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隨著科技日新月異，電玩、手遊、戲劇與動漫等數位娛樂已融入現代人的日常生活。螢幕使用時間從工作、學習延伸至休閒，小至占用零星幾分鐘的閉眼休息，大至日睡不足2至3小時等情況，都讓雙眼長時間處於高負詳全文

寒流來襲，天氣冷颼颼容易感冒，加上最近流感疫情爆發，提升免疫力相當重要。營養師張語希指出，吃對6種營養素，有助提升免疫力、預防流感及感冒。她並加碼分享「大蒜蛤蜊湯」的食譜，讓大家在寒冷的天氣詳全文

本文摘自503期文∕郭岳潭是否需長期服用血壓藥，取決於患者的血壓控制情況和生活習慣的改善程度；若患者能積極改善生活方式，血壓有可能恢復穩定並減少用藥，甚至擺脫對藥物的依賴。有些人被醫師診斷得了詳全文

火報記者張舜傑/報導許多飼主可能會好奇，貓咪是否可以吃狗糧，甚至有時候會發現貓咪偷吃狗狗的食物。然而，從營養學的角度來看，貓咪和狗狗的營養需求大不相同，長期食用不適合的食物可能會影響健康。詳全文

【NOW健康陳郁茹／台北報導】健康從小就要好好重視，蛀牙、肥胖等皆是兒童常見疾病！為了守護孩子們的健康，台北市政府衛生局提供3歲以上未上小學之學齡前兒童，每年1次口腔、身體（體位判斷、頭頸、眼位詳全文

（記者鍾盛增／苗栗報導）春節假期結束，許多人利用假期長時間觀看手機、電腦或電視，導致眼睛乾澀、疲勞，甚至出現畏光、怕風等不適症狀，尤其是在春節期間，親友聚會、年節活動頻繁，長時間用眼，讓眼部詳全文

好醫師新聞網記者邱秉維／苗栗報導圖：中醫針藥發展可以針對諸多眼疾提供另一種治療上的選擇／為恭醫院提供春節假期結束，許多人利用假期長時間觀看手機、電腦或電視，導致眼睛乾澀、疲勞，甚至出現畏光詳全文

過年連續假期，長時間待在家裡，休閒娛樂仍然離不開3C產品，長時間盯著螢幕，加上空汙、隱形眼鏡等因素，使得乾眼症問題日益加重，不僅影響生活品質，嚴重時甚至可能造成視力損害。臺北市立聯合醫院仁愛院詳全文

【NOW健康翁靖祐／台北報導】現代人生活離不開3C產品，長時間盯著螢幕，加上空汙、隱形眼鏡等因素，使得乾眼症成為普遍的文明病，不僅影響生活品質，嚴重時甚至可能造成視力損害。乾眼症中醫新療法雷射詳全文

青光眼發病悄無聲息，青光眼有「無聲的視力小偷」之稱，青光眼是眼內壓力造成的疾病，會使視神經及視野受損，甚至有失明風險，青光眼已經是全球第二大致盲元凶，並且呈現年輕化趨勢，千萬不可輕忽！有關青詳全文

認識白內障若把眼睛比喻成一部照相機，水晶體就像是鏡頭，負責匯聚光線至視網膜。白內障則是因為水晶體變混濁，遮蔽掉本來該進入眼球的光線，而造成視力模糊所致。造成白內障的原因很多，主要的因素與年齡詳全文

頭痛幾乎是許多人曾經出現過的毛病，為了快速緩解，不少人選擇吃止痛藥，甚至止痛藥越吃越重。但是，羅東博愛醫院神經內科吳旻陽醫師提醒，在某些情況下，頭痛背後可能隱藏潛在嚴重疾病，單純只吃止痛藥可詳全文