含糖飲料喝太多 考生當心成績變差(4 小時前)
【健康醫療網／編輯部整理】時序進入夏季，各類大大小小考試也陸續登場，大部分的考生長時間讀書，處於「用腦過度，肢體怠惰」的狀態，並不符合養生之道，加上面對考試的心理壓力，經常出現一些身體不適的… 詳全文
容易感冒又肌肉痠痛 精油芳香療法助舒緩？(6 小時前)
【健康醫療網／編輯部整理】精油不僅能幫助放鬆身心靈，透過芳香療法也能有效處理包括呼吸系統、紓解肌肉疼痛的多種問題；作者馬克．吉安在《經絡．穴位．五行，中醫整體芳療》一書中解釋，像是呼吸道方面… 詳全文
做瑜珈放鬆身心必看的呼吸練習法！一次學會掌握，呼吸控制＋呼吸節奏(6 小時前)
有彈性的呼吸 「呼吸、神經電流與內在生命能量（prana）或生命力的控制之間，有一種緊密的關聯。在身體層面的運動與動作上，或在心理層面的思想上，可以看得見生命能量。生命能量控制法是瑜伽士嘗試在個人… 詳全文關鍵字：vr
不加一滴水！達人教你用最簡單的材料DIY柴犬鮮奶湯圓，擄獲大人小孩的心(8 小時前)
★柴犬鮮奶湯圓 每次煮湯圓，看到可愛的湯圓們在鍋裡滾啊滾的，好療癒啊！用純鮮奶不加一滴水，再加上簡單的懶人法，做可愛湯圓一點也不難喔！ ●材料： 糯米粉⋯⋯50g 全脂牛奶⋯⋯40g 可可粉⋯⋯少許 竹… 詳全文
預立醫療決定、安寧醫療有何不同？ 醫師解惑(8 小時前)
【健康醫療網／記者李依如報導】許多罕見疾病患者長期為病痛所苦，即使到臨終前，仍飽受疾病折磨，病人自主權利法（以下簡稱病主法）自108年1月6日開始施行，讓罕病病友可以透過預立醫療照護諮商（ACP）簽… 詳全文關鍵字：CPR
連5天+0,大解封倒數2天!第55天無本土病例，429人解除隔離(8 小時前)
中央疫情指揮中心今6日表示，今天無新增病例。連5天+0,大解封倒數2天!第55天無本土病例。昨(5)日新增185例新型冠狀病毒肺炎相關通報，截至目前累計通報73,225例(含72,290例排除)，其中443例確診，分別為3… 詳全文
早餐吃錯竟傷「腦」！ 營養師揭中、西式兩大NG早餐組合(9 小時前)
▲（示意照/翻攝自Pixabay） 匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導 早餐很重要，但不管吃中式還是西式，有些早餐組合的地雷，千萬不要踩！營養師就列出中式、西式早餐對心血管健康暗藏危機的兩大NG組合，一是「… 詳全文
酒精成癮易有情緒障礙 醫師教導自我管理、學習戒癮(10 小時前)
有些人無法熬過內心的難關，服用酒精讓自己麻痺痛苦，殊不知這樣反而會深陷情緒的泥沼裡，無法自拔。酒精是台灣合法的成癮物質，因為取得方便，造成許多民眾深陷酒癮深淵。衛生福利部草屯療養院陳奇硯表示… 詳全文
兒子跳樓身亡 誰來傳達這個壞消息？(12 小時前)
我與一位好友會面，幾個月前她才剛失去她的兒子，他過世時才年僅三十五歲。在他十六歲的時候，他還一直是班上名列前茅的學生，只可惜，後來的一場疾病改變了他的性格。他變得越來越難以理解自己，整個人受… 詳全文
