烤肉醃醬自己做 健康又防癌(1 小時前)
(健康醫療網／編輯部整理)中秋節要到了，家人團聚幾乎習慣以烤肉來迎接中秋節，皎潔月光下烤肉、吃月餅多麼快樂。但許多研究證實，食物中蛋白質、脂質、碳水化合物在高溫100度長時間燒烤下會產生致癌物質… 詳全文
吃柚「藥」小心 避免不良反應(3 小時前)
記者黃芳祿／台南報導文旦是中秋節應景水果，鮮甜多汁又好吃，奇美醫學中心藥劑部藥師劉盈伶表示，柚子與葡萄柚含有類似成分，含「呋喃香豆素，會抑制人體代謝特定藥物酵素CYP3A4，當酵素無法發揮作用時，… 詳全文
別小看必須脂肪酸！生殖、發炎問題，都是因為少了它(3 小時前)
當我投入慢性疾病的研究計劃，意外需要耗費大量的經費和時間，然而，這樣龐大複雜的計劃可能難以有好的成果發表，往往到了最後，可能還無法完成，卻換得眾多的批評和負債。 因此，我打算另闢蹊徑，著手進… 詳全文關鍵字：糖尿病
寶寶發燒別刻意逼汗！舒服環境更重要(3 小時前)
發燒是大人猜測寶寶是否生病的開端，請檢查寶寶是否有發燒之外的症狀，發燒是身體正在和病原戰鬥的證據，感染病毒或細菌等病原時，幾乎都會發燒，這是因為病毒或細菌等一進入身體內，就會產生發燒物質，體… 詳全文
柚子熱量可觀 2 片為1份水果(3 小時前)
(健康醫療網／記者林怡亭報導)每到中秋節，家人歡喜團聚，少不了烤肉、剝柚及吃月餅。美食好吃，但高油、高糖及高膽固醇，也讓人望之卻步。營養師並提醒，柚子富含維他命C及膳食纖維，但是其熱量也是非常… 詳全文關鍵字：膽固醇
不吃早餐反而易變胖！7大壞處傷身(5 小時前)
現在許多女孩，不喜歡吃早餐，或早晨空腹吃冷食，或只吃1個蘋果減肥，這些都是不科學的飲食。不吃早餐的人，容易在剩餘的時間裡吃得更多，且更喜歡吃高熱量食物，因此這些人往往容易感覺疲勞、精神不集中… 詳全文
睡前追劇難入睡 大腦易「當機」！(6 小時前)
近幾年的劇沒有最好看，只有更好看！我的病人群和朋友圈，很多人都陷入瘋狂追劇的生活中，平常大家回到家吃完晚餐，洗完澡，再做做手邊的事，最好的追劇時間，就是趁睡前的那段空檔了。但必須要跟大家聊聊… 詳全文關鍵字：小確幸
中秋連假不舒服哪能看醫生？ 開診怎查快看這(6 小時前)
▲連假期間最怕身體不適，出門看病卻撲空。（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/綜合報導 中秋連假最怕突鬧身體不舒服，擔心到了診所、醫院才發現沒開門嗎？CNEWS匯流新聞網整理各大醫院開診情… 詳全文
不吃雌激素 中醫調理可改善更年期不適(6 小時前)
(健康醫療網／記者林怡亭報導)一位48歲女性，近幾年常覺得心悸、臉部潮紅不適、燥熱及容易流汗，尤其晚上更加嚴重，越來越睡不著，且時常莫名憤怒、憂鬱、煩躁不安，看什麼事都不順眼，西醫診斷為更年期症… 詳全文
吃膩清蒸蛤蜊？加了番茄後更爽口、開胃(7 小時前)
★番茄清蒸蛤蜊 料理技巧：熬煮。 難易度：★★。 料理時間：30分鐘。 分量：2人份。 食材：蛤蜊300克、吐沙用鹽巴1大匙、芹菜50克、番茄2顆、橄欖油2大匙、蒜末1大匙、蛤蜊湯2大匙、鹽巴1/3小匙。 作法：… 詳全文關鍵字：食譜
