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常春月刊
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發行日期: 2008 年 11 月 20 日308期
天冷了,流行性感冒病毒來勢洶洶,大多數的高危險群皆已施打流感疫苗, 如此就可確保病毒不侵了嗎? 膨大海治喉痛、灌雞湯治感冒.....,這些老阿嬤祖傳的治感冒秘方,真的有效嗎? 西醫解惑 打疫苗,不是萬靈丹? ... 詳全文
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打了流感疫苗,為何又感冒?(企畫/文/陳淑卿)

天冷了,流行性感冒病毒來勢洶洶,大多數的高危險群皆已施打流感疫苗, 如此就可確保病毒不侵了嗎? 膨大海治喉痛、灌雞湯治感冒.....,這些老阿嬤祖傳的治感冒秘方,真的有效嗎? 西醫解惑 打疫苗,不是萬靈丹? ... 詳全文

吃香蕉減肥怎麼減?

吃香蕉減肥怎麼減?(文/丁彥伶)

要讓香蕉減肥法更健康有效,早餐可配合麥片或穀片,減慢消化吸收的速度, 飽足感更持久,加上晚上不吃宵夜、其他兩餐水果攝取多樣化,才能瘦得健康且效果更佳。 今年最熱門的減肥方式,非「香蕉減肥法」莫屬,這個從... 詳全文

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防治骨鬆 一年一針真輕鬆(文/張甄芳)

近年來骨質疏鬆治療藥物有諸多進展,除了達到有效預防骨折外, 現在還有1年1針的新藥問世,希望提高用藥順從度,讓療效不打折。 【檢視篇】 我真的骨鬆了嗎? 隨著人口老化,骨質疏鬆對健康威脅日益明顯,世界衛生... 詳全文

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