張金堅:不要輕忽晝夜節律，與癌症的發生亦有關係(文／張金堅．圖／張金堅堤供)
1-1.jpg 本文摘自<常春月刊>476期 文：張金堅（乳癌防治基金會董事長） 由於從簡單的細菌到複雜的靈長類（包括人類），甚至植物，都有「晝夜節律」（circadian rhythm），又叫「約日節律」或「日變… 詳全文
全台每4人就有1人半夜數羊睡不著，只好吃安眠藥幫助入眠，但會越吃越多才…(文／郭岳潭 圖／常春月刊)
本文摘自<常春月刊>476期 文∕郭岳潭 長期失眠睡不好會影響身體健康，連帶著情緒、生活都會受到影響，吃安眠藥換得一夜好眠，是解除失眠最簡單的方法。不過，長時間吃下來對身體會不會有傷害，會越… 詳全文
十字花科蔬菜有8大營養價值，全因含有「1元素」躍升21世紀超級食物，但…(文／陳大樂．圖／常春月刊)
本文摘自<常春月刊>476期 文∕陳大樂 十字花科蔬菜的種類繁多，各有獨特的風味，因這些植物的花朵形狀像十字架，因此以拉丁文中的十字架來命名；十字花科蔬菜的營養相當全面，尤其被視為能對抗癌症… 詳全文
10/13開國門旅遊網站大當機，疫後瘋出國旅遊，如何做才能避免染疫？3種防疫小物一定要帶(文／碧翠絲．圖／常春月刊)
4-1.jpg 本文摘自<常春月刊>476期 文∕畢翠絲 隨著全球努力與病毒共存，台灣也逐步走向解封！在民眾引頸期盼下，10月13日開放國門，讓人蠢蠢欲動，許多民眾早已在腦海勾勒興奮的拿著行李、帶著護照… 詳全文
