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pcloveangel: 事情發生在自己身上就是變受害者了...
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早、中、晚什麼時候做最有效?一口氣了解肌肉訓練成功基礎!

早、中、晚什麼時候做最有效?一口氣了解肌肉訓練成功基礎!(5 小時前)

Q:早、中、晚,什麼時候做最有效果? A: 肌肉是在體溫高的時候,能發揮很大的力量。因此,比起早上,體溫容易升高的中午或晚上,可以說是最適合肌肉訓練的時間帶。 但是, 晚上的場合, 因為飲食或睡眠… 詳全文

讓長輩快樂出門去! 選對輔具有訣竅

讓長輩快樂出門去! 選對輔具有訣竅

(健康醫療網/記者吳珮均報導)為讓失能的長者能夠行動不受限,且更了解物理治... 詳全文
月經、懷孕調理 養好婦科關鍵在脾經

月經、懷孕調理 養好婦科關鍵在脾經

《內經》有關月經失調的論述是:「二陽之病,發心脾,有不得隱曲,女子不月。」... 詳全文
妙齡女抽血 意外查出肝癌

妙齡女抽血 意外查出肝癌

一名24歲陳姓女子至醫院抽血,卻意外查出肝癌,所幸是初期癌症,緊急安排手術... 詳全文
病媒蚊密度攀升 高市將開單告發

病媒蚊密度攀升 高市將開單告發(5 小時前)

(健康醫療網/記者曾正豪報導)近日高雄市大雨過後又高溫的天氣型態,正適合登革熱病媒蚊快速孳生。鑒於登革熱流行期已屆,高雄市政府呼籲各行政區必須提高警覺及落實周遭環境巡檢整頓,並輔以公權力執行,… 詳全文

關鍵字:登革熱

忙碌上班族必學!善用啤酒醃肉,輕鬆出好菜

忙碌上班族必學!善用啤酒醃肉,輕鬆出好菜(6 小時前)

【時蔬炒牛肉】 炒牛肉是親切的家庭料理,佐搭上各種喜歡的時蔬增色,然後放入醃漬好的牛肉一同拌炒,就是一道蛋白質和纖維素都豐富的菜色。要當便當菜的話,記得選炒後不易變色或過軟的蔬菜。 食材: 啤… 詳全文

驚!40歲起 喉嚨機能就開始衰退

驚!40歲起 喉嚨機能就開始衰退(7 小時前)

不論女性或男性,喉結的位置都是從年輕時開始一點一點地下降。尤其是到了六十歲以後,更是急速下降。男性原本位於第五頸椎與第六頸椎之間的喉結,都下降到比第六頸椎更下面的地方了。 最值得注意的一點是… 詳全文

推動分級醫療 深耕社區照護民眾健康

推動分級醫療 深耕社區照護民眾健康(8 小時前)

(健康醫療網/記者林怡亭報導)為確實落實分級醫療以及雙向轉診政策,基隆市醫師公會結合10群家醫醫療群、75家基隆及北海岸在地醫療院所,成立基隆共好醫療照護團隊,並共同簽署合作意向書及掛牌,期盼未來… 詳全文

講座/血油高怎麼吃?

講座/血油高怎麼吃?(8 小時前)

近年來隨著飲食快速西化,疾病種類也隨之改變。心肌梗塞主要導因於持續動脈硬化,而糖尿病、高脂血症為動脈硬化的加速因子,報告顯示血脂肪異常,更容易發生動脈硬化相關疾病。 有鑑於此,亞東醫院將於7月… 詳全文

關鍵字:糖尿病

跟經前症候群說掰掰! 中醫師教妳穴道按摩不求人

跟經前症候群說掰掰! 中醫師教妳穴道按摩不求人(8 小時前)

▲很多女性在月經前,或多或少都會冒出各種不適的經前症候群。(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 很多女性在月經前,或多或少都會冒出各種不適,這些擾人的經前症候群,包括頭痛、… 詳全文

愛穿露肚裝 當心寒氣侵入傷脾經!

愛穿露肚裝 當心寒氣侵入傷脾經!(9 小時前)

脾經像媽媽一樣守護我們,我們也要記得守護脾經,關於脾經的保養,大家只要記得一個原則:包覆它! 保護小腿部的三陰交 對於女性朋友尤其重要 許多婦科問題,都來自風寒邪氣客於胞中。而風寒進入胞中的主… 詳全文

常扭到腳踝?教你急性處理、預防之道

常扭到腳踝?教你急性處理、預防之道(9 小時前)

從解剖圖來看,踝關節是一個半球狀關節,活動性很高,可以做很多不同方向的動作。而腳掌區域除了前方腳趾的關節能非常靈活地動作以外,其餘的關節都有許多韌帶連接包覆,形成非常穩定的結構,所以中足區域… 詳全文

白斑沒藥醫? 逾九成病患免疫療法獲控制

白斑沒藥醫? 逾九成病患免疫療法獲控制(10 小時前)

(健康醫療網/記者曾正豪報導)白斑症是免疫病之一,雖然不會危害生命,但因影響外觀,常對患者造成極大困擾,嘉義大林慈濟醫院過敏免疫風濕中心十多年來治療四萬位白斑病人,經過長時間的臨床治療經驗,發… 詳全文

關鍵字:甲狀腺

從早期心血管藥物 學會模仿藥的教訓

從早期心血管藥物 學會模仿藥的教訓(11 小時前)

乙型阻斷劑是60年代後期的心血管神奇藥物。在70年代末,它們被認為是逆轉當代盛行的冠狀動脈心臟病的功臣。隨著早期研發的乙型阻斷劑專利在80年代逐漸失效,公衛人士便期待能擴展它們的應用範圍,來實現更… 詳全文

關鍵字:英格蘭

水喝得少,當心泌尿道感染~8招自保快學起來

水喝得少,當心泌尿道感染~8招自保快學起來(11 小時前)

1位26歲的許小姐因腰痠、發燒、解尿疼痛、頻尿就醫,發現平常不愛喝水,且因工作繁忙會有憋尿的習慣,經醫師診斷為泌尿道感染。 (情境圖片/華人健康網提供) 泌尿道感染分為下泌尿道感染為膀胱炎或尿道炎… 詳全文