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擁有電眼 讓你過個好命年(6 小時前)

(醫美時尚No.130)文/高芷瑩;本文特別感謝 楊白駒醫師、李昱墨老師提供專業諮詢看看韓星除了擁有一雙電眼之外,眼下臥蠶更是大加分,不僅桃花朵朵開,從臥蠶也可以看出是否擁有好命。本期就來看看眼下… 詳全文

關鍵字:玻尿酸

「熟年離婚」背後 早有過多妥協

「熟年離婚」背後 早有過多妥協

以為自己「沒得選」、「只能這麼做」,這些都是自己的想法所帶來的痛苦。事實上... 詳全文
抗氧化勝菠菜2倍、小松菜4倍!營養師推1樣抗癌強免疫

抗氧化勝菠菜2倍、小松菜4倍!營養師推1樣抗癌強免疫

【早安健康/張維庭報導】每逢天氣變化大、感冒盛行的季節來臨,交通工具、職場... 詳全文
《失智症自我管理》行動計畫篇

《失智症自我管理》行動計畫篇

為你想做的事情定下一週內可完成的行動計畫,具體地訂出想執行的活動:一次執行... 詳全文

講座/異位性皮膚炎(6 小時前)

家中的嬰幼兒若開始不斷搔抓,可就要多加注意,很可能是異位性皮膚炎惹禍!異位性皮膚炎是一種慢性覆發性皮膚炎,也是小朋友很常見的過敏表現,病童常因為皮膚嚴重搔癢,影響生活及睡眠品質。 有鑑於此,… 詳全文

關鍵字:異位性皮膚炎

跑馬拉松腳痛、喘 恐是肝醣枯竭(7 小時前)

突然快速跑起來,身體會感到呼吸困難,但忍耐一段時間後,呼吸會瞬間變得輕鬆。跑起來後,體內會發生各種反應,因為肌肉需要更多氧氣,使得呼吸變得急促。為了供給肌肉更多氧氣,心臟送出的血液量會增加。… 詳全文

一切都是幻覺?台大研究:低頭族滑手機時間比想像中還要長(7 小時前)

匯流新聞網記者黃興文/台北報導 滑手機時間總是過的特別快?根據台大醫院的研究發現,透過自行研發的APP統計,民眾花在手機上的實際時間竟比「自認為」多出5成,且手機使用時間越長,就與實際使用的時間… 詳全文

蘇菲派旋轉舞 享受生命與感恩(7 小時前)

人說「好漢只怕病來磨」。再大的雄心壯志、勇敢堅強的意志都可能因為疾病纏身而層層剝離。今天我們採訪的對象是一位令人讚歎,不為病痛所綁架的修行人──樂喜拉。 多少人因為生病而失去鬥志、失去歡笑,… 詳全文

中醫治鼻涕倒流有一套 依體質可標本兼治(8 小時前)

(健康醫療網/編輯部整理)台灣屬海島型氣候,氣候潮濕,加上東北季風的寒風吹拂,每年冬末春初,天氣變化大,是感冒流行的高峰。一般人出現感冒症狀會先到診所拿西藥,感冒的症狀雖可以得到較快的緩解,然… 詳全文

生長激素助瘦身!熟睡3小時很重要(9 小時前)

無論幾點躺下去睡,前3個小時都必須不能被打斷,不能在中途醒來。目前已知成人睡眠時,前3個小時屬於最深層的睡眠。我們的睡眠分成兩個階段,分別是大腦處理資訊的時間──快速動眼期睡眠,以及大腦完全休… 詳全文

拋棄先決條件 免於扼殺好點子(10 小時前)

先決條件永遠只是先決條件。我們不是利用這些條件延伸思考,而是調整腦力激盪出來的心血結晶去符合這些條件。千萬別在孕育出好點子前踩煞車,這會變成在浪費資源。 設下太多條件 扼殺思考好點子 我曾經聽… 詳全文

兒童氣喘問題多 中醫整合治療成效佳(10 小時前)

(健康醫療網/記者林怡亭報導)一名3歲的李小妹妹,父母親都有過敏家族史,自從上幼稚園之後開始反覆感冒,夜間咳嗽加重伴隨喘鳴聲已9個月,經醫師診斷為氣喘,並使用控制氣喘的藥物數個月,但仍徹夜咳嗽影… 詳全文

關鍵字:寵物

拯救創意枯竭 從專注小範圍思考開始(11 小時前)

建構優良的腦內環境,第一個重點就是「小而巧地使用大腦」。用腦時「小」又「巧」與「大」又「廣」,剛好是兩種完全相反的方式。當我們大範圍地思考時,大腦就會變得遲鈍且停滯不前。無論是誰都想不到問題… 詳全文

搶救腦中風,掌握黃金3小時!注意「臉手說話」警訊(11 小時前)

腦中風常年是國人第三大死因(2016年是第四大),也是造成成人殘廢失能的最常見原因之一。筆者撰稿之際,正好是今年的冬至。歲暮年終、寒流肆虐,正是腦中風的高峰期。對此國人健康的大敵,高危險族群(尤… 詳全文

關鍵字:寒流

用口呼吸 恐引發氣喘、花粉症(12 小時前)

而且,口呼吸與睡眠與睡眠呼吸中止症有著密切的關係。睡眠呼吸中止症的症狀為睡覺時呼吸會中止、大聲打鼾等,也因為是心臟疾病、中風等容易引發猝死疾病的原因之一而廣為人知。此外,即便沒有嚴重至引發心… 詳全文

關鍵字:異位性皮膚炎 糖尿病