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康健雜誌
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發行日期: 2012 年 10 月 18 日167期
許多人試過各種減肥方法,仍無法有效減肥或一再復胖,多數是病理因素所造成的「虛性肥胖」──吃少、睡少、勞動多、勞心多,卻仍然不正常肥胖。中醫分類疾病原因有三大面向:內傷、外感、不內外因。「內傷」是指五臟… 詳全文
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「虛胖」怎麼減肥?

「虛胖」怎麼減肥?(作者/楊世敏.圖片/陳德信)

許多人試過各種減肥方法,仍無法有效減肥或一再復胖,多數是病理因素所造成的「虛性肥胖」──吃少、睡少、勞動多、勞心多,卻仍然不正常肥胖。中醫分類疾病原因有三大面向:內傷、外感、不內外因。「內傷」是指五臟… 詳全文

影/女醫師半夜巡房撞「恐怖鬼童」 中邪墜樓慘死!

影/女醫師半夜巡房撞「恐怖鬼童」 中邪墜樓慘死!

電影《6號鬼病床》取材自真實駭人事件,故事描述一間廢棄六十多年的兒童病院重... 詳全文
金門現全國首例牛結節疹案例 病毒恐又從中國來 金門牛肉將暫停輸台

金門現全國首例牛結節疹案例 病毒恐又從中國來 金門牛肉將暫停輸台

生活中心/綜合報導台灣近期雖面臨自中國包發的武漢肺炎威脅,不過同樣在中國造... 詳全文
30歲就停經 中西醫如何治療?

30歲就停經 中西醫如何治療?(作者/曾慧雯.圖片/陳德信)

有人20幾歲就月經不來,也有30多歲的女藝人熱潮紅、盜汗。早發性停經該如何預防與治療?中西醫師給你完整解答。美髮師黃小姐因為工作忙、壓力大,即使每次生理期來的月經量少,但她仍不以為意,直到某次月經只來了一… 詳全文

上班族 一日充電時程表

上班族 一日充電時程表(作者/王暄茹.圖片/陳德信)

一走進台北市客家文化主題公園,就見一大片綠草坪迎接你,讓人禁不住想在上頭打滾、跳躍。越過草坪,踏上跨堤平台望去,原來這裡緊鄰新店溪和古亭河濱公園,平台的另一側還有自行車道,沿著新店溪右岸一路往北可騎到… 詳全文

名中醫水果養生術!搞定13種小毛病

名中醫水果養生術!搞定13種小毛病(作者/林貞岑.圖片/周書羽)

睡眠不足來盤番茄炒蛋;開會頭腦昏沉,吃幾片蘋果提神醒腦…五顏六色的植物,比提神飲料更能為你充電打氣。電鍋噗滋噗滋冒出蒸氣,躺在碗裡的紅、綠、黃、白、黑豆已經快要熟透,竄出濃厚豆香味,這碗充滿色彩及能量… 詳全文

嘉基導入「全家寶」 遠距守護偏鄉醫療

嘉基導入「全家寶」 遠距守護偏鄉醫療

嘉義基督教醫院與英業達集團英華達公司10日舉辦「全家寶-遠距守護偏鄉」合作... 詳全文
倫敦精品調茶工藝融合日式極致懷石美學

倫敦精品調茶工藝融合日式極致懷石美學

在東京開業近半世紀的日本「黑茶屋集團」會席懷石料理「燈燈庵」,是一棟由近兩... 詳全文
爬樓梯是好運動嗎?

爬樓梯是好運動嗎?(作者/李依蓉.圖片/陳德信)

利用爬樓梯來運動,誰適合?誰最好敬而遠之?台北101國際登高賽及新光摩天大樓登高大賽剛結束,全民爬樓梯顧健康的風氣正盛。《新英格蘭醫學期刊》研究也指出,爬樓梯能延年益壽,每爬一階多活4秒。但是,常看到有人… 詳全文

視力1.0卻失明?無聲的小偷:青光眼

視力1.0卻失明?無聲的小偷:青光眼(作者/張曉卉.圖片/周書羽)

青光眼是台灣民眾失明的第二大原因。它可以在發現任何異常之前,漸漸偷走你的視力與視野,因而被稱為「無聲的小偷」。青光眼是一群不同原因與機轉的疾病組合,通常和眼壓異常有關。共通特性是持續破壞視神經,有典型… 詳全文

轉角找回好心情練習簿

轉角找回好心情練習簿(作者/林惠婷.圖片/康健雜誌)

你一定看過連續劇演過這樣的橋段:董事長發現養了20多年的兒子竟然不是親生的,晴天霹靂下心臟病發作,仆倒在地。為什麼激動情緒會讓心臟病發作?台灣第一位結合臨床實證的心理學專家翁嘉英在新書《轉角找回好心情 … 詳全文

邊運動邊放屁?身體有什麼毛病?

邊運動邊放屁?身體有什麼毛病?(作者/程宜華.圖片/陳德信)

每個人運動時,都曾遇過一些怪現象,哪些你可以安心?40歲的陳太太,最近開始接觸瑜伽,上課間肚子會出現腫脹感,或是不停放屁,引來側目,讓她好尷尬……沒有運動習慣的29歲黃小姐,決心跑步減肥,才過十幾分鐘,就… 詳全文

日本疫情攀升!木村拓哉曝光劇組「雙層」高規格防疫

日本疫情攀升!木村拓哉曝光劇組「雙層」高規格防疫

日劇天王木村拓哉主演的《BG 終極保鏢第2季》熱播中,最新收視率維持14.... 詳全文
中市府副秘書長朱康震劈腿風波 請辭獲准

中市府副秘書長朱康震劈腿風波 請辭獲准

台中市政府12職等前副秘書長朱康震日前遭爆料劈腿3女,市長盧秀燕以「即使是... 詳全文