桃園推動健康及高齡友善城市 成效斐然獲國際肯定(2 小時前)
記者葉志成／桃園報導第8屆西太平洋健康城市聯盟國際研討會(AFHC)於今(107)年10月17至19日在馬來西亞砂拉越州古晉市舉辦，桃園市在鄭文燦市長領導下，市府團隊推動健康及高齡友善城市成效斐然，除積極打造… 詳全文關鍵字：鄭文燦
跑走運動加速體脂燃燒～比單純跑步、走路更有效！(4 小時前)
研究發現，「跑走運動」比單純又規律的跑步、走路更有效。醫師指出，運動有4個要件：1是心跳要增加、2是大型肌肉要動、3是時間要夠、4是持之以恆。光是只有走路是不夠的，至少要跑步才算是運動。 台灣運動… 詳全文關鍵字：痛風
有效體重管理 可改善第2型糖尿病控制(5 小時前)
【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】42歲張女士，2年前因健檢發現高血糖到成大醫院門診求診，她身高158公分，體重85公斤，屬於肥胖的新診斷糖尿病患。成大醫院表示，她在診斷後，積極的與醫師和衛教團隊… 詳全文關鍵字：糖尿病
有效的體重管理 可改善第2型糖尿病控制(5 小時前)
42歲張女士，2年前因健檢發現高血糖到成大醫院門診求診，她身高158公分，體重85公斤，屬於肥胖的新診斷糖尿病患。成大醫院表示，她在診斷後，積極的與醫師和衛教團隊配合，除了藥物治療外，她改變過去的飲… 詳全文關鍵字：糖尿病
牙籤、牙線、牙線棒，哪一種比較好？(5 小時前)
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock 清潔牙齒時，平常也會另外準備一些輔助品，來幫助清理，像牙籤、牙線、牙線棒，便是最常出現的角色。只是，這些用品是每個人都能使用嗎？有沒有哪一種是比較好的，… 詳全文關鍵字：牙周病
超級食物藜麥，高纖低熱量(5 小時前)
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock 這兩年來，各大報章雜誌、學者、健康管理師等，紛紛都在推崇藜麥的好，儼然已經成為世界最受歡迎的健康食品之一。而同樣屬於全榖根莖類的藜麥，和一般的米飯相較… 詳全文
護膚、消除疲勞的自然保養品：夏威夷豆(5 小時前)
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock 夏威夷豆是熱門的「解嘴饞」零食之一，特殊的風味，受到許多人的喜愛，常常一邊看電視，回過神來才發現已經吃掉了一大半包。而屬於堅果類的夏威夷豆，是否有利於人… 詳全文關鍵字：膽固醇
痰濕體質，身體含水太高，內分泌失調？！(5 小時前)
彙整編輯／李晏晨、摘自／《為什麼你動不動就感冒？風邪‧情緒‧壓力‧作息失調：感冒是百病之源，這樣做，對症治療兼預防：薰蒸、茶飲、食療、刮痧、耳珠療法》黃宗瀚、楊素卿著、圖片來源／shutterstoc… 詳全文
兩個時間點刷牙，徹底預防牙周病(5 小時前)
撰文／林玫妮、圖片來源／shutterstock 相信，大家一定都很害怕罹患牙周病，若想加以預防，便要從清潔開始做起。但是，刷牙的時間點，到底什麼時候是最好的呢？有人說，飯後要立刻刷，也有人說不能馬上… 詳全文關鍵字：牙周病
骨鬆無狀 應接受骨密度檢查？國人鈣攝取量不足宜注意(6 小時前)
【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】目前52歲張阿姨過著退休生活，這次因為背痛問題懷疑自己是否得了骨質疏鬆症，因此到骨科門診想要做骨密度篩檢。臺南市立安南醫院骨科主治醫師李威佑表示，骨鬆沒有症… 詳全文關鍵字：世界衛生組織
全民「缺鈣」危機小心骨質疏鬆找上你(6 小時前)
【大成報記者高金次台北報導】 國際骨質疏鬆基金會(IOF)日前發布全球飲食鈣質攝取地圖-Calcium Map，針對74個國家進行每日鈣質攝取調查。研究報告指出各國平均鈣質攝取量從175毫克到1233毫克間，明顯顯示… 詳全文
搶搭選舉熱 臺南市醫病安週後援會宣傳醫病溝通(6 小時前)
【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】臺南市立醫院「病人安全週」搶搭選舉熱潮，出動秀傳醫療體系吉祥物「路卡寶寶」擔任病安候選人，帶領病安宣導後援會，宣導醫病溝通與醫病共享決策…等病安政策，呼籲… 詳全文關鍵字：選舉
