生完才是挑戰的開始！產後子宮收縮讓你痛，卻是有助子宮復舊的利器(文／Tiffany)
好不容易熬過生產的痛，大多數媽媽一定想著：終於能好好休息，沒想到，不是生完就輕鬆了，而是各種疼痛挑戰的開始！俗稱「產後痛」的子宮收縮痛，可說是讓產婦痛得有價值！ 順利完成分娩後，不少產婦還是 詳全文
孕期失眠out．一夜好眠到順產，中西醫聯手攻略睡眠障礙(文／蘊晨)
因懷孕造成的失眠與睡眠障礙，困擾不少準媽媽，而讓人感到心累不已！孕期需要良好的睡眠，才能養足精神面對工作和生活，但也並非長時間待在床鋪，就代表睡得愈香，舉凡頻繁驚醒、難獲連續睡眠或睡醒後仍感 詳全文
寶寶也能領略山林之美！兒科醫師分享帶孩子爬山有益身心發展，凝聚親子感情…(文╱李藹芬)
如果父母都愛爬山，孩子即使還是寶寶階段，大概都有被父母用揹架背上山的經驗，然後，靠自己的雙腳一步步跟隨父母的步履走向山林，投入大自然的懷抱。如果父母還沒有爬山的習慣，那麼，就從現在起，與寶寶 詳全文
【啟蒙孩子的睡眠力】寶寶長牙期難入睡？善用工具．用心陪伴(文／酣然兒科睡眠顧問)
「長牙」是寶寶成長中充滿挑戰的一件大事！因長牙期的不舒服，更容易讓寶寶產生睡眠問題，對於爸爸媽媽來說，又該如何應對長牙期帶來一連串的困擾？ 寶寶在長牙的過程中，牙齦會逐漸腫脹、發白，數天之後 詳全文
了解性早熟比衝動治療更重要，體重過重者應先改變生活習慣(文╱三軍總醫院兒童內分泌科主治醫師林建銘)
兒童性早熟現象愈來愈普遍，也讓父母感到焦慮，擔憂孩子是否太早發育而影響日後的身高。建議務必帶孩子到兒童內分泌科就診，以確認原因並提供最適切的建議與治療。 近年來，兒童性早熟現象愈來愈普遍，已 詳全文
李千娜迎來第三胎，新專輯《關．與妳》收錄寶寶心跳聲，真實將胎動在MV中…(文／游品姍)
李千娜，既是歌手、演員、更即將成為3個孩子的母親。 2023年底，她帶著首次全新獨立製作的專輯《關．與妳Colse with you》回歸，專輯藉由11首國台語交錯、風格迥異的曲調以及身如其境的詞句，緩緩道出為人 詳全文
對孩子失望怎麼辦？從5面向與自己和解(文／曾心怡)
「為什麼別人家的孩子都比我們家的乖巧？」陪著孩子長大的過程，你是否也曾有相同的感受？或是對孩子的表現感到失望之後，又感到愧疚？面對這些複雜的心情，父母又該如何自處？ 在小朋友的成長中，你是否 詳全文
爸爸育兒不是只有呼吸就好！其實有呼吸也不簡單，你以為爸爸就像根不會動的…(文．圖╱背包Ken)
很多人喜歡笑「爸爸育兒，有呼吸就好」，但其實維持呼吸也是門藝術，我想替被嘲笑的人們發聲。 先調整一下名詞概念，「呼吸」=「人身安全」，就等於爸爸確保小孩還活著。 一個真實的場景 我帶姊弟倆去釜山 詳全文
