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運動完好餓,怕胖什麼都不敢吃?營養師推薦這些食物組合,增肌減脂效果加倍

運動完好餓,怕胖什麼都不敢吃?營養師推薦這些食物組合,增肌減脂效果加倍(9 小時前)

「今天運動這麼久,好餓喔!我們趕快去大吃一頓犒賞自己吧!」、「欸?運動完吃東西,不就把剛剛消耗的熱量補回來了嗎?忍耐一下才不會胖啦!」相信大多數人對於上述情境一定都不陌生,你是哪一派呢?想要… 詳全文

關鍵字:減肥

會勘北港口湖農地重劃 張麗善允籌千萬改善農水路

會勘北港口湖農地重劃 張麗善允籌千萬改善農水路

【記者陳昭宗雲林報導】雲林縣北港及口湖等多處農地重劃區,因年久失修、老舊破... 詳全文
疫情拉長浪浪等家期!蝦皮購物振興公益擴大募集500萬毛孩物資

疫情拉長浪浪等家期!蝦皮購物振興公益擴大募集500萬毛孩物資

蝦皮購物觀察今年上半年公益募款受疫情影響,許多動保機構的募款狀況也受到衝擊... 詳全文
台灣清冠一號治新冠肺炎,等同疫苗效用!三總攜手國家中醫藥研究所,展開精準醫學研究

台灣清冠一號治新冠肺炎,等同疫苗效用!三總攜手國家中醫藥研究所,展開精…(9 小時前)

新冠肺炎中西醫合治成效佳!三軍總醫院與國家中醫藥研究所著手探討中藥複方水煎劑「台灣清冠一號」作用機轉,證實複方中成分能與新冠病毒之棘蛋白結合,阻斷病毒感染,並抑制細胞激素風暴出現,幾已等同疫… 詳全文

關鍵字:新冠肺炎

「鐵蛋白」指數暗藏的健康危機,醫師告訴你!

「鐵蛋白」指數暗藏的健康危機,醫師告訴你!(10 小時前)

作者/聯安預防醫學機構 編輯部 諮詢專家/聯欣診所院長 林美秀 整輯/Mei 圖片設計/Anita 你經常腰痠背痛、反覆過敏、容易疲倦,卻找不到原因嗎?小心你的身體可能正在慢性發炎!49歲的陳先生是知名企業… 詳全文

關鍵字:新冠肺炎糖尿病

解封之後還需要打疫苗嗎? 4項施打要點你一定要懂

解封之後還需要打疫苗嗎? 4項施打要點你一定要懂(11 小時前)

【健康醫療網/編輯部整理】冠狀病毒其實是人類常見的病毒,流行感冒有10%至20%由這種病毒引起,但大部分是α群的病毒。大部分的人都有抗人類冠狀病毒的抗體,例如對OC43這型的冠狀病毒,6歲以上的人普遍… 詳全文

關鍵字:COVID-19MERS伊波拉病毒新冠肺炎胃食道逆流

新冠疫情解禁首場大型活動 澎湖花火節28,000人湧入

新冠疫情解禁首場大型活動 澎湖花火節28,000人湧入

2020澎湖國際海上花火節今(6)晚在馬公觀音亭盛大開幕,作為國內新冠肺炎... 詳全文
桃園捷運路網2.0擘劃未來30年願景 最快今年底送交通部審議

桃園捷運路網2.0擘劃未來30年願景 最快今年底送交通部審議

記者黃駿騏/桃園報導桃園市長鄭文燦6日下午於市府,出席「桃園都會區捷運路網... 詳全文
台大公衛學院強烈建議 居家檢疫與邊境普篩最好並行

台大公衛學院強烈建議 居家檢疫與邊境普篩最好並行(11 小時前)

【NOW健康 陳敬哲/台北報導】台灣大學公衛學院院長詹長權今(6)日再次呼籲,邊境管控必須納入普篩,目前政策僅有症狀篩檢與居家檢疫,除了有可能找不到無症狀感染者外,也加重檢疫所耗時間與防疫旅館成… 詳全文

關鍵字:facebookyoutube胃食道逆流

名醫會客室/常見的口腔水泡樣病變 - 黏液囊腫

名醫會客室/常見的口腔水泡樣病變 - 黏液囊腫(11 小時前)

文/黃暘凱 圖:旭森口腔外科診所院長黃暘凱醫師 三個月多前,芊芊在右邊下嘴唇出現了一個水泡狀的突起,有時會破掉並流出口水樣的黏液,隔了幾天又在一樣的位置出現水泡,就這樣反反覆覆出現,芊芊也不以… 詳全文

中藥治新冠肺炎台灣跑第一 三軍總醫院將變「臨床實驗基地」

中藥治新冠肺炎台灣跑第一 三軍總醫院將變「臨床實驗基地」(11 小時前)

▲(示意照/翻攝自Pixabay) 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 治療新冠肺炎台灣中醫藥研究闖出一片天,國家中醫藥研究所著手整理中藥複方水煎劑「台灣清冠一號」應用在臨床治療上,發現可縮短重症、輕症的… 詳全文

關鍵字:新冠肺炎

一有不高興的事就在地上打滾?爸媽這樣做,不打不罵也能教出孩子好習慣

一有不高興的事就在地上打滾?爸媽這樣做,不打不罵也能教出孩子好習慣(11 小時前)

只要一有不高興的事,不管在哪裡都會毫無顧慮倒地鬧脾氣。在百貨公司地下街也這樣鬧的時候,會覺得「這真的是我的孩子嗎?」連我媽媽也說「這真的是我家的孫子嗎?我們家孩子從來沒有這樣過。」(2歲的男… 詳全文

運動完好餓,怕胖什麼都不敢吃?營養師推薦這些食物組合,增肌減脂效果加倍

運動完好餓,怕胖什麼都不敢吃?營養師推薦這些食物組合,增肌減脂效果加倍

「今天運動這麼久,好餓喔!我們趕快去大吃一頓犒賞自己吧!」、「欸?運動完吃... 詳全文
嘉藥社工系 情視訊送愛心 長者不寂寞

嘉藥社工系 情視訊送愛心 長者不寂寞

嘉藥社會工作系與臺南榮譽國民之家合作,推動視訊訪談服務,透過通訊科技的應用... 詳全文
夏日進出冷氣房溫差大頭暈腦脹 中醫消暑茶飲可緩解

夏日進出冷氣房溫差大頭暈腦脹 中醫消暑茶飲可緩解(12 小時前)

【NOW健康 王詩茜/台北報導】台灣夏天天氣高溫炎熱,慢性病族群卻更要適時補充水分!高溫的天氣除了讓人中暑以外,還會誘發心血管疾病,因為酷熱的氣溫容易造成血壓不穩定。中醫認為血壓穩定的高並不可怕… 詳全文

關鍵字:facebookyoutube胃食道逆流

密封或真空室溫能保鮮? 專家:未高溫殺菌都要放冰箱

密封或真空室溫能保鮮? 專家:未高溫殺菌都要放冰箱(12 小時前)

【NOW健康 陳敬哲/綜合報導】2020年6月份天氣創下124年來紀錄,9天氣溫超過37度,38度以上則有3天。當環境溫度增加細菌繁殖力就加快,食物沒有擺在冰箱就特別容易腐敗,很多人相信用鹽醃製或密封食品,可… 詳全文

關鍵字:facebookyoutube胃食道逆流食物中毒

新冠肺炎隔離標準放寬 滿足3要件且2採陰即可解除

新冠肺炎隔離標準放寬 滿足3要件且2採陰即可解除(12 小時前)

【健康醫療網/記者曾正豪報導】因考量長期隔離治療對個案身心影響及醫療資源使用適當性,中央流行疫情指揮中心宣布,確診為武漢肺炎個案解除隔離條件,由三次採檢陰性降為兩次陰性!指揮中心指出,國內持… 詳全文

關鍵字:新冠肺炎武漢肺炎糖尿病

日頭赤炎炎!提醒您:預防熱傷害

日頭赤炎炎!提醒您:預防熱傷害(12 小時前)

【大成報記者于郁金/連凱斐/臺南報導】日頭赤炎炎,天氣悶熱難耐,在外活動以及長期工作的人,尤其必需慎防熱傷害!預防熱傷害有三要訣:「保持涼爽、補充水分、提高警覺」,其中戶外工作者(如修繕道路、… 詳全文

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