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運動後不敢吃,怕做白工難維持體態?營養吃進去,體態維持才有續航力

運動後不敢吃,怕做白工難維持體態?營養吃進去,體態維持才有續航力(21 分鐘前)

近幾年台灣運動風氣越來越盛行,加上去年奧運加持,不論球類運動、鐵人三項、馬拉松、慢跑或上健身房的人數都有持續性的成長,尤其是女性上健身房的人越來越多。許多女性到健身房運動,不外乎就是想瘦、想… 詳全文

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熱到懶得動?在家勤練「跪姿踏步」提高代謝,一次練到腰臀腿!

熱到懶得動?在家勤練「跪姿踏步」提高代謝,一次練到腰臀腿!(51 分鐘前)

夏季白天戶外艷陽高照,路上吹來的風都帶著熱氣;夜晚悶熱,如果不開電扇空調,即使坐著不動也會滿身大汗,這種時期最讓人難以堅持運動的習慣,結果再加上為了消暑而吃冰、喝飲料,無形中又吃進大量熱量。… 詳全文

關鍵字:夏季運動

看「這張圖藏什麼動物」測眼睛!這結果代表視力模糊、小心老花

看「這張圖藏什麼動物」測眼睛!這結果代表視力模糊、小心老花(51 分鐘前)

【早安健康/蔡經謙報導】眼睛的視力除了靜態、動態視力以及幫助分辨出物體、背景差別的「對比敏感度」之外,事實上物體的「空間頻率」也會影響到視覺清晰與否。民眾不妨可以看看下面這張視覺錯視圖,是否… 詳全文

關鍵字:Rain台灣視力護眼

明年60歲,湯姆克魯斯特技場面親上陣!4件事維持男神體態與最佳體能

明年60歲,湯姆克魯斯特技場面親上陣!4件事維持男神體態與最佳體能(51 分鐘前)

【早安健康/蔡經謙報導】捍衛戰士睽違36年回歸續集《捍衛戰士:獨行俠》屢創佳績,不僅第二周就累積了高達2.24億台幣的票房、全球更是賣破161億刷新多項紀錄,也再度喚醒了不少民眾年輕時的青春回憶。而… 詳全文

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解隔離後咳不停 中藥調理助其緩解

解隔離後咳不停 中藥調理助其緩解(3 小時前)

記者吳順永/台南報導30歲林先生平時身體健康,無特殊系統系疾病,於一次餐敘後開始輕微咳嗽,隔天中午新冠肺炎快篩即為陽性,隨即預掛台南市立醫院中醫部周怡貝醫師視訊門診,主訴除了咳嗽、低燒外,伴隨… 詳全文

關鍵字:保養台南快篩新冠肺炎確診運動隔離體質

感染猴痘7大症狀有哪些?致死率高嗎?常見9大QA一次看懂

感染猴痘7大症狀有哪些?致死率高嗎?常見9大QA一次看懂(12 小時前)

台灣出現首例境外移入猴痘確診病例!繼新加坡、韓國,台灣成亞洲第3個出現猴痘病例國家,疾管署今24日公布國內首例猴痘境外移入個案,為自德國返台的25多歲本國籍男性,目前在負壓隔離病房治療。有關猴痘… 詳全文

關鍵字:rain人際台灣寵物旅遊營養疫苗確診隔離食品高風險

電子煙無法減害、幫助戒菸 當心染疫風險增七倍

電子煙無法減害、幫助戒菸 當心染疫風險增七倍(12 小時前)

【健康醫療網/記者曾正豪報導】因為疫情的關係,各級學校常以遠距不停學的方式進行授課,適逢學期的尾聲,學生宅在家的時間較多,而阿文(化名)同學休息時間在家中追劇的時候,看到國外中文網路販售電子… 詳全文

關鍵字:世界衛生組織在地新冠肺炎焦慮疫情

首例「猴痘」入侵台灣!20歲男境外移入,鼠蹊部淋巴腫大,密切接觸者19人

首例「猴痘」入侵台灣!20歲男境外移入,鼠蹊部淋巴腫大,密切接觸者19人(12 小時前)

「猴痘」侵台,出現首例境外移入病例!疾病管制署(以下稱疾管署)今(24)日公布我國首例境外移入猴痘確診個案,為南部20多歲本國籍男性,於今(2022)年1月至6月至德國就學,6月16日搭機返國,機場COVID-19… 詳全文

關鍵字:cdcCOVID-19世界衛生組織台灣旅遊溝通疫情疫苗確診肌肉痠痛防疫隔離

婦罹乳癌延後治療兩年 再次就醫乳房鈣化點已如大雪

婦罹乳癌延後治療兩年 再次就醫乳房鈣化點已如大雪(13 小時前)

【健康醫療網/記者曾正豪報導】60歲婦人罹患早期乳癌卻害怕治療,選擇自然療法希望扭轉病情。兩年後再度就診,病灶已從局部鈣化進展為全乳房瀰漫性鈣化點,並出現淋巴轉移。醫師一路陪伴苦口婆心,終於勸… 詳全文

關鍵字:台灣拒絕確診

首例「猴痘」確診個案德國返台 20多歲青年紅疹被隔離

首例「猴痘」確診個案德國返台 20多歲青年紅疹被隔離(14 小時前)

【NOW健康 葉立斌/台北報導】今日邊境攔截首例感染猴痘的國人!衛福部疾管署今(24)日公布我國首例境外移入猴痘確診個案,為南部20多歲本國籍男性,於今(2022)年1月至6月至德國就學,6月16日搭機返國… 詳全文

關鍵字:COVID-19世界衛生組織旅遊溝通疫情疫苗確診肌肉痠痛隔離

避孕族注意!婦產科醫師為你解析「事前避孕藥」7大QA

避孕族注意!婦產科醫師為你解析「事前避孕藥」7大QA(14 小時前)

【健康醫療網/記者林哲遠報導】近年來越來越多的年輕女性選擇使用事前避孕藥來預防非預期性的懷孕,在使用「事前避孕藥」前,也要好好做好功課,了解它的副作用有哪些?哪些人不適合服用?高雄市立聯合醫… 詳全文

關鍵字:保險台灣情緒

什麼是「甲狀腺風暴」? 醫:一旦引發心臟衰竭恐致命

什麼是「甲狀腺風暴」? 醫:一旦引發心臟衰竭恐致命(15 小時前)

【NOW健康 陳如頤/台北報導】面對親愛的家人驟逝,心中的悲痛無法言喻,尤其是白髮人送黑髮人。知名作家楊渡的女兒、《ELLE》總編輯楊茵絜,於6月21日凌晨因甲狀腺風暴引發心臟衰竭,病逝於台安醫院。楊… 詳全文

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