「懶人熱量圖鑑」個人小火鍋．熱量自由配
小火鍋懶人熱量圖鑑速查！快傳給你愛吃鍋的朋友！這變天速度比女生大姨媽來的變臉速度還快！來鍋熱呼呼的火鍋最能暖心！但不要看小小一鍋好像很無害，湯底跟內料也要慎選，才能吃得更健康，以免暖在心裡，胖在身上！
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個人小火鍋熱量自由配 湯底、菜盤、肉片「懶人熱量圖鑑」
直接從湯底、醬料到主食熱量一次奉上，吃火鍋前拿表出來對照，就知道要怎麼點餐了！
【湯底】（每鍋約1000ml）
▸ 起司牛奶鍋 1650Kcal
▸ 麻辣鍋 1415kcal
▸ 石頭火鍋 580kcal
▸ 酸菜白肉鍋 500Kcal
▸ 豆腐鍋 440Kcal
▸ 臭臭鍋 440Kcal
▸ 藥膳鍋 330Kcal
▸ 海鮮鍋 130Kcal
▸ 昆布鍋 30Kcal
