男視角美人養成計畫
女生看女生和男生看女生，在意的點真的有差別！這次特別透過市調，整理出男生會觀察女生哪些部位，想要吸引他們的目光，從現在起這些地方得好好加強保養才行！
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♥ 原來!男生看妳都在注意這些地方 ♥
到底男生在看女生時會注意那些細節？《醫美時尚》針對100名25～35歲的單身男性進行問卷市調，調查結果終於出爐，趕快來看一下！
➼ 看臉第一眼會看哪裡？ NO1. ➜ 眼睛 、 NO2. ➜ 嘴巴
➼ 看身體第一眼會看哪裡？ NO1. ➜ 腿 、 NO2. ➜ 胸部
✿ 男視角關注 NO1.眼睛 ✿
➣ POINT 1. 眼睛不泡腫
易水腫體質或是生活作息不定的人，最容易出現眼睛泡腫的情形，不僅上妝時眼皮容易吃妝，還會讓你看起來精神不濟甚至顯老態，針對惱人的泡泡眼，凱鈞老師要教如何快速消腫，趕快跟著學！
～ 凱鈞小叮嚀 ～
容易水腫的人，盡量避免睡前喝太多的水、吃重口味的食物像是麻辣鍋、鹹酥雞，睡覺時將枕頭適當的墊高，減少水分、組織液堆積於眼周，另外，用眼過度也是造成眼睛泡腫的元凶之一，盡量避免長時間使用3C產品，尤其是睡前在黑暗中滑手機，會造成眼睛過度疲勞，當血液循環差，也會造成泡腫。
➣ POINT 2. 眼周明亮有神
眼周掛著黑眼圈，讓你總被誤以為昨晚睡不好嗎？造成黑眼圈的原因有很多，像是遺傳、過敏、熬夜或是卸妝不當，不想讓暗沉的眼周膚色斬了妳的桃花，每天就乖乖花時間來做保養吧！
～ 凱鈞小叮嚀 ～
想避免眼周黑色素沉澱，除了日常有良好的作息外，做好卸妝也很重要，很多人都是因為清潔不當使得彩妝色料殘留在肌膚，久了也會造成暗沉！如果是鼻子過敏引起的黑眼圈問題，還是要從根本調理改善鼻過敏，效果才會顯著喔！
➣ POINT 3. 平滑無細紋
愛笑的女生給人感覺就是好相處，但如果笑的時候伴隨著炸裂的眼周細紋，那可會讓男生嚇壞的！針對眼周細紋，來看看凱鈞老師出什麼招來改善這個惱人的問題！
～ 凱鈞小叮嚀 ～
按摩時的力道記得放輕柔，過度的拉扯反而會使得紋路加劇，記得在按摩前，一定要先充分潤澤眼周肌膚，千萬不可以乾推喔！
✔ 醫美來助攻
﹥ 眼皮浮腫
想改善上眼皮腫泡的問題，張簡仕煌醫師建議可以選擇眼周電波療程，針對眼周淺層的皮下脂肪導入熱能，促進皮膚的膠原蛋白收縮，達到肌膚平滑、緊實效果，一顆探頭可以打450發，若浮腫的狀況沒特別嚴重，可以一次打雙眼的上下眼皮，若是浮腫狀況特別嚴重者，會建議雙眼的上眼皮就各打225發，效果會較為顯著，一次療程約可維持1～1.5年，術後不需要冰敷會影響療效，只要加強保濕並維持正常作息即可，有先天皮膚疾病者則不適用。
﹥ 眼周暗沉
若是輕微的黑眼圈問題，透過美白導入其實就能加以改善，若是因過敏性鼻炎造成的血管型黑眼圈，張簡仕煌醫師建議可選擇染料雷射，利用熱效應對血管進行破壞，治療的次數得依個人的狀況而定，術後不會有傷口，少數人會出現輕微紅腫，多加冰敷即可改善，若是凹陷型黑眼圈問題，就會建議選擇施打玻尿酸來治療，先以小分子或中分子的玻尿酸在深層的肌膚鋪底，淺層的位置再施打少量的小分子玻尿酸，療效可維持約半年。
﹥ 眼周細紋
魚尾紋主要是因為眼輪匝肌過度收縮所造成，針對動態紋最常見且最有效的治療方式就是施打肉毒桿菌，術後療效一般可維持約半年，但實際狀況還是會因人而異，若是眼周細紋的問題，張簡仕煌醫師建議可結合眼周電波及肉毒桿菌合併治療，先施打電波藉由熱能刺激肌膚膠原蛋白增生，達到肌膚緊實的效果，再施打肉毒桿菌，電波拉皮效果可以約維持1～1.5年，肉毒桿菌建議半年打一次。
✿ 男視角關注 NO2.嘴巴 ✿
➣ POINT 1. 粉嫩光澤唇
自然粉嫩的雙唇，讓男生看了會忍不住想親下去，但有些人的唇色真的就特別暗沉，撇除疾病不談，缺乏維生素C、紫外線傷害、卸妝不當，這些都是常見造成嘴唇暗沉的原因，想要改善這樣的狀況，日常也別忘了幫嘴唇去角質喔！
～ 凱鈞小叮嚀 ～
除了定期的幫唇部保養外，很多女生都有畫唇妝的習慣，尤其現在的唇彩顯色度及持妝度都很好，在卸除時就得要更仔細，有時候回到家可能唇膏都掉的差不多了，還是必須徹底幫嘴唇卸妝，才能避免色素沉澱。
➣ POINT 2. 彈潤嫩唇
唇紋太深不僅看起來顯年紀大，還會降低「可口度」，凱鈞老師說明，造成唇紋變深的原因除了老化，也跟未做好保濕相關，特別是現在入冬，嘴唇易因缺乏水分而造成乾裂，若未及時的提供滋潤度，也會使得唇紋變更嚴重。
～ 凱鈞小叮嚀 ～
冬天因為太過乾燥，嘴唇容易出現脫皮的情形，這時候千萬別手癢將死皮撕除，容易造成唇部受傷，也會讓唇紋更加劇！
✔ 醫美來助攻
﹥ 唇紋
針對顯老態的唇紋，張簡仕煌醫師表示可以透過施打小分子玻尿酸的方式加以改善，施針點會在紋路下方的深層處，利用玻尿酸具有很強的保濕特性幫助減少唇紋，療程後的前三天腫脹情形會較為明顯，此時可以加強冰敷舒緩，術後一周也要避免到高溫場所例如三溫暖、泡溫泉，因嘴巴需要經常動，效果通常只能維持六個月左右。
﹥ 玻尿酸還能豐唇！
隨著年紀增加，唇部的膠原蛋白會流失，有些人的唇形會變薄，唇周的紋路就會變得明顯，看起來顯得更有老態，張簡仕煌醫師補充說明，玻尿酸施打於唇部治療，除了能夠改善唇紋的問題，也能用來「豐唇」，像是打造唇珠、上揚的微笑線，讓唇形變得立體、飽滿，不過對玻尿酸過敏、特殊皮膚疾病、孕婦則不建議施打。
﹥ 唇色暗沉
唇色深除了天生體質的關係，也跟日常卸妝不當、未做好防曬有關，想改善唇色暗沉的問題，張簡仕煌醫師建議可以選擇染料雷射或是淨膚雷射，像是淨膚雷射是透過光熱療法的原理達到改善唇色暗沉的效果，還能清除老廢角質，治療的次數及效果會依個人體質而有差異，還是得經由專業醫師評估需要施打的次數，術後一周內需加強保濕及防曬，勿進行去角質及使用含酒精的產品，飲食則避免食用辛辣、刺激性高的食物，若是唇部正處發炎、有傷口、光敏感病史、皮膚病變者則不建議施作。
諮詢醫師 張簡仕煌醫師
學經歷：博恩妍診所院長｜中華民國耳鼻喉科專科醫師｜台灣顏面整形外科專科醫師｜美國聖路易醫學大學中下臉拉皮研究員
✿ 男視角關注 NO3.腿 ✿
➣ POINT 1. 雙腿勻稱嫩滑
一雙白皙、勻稱的美腿對男生來說真的很有致命吸引力，相對的，如果女生小腿肌太發達、雙腿看起來很暗沉，也會讓男生瞬間「滅火」，看來平常除了臉部的保養得重視外，雙腿也不容忽略啊！
➣ POINT 2. 膝蓋嫩白
有些女生很勤於保養皮膚，每天按摩、抬腿都會做，但往往容易忽略像是手肘、膝蓋這些小細節，一旦穿上短裙、短褲，雖然露出漂亮的腿，但如果膝蓋黑一塊，整體上就會很扣分！
✔ 醫美來助攻
﹥ 粗壯蘿蔔腿
如果小腿粗壯主要的原因是來自於肌肉發達，陳大正醫師建議可以選擇肉毒桿菌注射，阻斷神經與肌肉間的傳導，可使過度收縮的肌肉放鬆，通常會在療程一個月後開始有成效，而效果最好則會在術後2～3個月，這是目前非侵入式改善小腿肌發達最常見的方式，不過這屬於非永久性的，通常效果只會維持約半年，得需要定期補施打，費用就會比較高。
除了肉毒桿菌外，還能透過小腿神經截斷手術或是腓腸肌切除術，這兩種就屬於侵入式的治療，小腿神經截斷手術是切斷支配腓腸肌的神經，使小腿內側腓腸肌自然萎縮進而達到小腿纖細，術後可立即行走，恢復期大概1～2天，傷口小好照護，另一種腓腸肌切除術，手術的方式是從膝蓋後窩製造一個約4～5公分的傷口，再將內側腓腸肌切除，藉由減少肌肉面積的方法縮小腿圍，術後恢復期較長，3個月內需要以彈力繃帶輔助，陳大正醫師補充說明，雖然腓腸肌切除術效果好，但也很容易出現代償性肌肉肥大的問題。
﹥ 肉肉腿
若是因為脂肪多造成的小腿肥胖問題，陳大正醫師建議這類型的人除了靠運動瘦腿外，還可選抽脂療程，藉由皮膚的小切口（不到1cm），先將特殊配方的抽脂液注入脂肪層，再將抽脂管穿入皮下搗碎脂肪並利用機器負壓來抽出脂肪，術後需要穿著彈性襪2～3個月幫助小腿塑形。
若還沒做好心理準備的人，可先嘗試先非侵入式體雕，例如：隔空減脂、聚焦超音波減脂、冷凍減脂、標靶震波溶脂...等等，藉由不同原理將脂肪破壞後，再經由人體代謝出體外，而達到減脂效果，療程一般建議4～6次左右，但會依個人狀況再調整次數。
﹥ 暗沉膝蓋
淨膚雷射也可以運用在身體局部暗沉的治療，像是腋下、膝蓋，治療的次數及效果會因每個人的體質狀況而異，療程後肌膚會偏乾，有些人甚至會出現搔癢的情形，記得要做好保濕及防曬的工作，並切記勿摳抓，容易造成黑色素沉澱。
✿ 男視角關注 NO4.胸部 ✿
➣ POINT 豐滿緊實不下垂
男生真的是視覺性動物，漂亮飽滿的胸型真的會讓人忍不住多看幾眼，想讓胸部維持堅挺不下垂，每天趕快撥點時間作美胸運動！
✔ 醫美來助攻
﹥ 胸部下垂
如果是輕度的下垂問題，陳大正醫師建議可以選擇隆乳手術幫助改善，像是植入水袋義乳、果凍矽膠，通常只要進行豐胸手術，就能改善下垂的問題，但如果是嚴重的布袋奶問題，就會建議選擇提乳手術，透過切除多餘下垂的皮膚，提高乳暈乳頭至正常位置，陳大正醫師提醒，這個手術後一定會留下疤痕，尤其下垂越嚴重者疤痕會越大，術前都會與患者充分溝通，如果不能接受術後會留疤的人，就不建議選擇這樣的療程。
﹥ 上胸扁平
陳大正醫師表示，排除產後所造成的胸部萎縮因素，若是天生上胸就比較不豐滿的女生，建議可以選擇自體脂肪填補的方式來改善，經由抽脂與純化萃取脂肪後，再將純化後的脂肪組織細胞均勻地移植至胸部，可幫助調整胸形，術後不需要按摩，會有些脹奶的感覺，恢復期大概一周左右，抽脂的部位則會有些腫痛，移植後的脂肪會等到術後三個月才穩定，想增加脂肪的存活率，在術後可以多攝取起司、豆漿、牛奶，並維持良好的生活作息、不抽菸也千萬不能減肥，若有乳癌家族史、胸部皮膚太緊實、本身太過瘦脂肪量不足者或是想升級很多罩杯，就不建議施作。
諮詢醫師 陳大正醫師
學經歷：群英整形外科診所主治醫師｜中華民國外科專科醫師｜中華民國整形外科醫學會會員｜中華民國美容外科醫學會會員｜國家網路醫院整形外科及美容整形會員｜亞太美容外科醫學會會員｜東方美容外科醫學會會員｜國際美容外科醫學會會員
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