戒尿布、坐馬桶、穿衣…孩子總說:我不會!哭鬧時用獎勵或處罰可以嗎?

面對孩子拒絕學習生活自理、無理取鬧時,父母心中總有天使和惡魔在拔河:「他還個是孩子,我要包容!」、「從小就要教,不然永遠學不會!」,其實孩子的認知發展有進程,用對方法,親子相處就能更容易。



正向,是溫和堅定的教養態度
0至6歲是孩子情緒發展的重要時期,從寶寶出生開始,父母便要用正向態度對待孩子,讓彼此關係更緊密,進而建立穩定的依附關係。高雄醫學大學附設中和紀念醫院精神科主治醫師劉黛玲解釋,正向是指溫和堅定去處理孩子的行為,他知道自己做得好會被肯定,較能建立正向的自我認同和自我價值,並能尊重別人、對自己行為負責任,且具有解決問題的能力。

正向教養3原則,從小起步走
正向教養是有方法的,劉黛玲醫師表示,實行正向教養,把握3原則:

先跟孩子建立好感情,再管教
當孩子哭鬧時,想要處理他的行為問題,必須與他先有情感上的交流和互動,孩子才有可能感到被理解,進而聽進去大人說的話;因此,不管是幼兒、學童、青少年,只要與孩子關係夠好,父母管教相對容易。

溝通原則:3歲內先安撫轉移、3歲後講道理
孩子認知能力是階段式成長,一般大約到3歲左右,孩子才能理解等待、輪流等規則。3歲內孩子哭鬧時,應該先嘗試安撫情緒,等緩和過後,再按照他能理解的方式去解釋;如果還是聽不懂,就試著轉移孩子注意力。當孩子到了3歲以上,可慢慢理解一些規則,再跟孩子講道理並調整行為。

父母的管教要一致
每次管教孩子時,父母雙方都要立場一致、堅定地告訴孩子:做這件事有什麼行為和後果,絕不能這一次睜一隻眼、閉一隻眼,下一次卻變得很嚴格,這會讓孩子抓不到行為的準則。

父母心態要先正面,才能引導孩子
雙和醫院精神科主治醫師林宜正補充,正向教養的核心意涵,在於親子互動良好,再用正面的方式鼓勵孩子;當孩子犯錯時,不是責罵或處罰他,而是讓孩子冷靜後進行溝通。正向教養最基本的做法,是父母對自己先具有正向態度,才能正向去引導孩子。如果父母無法正面處理自己的情緒,諸如工作上的壓力、夫妻相處,都用冷戰、指責他人的態度,而不是討論之類的方式,便無法正向處理孩子狀況。
反之,透過以身作則的正向教養,可讓孩子願意與父母合作,並學習自己幫助自己,情緒也會更穩定。

給父母正向教養的4道練習題
正向教養不是紙上理論或只是一句口號,必須透過更多練習在生活裡實踐,快來看看怎麼做吧!

*完整文章內容請參考:【嬰兒與母親】2019年4月號。
https://www.mababy.com/knowledge-preview?id=8826