10種食物，吃出防癌力(文／郭享勳 諮詢專家／台北市營養師公會居家照護營養師、私人家庭營養師程涵宇)
根據美國癌症研究機構（AICR）及 世界癌症研究基金會（WCRF），在2018年出版的第3版《飲食、營養、身體活動與癌症預防全球報告》（Diet,Nutrition, Physical Activity and Cancer: A Global Perspective）… 詳全文
10個好習慣，讓肌膚清爽一夏(文／陳大樂 諮詢專家／彰化基督教醫院皮膚科主治醫師 邱足滿)
皮膚炎本身就需要長期抗戰，除了儘 快就醫治療，讓醫師診斷皮膚炎的種類及生成原因之外，也可以透過一些日常生活習慣的養成及改善，來減少發病次數及嚴重程度。 【好習慣1】注意清潔、溫和清洗 夏天因為汗… 詳全文
有牙周病就不會蛀牙？(文／王淺淺 諮詢專家／台北市立聯合醫院牙科部部長 李雅玲)
網路流傳：「有牙周病的人不會有蛀牙；相反的，有蛀牙的人也比較不會有牙周病，因為牙周病與蛀牙是由不同的細菌所產生的結果，據說這兩種細菌會互相抵制；也就是說，當一種細菌族群聲勢比較大的時候，就可… 詳全文
高纖飲料，真能吃進纖維質？(文／陳大樂 諮詢專家／康寧醫院營養師 陳詩婷)
隨著夏季天氣逐漸炎熱，民眾開始喜 歡喝冷飲來降溫，市場看準民眾健康意識抬頭，瓶裝飲料市場出現新的競爭趨勢，紛紛在飲料裡加入「膳食纖維」，包括汽水、優酪乳、茶飲等，都加了號稱「能幫助腸胃蠕動，… 詳全文
