是足底筋膜炎!醫揭「1退化症候群」:穿高跟鞋也易中招

腳底痛不一定是足底筋膜炎!醫揭「1退化症候群」:穿高跟鞋也易中招(2 週前)

許多人只要腳底痛,就覺得自己罹患了足底筋膜炎。對此,板橋亞東醫院骨科主治醫師陳鈺泓強調,腳底痛不一定是足底筋膜炎,也有可能是「足跟脂肪墊損傷症候群」,雖然同樣是久站、久坐後出現的絞痛,成因卻 詳全文

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春天忽冷忽熱易感冒!醫授「洋蔥式穿搭」4撇步護呼吸道 1動作別太急

春天忽冷忽熱易感冒!醫授「洋蔥式穿搭」4撇步護呼吸道 1動作別太急(2 週前)

春天是氣候多變的季節,昨天還在穿短袖,今天就要把厚外套拿出來。這種忽冷忽熱的天氣變化,容易對我們的呼吸道造成負擔和影響。因此需要特別注意保護呼吸系統,以預防各種呼吸道問題的發生。 多變的天氣 詳全文

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高血脂族群必看!神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多

高血脂族群必看!神經外科醫授「4飲食原則」降膽固醇 這類食物別吃太多(2 週前)

血脂異常是導致腦中風的危險因子之一,當體內膽固醇濃度過高,容易形成動脈粥狀硬化,增加腦中風或是心血管疾病發生的機會。對此,陽明交大附醫神經外科主治醫師謝炳賢表表示,高血脂患者或高危險族群,除 詳全文

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胃炎不治恐變胃癌!營養師:少碰7類NG食物 5前兆要小心

胃炎不治恐變胃癌!營養師:少碰7類NG食物 5前兆要小心(2 週前)

一名患者感覺胃部疼痛,以為是三餐不正常、亂吃東西導致胃食道逆流,直到就醫求診才驚覺是「胃炎」。對此,營養師陳怡婷指出,胃炎飲食以「溫和」為主,建議少吃7類食物、改善不當的飲食行為,並及早治療 詳全文

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家長發現孩子「只有一邊睪丸」!醫曝3大可能 1歲前可再觀望

家長發現孩子「只有一邊睪丸」!醫曝3大可能 1歲前可再觀望(2 週前)

隱睪症是一種男性生殖器官發育異常的狀況,通常是指睾丸未能在出生後正常降落到陰囊中。正常情況下,睾丸在胚胎發育期間會在腹腔內形成,然後逐漸降落到陰囊中。然而,有時睾丸無法降落到預期的位置,而是 詳全文

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運動傷害發生後5大處理方式!醫揭「冰敷熱敷」時機點、藥物治療

運動傷害發生後5大處理方式!醫揭「冰敷熱敷」時機點、藥物治療(2 週前)

運動是維持身體健康的重要途徑,但也存在運動傷害的風險。即使是輕微的運動傷害,也可能會影響日常生活。因此,了解如何適當地處理運動傷害至關重要,這樣才能持續享受運動帶來的樂趣,同時保持身體的健康 詳全文

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護理師憋尿一整天!醫曝4後果…「恐致尿失禁」

護理師憋尿一整天!醫曝4後果…「恐致尿失禁」(2 週前)

五月除了慶祝母親節之外,你知道五月十二日也是國際護士節嗎?這個節日是為了感謝護理師的辛勞而設立的。從過去的疫情期間至今,相信大家都常聽見新聞說道護理人力短缺,導致護理師們沒辦法好好吃飯、休息 詳全文

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中醫師授「消暑4撇步」防中暑 2茶飲必喝、1類食物小心腸胃不適

中醫師授「消暑4撇步」防中暑 2茶飲必喝、1類食物小心腸胃不適(2 週前)

5月5日是24節氣中「立夏」,代表由春季轉向夏季。對此,雅丰唯心新竹院所中醫師周彤恩提醒,夏季容易出現脫水、疲勞、出汗及中暑等狀況,建議避開過油、辛辣及生冷的食物,並多補充水分、調整作息、適度運 詳全文

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