紐約時報新視界：追隨牙買加閃電博爾特的步伐
紐約時報新視界
The New York Times
All Texts and Photos Provided by The New York Times Syndicate Used with Permission
講義開闢「紐約時報新視界」這個專輯，收錄世界上最有影響力的新聞機構——紐約時報近日特別精彩且具啟發性的篇章，分為時事、新知、科技、教育、人物、藝術、旅遊等單元，相信使我們對整個世界的趨勢，有更完整更清晰的了解。
此外，紐約時報有不少充滿人性關懷的文章，令人讀後熱淚盈眶，這是特別要跟讀者分享的。
我和女兒飛到牙買加慢跑
多年來，我一直嚮往成為長跑健將。我的父親每日至少跑八公里，我的母親也每天慢跑。十年前，我流露出效法他們的興致，父母便替我買了跑步鞋和跑步專用襪，但我始終未能養成固定跑步的習慣，只是偶爾打打籃球。至於那雙跑步鞋，已經在鞋櫃躺了三年。
現在，我四十七歲了，膝蓋腳踝都有傷。想要維持身材，比起打籃球，跑步的衝擊更少，效率更高。
我跑步的最佳紀錄一直停留在一點五英里，為了突破這個紀錄，我決定前往世界最有名的跑步國度─牙買加，也就是四屆奧運金牌冠軍博爾特（Usain Bolt）的故鄉。
博爾特跟布雷克（Yohan Blake）等牙買加運動員一樣擅長短跑，但這幾年牙買加的體育及觀光則以馬拉松路跑聞名，最有名的大概是每年十二月舉辦的雷鬼馬拉松─一路有雷鬼音樂提振你的士氣。
博爾特說，比起長跑，牙買加更適合短跑，不過這裏有起伏的丘陵、溫和的氣候與優美的鄉間景色，長跑也有長跑的樂趣。
博爾特推薦我幾個跑步的地點，我和同行的女兒蘿絲租了一輛車，準備繞全島一圈。
在二十世紀初，牙買加便以跑步出名。根據牙買加某大報的報導，在一九○八年，運動員福斯特（G.C. Foster）搭乘運送香蕉的貨船，專程前往倫敦參加奧運，卻發現牙買加沒有參加奧運。福斯特這一趟雖然吃了閉門羹，卻為日後的牙買加選手敲開了奧運之門。
博爾特建議我沿著瑪莎布里河跑，可惜我們遇到坑洞，汽車爆胎。我和女兒乾脆把車停在路邊，繫好鞋帶，沿著柏油小路跑起來。
那天是復活主日，不少當地人穿戴整齊參加宗教活動。我們兩個穿著跑步鞋的美國觀光客，在大日頭下揮汗，引起許多人的側目。
隔天，修好了輪胎，我們興致勃勃前往博爾特建議的另一個地點─位於西岸的內格里爾。但穿著笨重的跑步鞋在沙灘上跑步並不容易，幸好加勒比海波光粼粼，成了美麗動人的藍綠色背景。
第三天，我們前往首都金斯頓，預備到熱門的跑步地點莫納水庫活動一下。
當我們九點抵達時，警衛說水庫要到傍晚才會開放，因為不會有人在最熱的時候跑步。在我們的苦苦央求下，他勉強打開大門，放我們進去二十分鐘。
停好車，我們爬上山丘，遠離市區的忙碌交通及髒污空氣。水庫風景如畫，東方丘陵起伏，西側的墨綠色水面延伸到天際。
但我們只有二十分鐘，無法停下來多加欣賞，只能把握短暫的時間跑一圈。
接著，我們驅車前往市區的解放公園，找到了一圈大約五百公尺長的跑道。這時，毛毛細雨灑下。
在雨中，我不禁開始問自己：我來幹嘛？誰會專程跑來牙買加跑步？我為什麼不能跟其他人一樣，跨出家門，在人行道上就能自在跑起步來呢？跑步對我而說為什麼這麼困難？
接著，我想起了父母。我爸在二○○八年走了，而我媽得了阿茲海默症，再也不能慢跑。我想起他們幾番邀請我與他們一塊跑步，但我每一次都拒絕了。
我氣喘吁吁繞著解放公園的跑道，後悔沒有接受過他們的邀約。接著，我又想到一件事；如果告訴父親，我飛來牙買加跑步冒險，他會有何反應呢？他一定會說：「你願意嘗試，我以你為榮。」
圖說:位於金斯頓的國家體育場
The New York Times
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講義開闢「紐約時報新視界」這個專輯，收錄世界上最有影響力的新聞機構——紐約時報近日特別精彩且具啟發性的篇章，分為時事、新知、科技、教育、人物、藝術、旅遊等單元，相信使我們對整個世界的趨勢，有更完整更清晰的了解。
此外，紐約時報有不少充滿人性關懷的文章，令人讀後熱淚盈眶，這是特別要跟讀者分享的。
我和女兒飛到牙買加慢跑
多年來，我一直嚮往成為長跑健將。我的父親每日至少跑八公里，我的母親也每天慢跑。十年前，我流露出效法他們的興致，父母便替我買了跑步鞋和跑步專用襪，但我始終未能養成固定跑步的習慣，只是偶爾打打籃球。至於那雙跑步鞋，已經在鞋櫃躺了三年。
現在，我四十七歲了，膝蓋腳踝都有傷。想要維持身材，比起打籃球，跑步的衝擊更少，效率更高。
我跑步的最佳紀錄一直停留在一點五英里，為了突破這個紀錄，我決定前往世界最有名的跑步國度─牙買加，也就是四屆奧運金牌冠軍博爾特（Usain Bolt）的故鄉。
博爾特跟布雷克（Yohan Blake）等牙買加運動員一樣擅長短跑，但這幾年牙買加的體育及觀光則以馬拉松路跑聞名，最有名的大概是每年十二月舉辦的雷鬼馬拉松─一路有雷鬼音樂提振你的士氣。
博爾特說，比起長跑，牙買加更適合短跑，不過這裏有起伏的丘陵、溫和的氣候與優美的鄉間景色，長跑也有長跑的樂趣。
博爾特推薦我幾個跑步的地點，我和同行的女兒蘿絲租了一輛車，準備繞全島一圈。
在二十世紀初，牙買加便以跑步出名。根據牙買加某大報的報導，在一九○八年，運動員福斯特（G.C. Foster）搭乘運送香蕉的貨船，專程前往倫敦參加奧運，卻發現牙買加沒有參加奧運。福斯特這一趟雖然吃了閉門羹，卻為日後的牙買加選手敲開了奧運之門。
博爾特建議我沿著瑪莎布里河跑，可惜我們遇到坑洞，汽車爆胎。我和女兒乾脆把車停在路邊，繫好鞋帶，沿著柏油小路跑起來。
那天是復活主日，不少當地人穿戴整齊參加宗教活動。我們兩個穿著跑步鞋的美國觀光客，在大日頭下揮汗，引起許多人的側目。
隔天，修好了輪胎，我們興致勃勃前往博爾特建議的另一個地點─位於西岸的內格里爾。但穿著笨重的跑步鞋在沙灘上跑步並不容易，幸好加勒比海波光粼粼，成了美麗動人的藍綠色背景。
第三天，我們前往首都金斯頓，預備到熱門的跑步地點莫納水庫活動一下。
當我們九點抵達時，警衛說水庫要到傍晚才會開放，因為不會有人在最熱的時候跑步。在我們的苦苦央求下，他勉強打開大門，放我們進去二十分鐘。
停好車，我們爬上山丘，遠離市區的忙碌交通及髒污空氣。水庫風景如畫，東方丘陵起伏，西側的墨綠色水面延伸到天際。
但我們只有二十分鐘，無法停下來多加欣賞，只能把握短暫的時間跑一圈。
接著，我們驅車前往市區的解放公園，找到了一圈大約五百公尺長的跑道。這時，毛毛細雨灑下。
在雨中，我不禁開始問自己：我來幹嘛？誰會專程跑來牙買加跑步？我為什麼不能跟其他人一樣，跨出家門，在人行道上就能自在跑起步來呢？跑步對我而說為什麼這麼困難？
接著，我想起了父母。我爸在二○○八年走了，而我媽得了阿茲海默症，再也不能慢跑。我想起他們幾番邀請我與他們一塊跑步，但我每一次都拒絕了。
我氣喘吁吁繞著解放公園的跑道，後悔沒有接受過他們的邀約。接著，我又想到一件事；如果告訴父親，我飛來牙買加跑步冒險，他會有何反應呢？他一定會說：「你願意嘗試，我以你為榮。」
圖說:位於金斯頓的國家體育場