25歲女直播主怕掉粉！憋尿5小時「血尿」

醫師提醒，女性因尿道較短，加上憋尿與飲水不足，更容易成為泌尿道感染的高風險族群。（示意圖／AI生成）

[NOWnews今日新聞] 網紅直播是不少年輕人嚮往的行業，但長時間且高壓的工作模式，也可能埋下健康隱憂。一名約25歲的女性直播主每次直播至少5個小時，為避免粉絲流失而不敢上廁所，長期憋尿導致泌尿道感染，甚至合併膀胱過動，出現頻尿與血尿等症狀。

顧家醫療總院長顧芳瑜表示，年輕女性因工作型態憋尿而引發泌尿道感染的情況並不罕見。醫師指出，長時間憋尿會導致膀胱黏膜反覆受損，細菌更容易附著，一旦急性發作未能徹底控制，就很容易在短時間內復發。

顧芳瑜指出，該名患者初診時已合併急性症狀，並提到先前雖曾服用抗生素，但僅暫時改善，一個月內即急性發作2次以上。因此治療初期先使用較新一代抗生素穩定病情，後續則安排玻尿酸灌注療程，以降低復發機率。

女性尿道短易成高風險族群！醫：出現3警訊快就醫

顧芳瑜提醒，女性因尿道較短，加上憋尿與飲水不足，更容易成為泌尿道感染的高風險族群，日常保養不可忽視。避免憋尿、多補充水分、定時排尿是基本原則。

若工作性質難以中斷，應事先規劃如廁時間。顧芳瑜提到，以直播性質的工作為例，可考慮安排助手或嘉賓中場串場換取空檔，讓身體適時喘息。

顧芳瑜說，切勿依賴止痛藥或拖延就醫，一旦出現血尿、下腹痛或發燒等警訊，務必及早治療，以免感染反覆惡化。

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