尿量變少留意4情況!腎臟科顏宗海:小心高血納、腎衰竭。(5 小時前)
每日健康 觀察排尿狀況有助於了解部分身體健康,正如民眾所知,尿量明顯變多,並觀察到吃得多、也喝得多,但體重卻下降,可能有糖尿病的疑慮。相反的,尿量變少也是個健康警訊。林口長庚醫院腎臟科主治醫… 詳全文作惡夢、常作惡夢怎麼辦?心理師指2大來源,8招改善!(5 小時前)
每日健康 良好的睡眠可以讓身體獲得良好的休息,腦袋也得以進行「例行保養」。不過若遇上惡夢,或是夢起來相當讓人心情不佳的不好的夢,睡醒總是讓人疲倦,有些人像是沒睡一般。心煦心理治療所蔡岳融心理… 詳全文