健檢發現壞膽固醇過高，容易中風嗎(諮詢／常敏之（臺北榮民總醫院心臟內科醫師暨陽明大學教授）、祝年豐（高雄榮民總醫院教學研究部主任）、採)
到底什麼是壞膽固醇？為何會壞膽固醇過高？ 如果膽固醇數值過高，容易中風、心肌梗塞嗎？ 聽到「膽固醇」這個詞，多數人會納悶「超標」會怎麼樣嗎？壞膽固醇過高，可能造成動脈血管硬化，罹患冠狀動脈心臟… 詳全文
爸媽膽固醇過高，我會遺傳嗎(諮詢／祝年豐（高雄榮民總醫院教學研究部主任）、常敏之（臺北榮民總醫院心臟內科醫師暨陽明大學教授）、採)
22歲的John低密度脂蛋白膽固醇數值超過400mg/dl，正常人數值應低於130， 由於John的奶奶中風3次，50多歲就過世了， 而John的爸爸及叔叔為了控制曾飆到400mg/dl的壞膽固醇數值， 會定期服用降膽固醇藥物。… 詳全文
按摩小腿肚，經濟又有效的養生法(諮詢／簡鸞瑤（劉桂蘭中醫診所中醫師）、吳建隆（臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師）、採訪整理／葉)
近兩年「按摩小腿肚」的日本翻譯書很暢銷，宣稱按摩小腿肚對健康幫助很大， 書中除了介紹怎麼按摩肌肉以外，有些也加入中醫「穴道」的概念。 究竟按摩小腿肚是不是有神奇的功效？ 特別採訪熟悉經絡原理的… 詳全文
中華民國內分泌學會前理事長張天鈞》畫家醫師，享受當下人生(採訪／葉雅馨、文／吳佩琪、楊育浩、攝影／許文星)
「很多病人都知道，除了看病之外，我也很喜歡繪畫，年輕時有兩個夢想，一是成為醫師，另一個則是當畫家。」張天鈞坦言，自己從小到大的喜好是美術。小時候就很有天分，曾用池塘裡的泥巴做雕塑，並用石膏粉… 詳全文
健身求好求快，當心運動傷害找上門(諮詢／韓偉（新光骨科運動醫學中心主任）、蔡秀純（臺北市立大學運動科學研究所副教授兼所長）、採訪整理／)
有運動習慣是好事，但若勉強做超乎自己能力的運動時， 不小心造成了運動傷害，反而得不償失！哪些是常見的運動傷害呢？ 時下健身房常配搭健身教練指導你運動， 怎麼知道健身教練適不適合自己？ 臨床上最常… 詳全文
我錯了！讓3C當褓姆如何挽救(諮詢／何翩翩（天主教寶血幼兒園園長）、王意中（王意中心理治療所所長）、採訪整理、攝影／吳芯妤)
父母總在問給小孩用3C，有沒有建議的使用時間？ 與其說建議每周或每天使用的時間， 不如冷靜想想，為何要讓孩子使用3C？ 選擇用3C讓學齡前兒童「安靜」的代價，你曾經想過嗎？ 兒童福利聯盟於2012年進行兒… 詳全文
嬰兒皮膚粗粗的，是異位性皮膚炎嗎？(諮詢／洪千惠（衛福部臺中醫院小兒科醫師）、龍厚玲（臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科醫師）、採訪整理／劉)
異位性皮膚炎是許多人的惡夢，發作起來常常抓到破皮流膿！ 新手爸媽如何及早發現寶寶是否有異位性皮膚炎，而提早預防及治療？ 要怎麼治療才不會傷害皮膚呢？ 癢、癢、癢！奇怪？為什麼孩子滿臉滿身抓個不… 詳全文
上台報告老是囧在那，６招增強自信表達(諮詢／黃暐超（華人心理治療研究發展基金會諮商心理師）、採訪整理／梁雲芳)
看到別人上台報告流利順暢、表現沉穩，也想像他一樣嗎？ 如何建立自信，拒絕緊張！上台報告前，你該怎麼準備？ 不少學生或者出社會的成人，都很擔心自己的表達能力，台下是一條龍，可以和認識的同學、同事… 詳全文
9個控制膽固醇的新觀念，你更新了沒？(文／大家健康雜誌編輯部)
《美國飲食指南》公告2015到2020年最新的飲食建議，大幅修正了多項與膽固醇相關的內容，這些新觀念該如何解讀？是否像許多網路文章流傳的，再也不用限制飲食，可以放心大吃大喝？或是該做哪些飲食控制及生… 詳全文
