新一代溫熱美容新革命 全面對抗PM2.5威脅

面對PM2.5的威脅，肌膚清潔及抵禦成了第一道防線，該如何正確清潔，才能不讓髒污堵塞毛孔，進而變得光澤細緻，新一代的溫熱美容對改善膚質又有什麼幫助呢？

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一般而言，各種彩妝的殘餘會深入毛孔，進而導致封閉性粉刺、暗瘡、黑頭等一系列惱人問題。所以，清潔毛孔是非常重要的，首先，要養成清潔毛巾的習慣，在洗臉前先把毛巾洗乾淨，擰乾後輕輕擦拭臉部，切忌用濕毛巾用力擦臉；另外，毛巾一定要定期消毒。

許多人清潔肌膚會使用冷溫水交替的方式，日本慶義大學研究發現，當肌膚遇見42ºC會自體產生熱休克蛋白（Heat Shock Proteins , HSPs），幾乎所有生物體遇到環境壓力（除了溫度上升、缺氧、酒精、重金屬等等），也會合成熱休克蛋白來保護有機體自身。當我們攝取到足量且品質優良的蛋白質時，可以讓肌膚看起來更飽滿有彈性。皮膚得到良好的營養補充，也可讓肌膚在角質和油脂代謝更加正常，進而變得有光澤細緻、毛孔不易阻塞粗大，對於清潔及上妝都有一定的幫助！

林菀玲院長說，使用清潔產品後用冷水洗臉，可以增強血液循環，提高皮膚彈性。這種溫水和冷水交替洗臉的方法，既可清潔皮膚，也可使皮膚淺表血管擴張、收縮，有利於面部皮膚的美容保養。利用冷熱交替法，可以讓皮膚對溫度的急速升降產生鎮靜的目的，藉著這樣的刺激，也讓皮膚保持彈性，因此兼具養顏美容的功效。

✓ 清潔毛孔5步驟
1.清爽卸妝
先使用卸妝產品對臉部按摩一分鐘，再沾水乳化髒東西，最後以按摩的方式用清水洗乾淨。

2.清除老廢角質
選用40度左右的溫毛巾濕敷臉部，將毛孔打開、軟化角質，熱敷三分鐘，再溫和洗臉。

3.收斂化妝水