季節限定景點•美食•優惠

專題季節限定景點•美食•優惠

季節限定甜品、手搖飲料、人氣美食推薦景點、優惠一次看!夏天芒果季各式季節限定商品,讓你在春夏秋冬季四季都能享受豐富的吃喝玩樂資訊

「退化性膝關節炎」真正病因不是退化?骨科名醫呂紹睿:這2點加速惡化

「退化性膝關節炎」真正病因不是退化?骨科名醫呂紹睿:這2點加速惡化2 個月前

退化性關節炎是一種常見的關節疾病,症狀是膝蓋會感到深層的抽痛或割裂痛。大林慈濟醫院關節中心主任呂紹睿於《自己的膝蓋自己救》一書中,分享「退化性膝關節炎」迷思、盲點以及釐清醫學界的誤解,其實9 詳全文

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懷孕了,為什麼留不住寶寶?解析「9大流產原因」:高齡孕婦常見這種

懷孕了,為什麼留不住寶寶?解析「9大流產原因」:高齡孕婦常見這種2 個月前

懷孕初期最怕流產,除了自然的篩選過程,了解徵兆與原因,才能在孕期的路上,一路陪伴寶寶健康平安長大!《優活健康網》特選此篇,提醒懷孕初期的9大流產原因,最常見的是胚胎染色體異常,其他原因包括免 詳全文

關鍵字:為什麼 焦慮 營養 甲狀腺 病毒 秋季限定 細菌 運動 養生 體質

心跳過慢要安裝「心律調節器」? 醫解析3類人最需要:別低估風險

心跳過慢要安裝「心律調節器」? 醫解析3類人最需要:別低估風險2 個月前

發現心臟跳得很慢,有關係嗎?心跳過慢可分成正常生理現象,或者是疾病導致兩種。高雄醫學大學附設中和紀念醫院心臟內科醫師蔡維中指出,一般人若每分鐘心跳小於60下,就符合心跳過慢的定義,但若是訓練有 詳全文

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吹蠟燭、送花束⋯儀式感真的有必要嗎?心理學博士:越無聊越重要

吹蠟燭、送花束⋯儀式感真的有必要嗎?心理學博士:越無聊越重要2 個月前

你的生活是否也需要點儀式感?儀式在各方面充實了生活,讓我們的人生充滿神奇。普林斯頓大學社會心理學博士麥克.諾頓於《儀式效應》一書中,透過探索人類真正有趣的個體和集體儀式行為,了解它們是如何運 詳全文

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接觸就傳染⋯致命「腦膜炎」後遺症超慘!醫警告「1部位」突出是徵兆

接觸就傳染⋯致命「腦膜炎」後遺症超慘!醫警告「1部位」突出是徵兆2 個月前

流行性腦脊髓膜炎全年齡層均可能感染,尤其好發嬰幼兒。一名1歲女童出現感冒及發燒症狀至診所就醫,服藥後症狀改善;但9天後又出現輕微發燒,第12天因發燒、嘔吐症狀再次就醫,因症狀未改善至大醫院急診, 詳全文

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悠遊新北浪漫河濱 共賞臺灣欒樹換上粉嫩新裝2 個月前

【新北市訊】揮別炎熱酷暑,隨著早晚氣溫漸漸轉涼,又來到一年一度臺灣欒樹變裝的時節,樹上粉紅蒴果、黃色碎花及濃綠枝葉交錯的繽紛色彩映入眼簾,織就成一幅絢麗的畫作,使得臺灣欒樹獨特的韻味能一直留 詳全文

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天冷亂吃薑母鴨、羊肉爐,當心蕁麻疹大爆發!「這類人」先諮詢醫師

天冷亂吃薑母鴨、羊肉爐,當心蕁麻疹大爆發!「這類人」先諮詢醫師2 個月前

秋天換季溫差變化劇烈,加上情緒壓力大,身上竟冒出一塊一塊的紅疹,當心慢性蕁麻疹上身!40多歲的劉小姐工作繁忙又要兼顧小孩成長,身上開始長出不明紅疹,持續發癢、發疹,當事情不順心發脾氣時會更加嚴 詳全文

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寶寶哭不停該如何安撫?小心「1NG動作」是虐待:嚴重恐顱內出血

寶寶哭不停該如何安撫?小心「1NG動作」是虐待:嚴重恐顱內出血2 個月前

寶寶哭不停怎麼辦?面對寶寶哭不停,家長常感到不知所措,新聞上也偶有照顧者因寶寶哭鬧而以握住手腳、肩膀或胸廓的方式劇烈搖晃,卻因拋擲嬰幼兒而導致腦傷。衛生福利部國民健康署署長吳昭軍提醒育兒「5 詳全文

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日本飲食都很清淡?醫揭「3大地雷」避開美食陷阱:澱粉通常都超標

日本飲食都很清淡?醫揭「3大地雷」避開美食陷阱:澱粉通常都超標2 個月前

你今年安排出國了嗎?隨著旅遊旺季到來,加上日幣貶值,日本成為許多國人首選的出國目的地,不過可別看日本人普遍體型偏瘦,就誤以為日本飲食很健康,可以肆無忌憚大吃大喝。《優活健康網》特摘此篇日本飲 詳全文

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善於照顧人、不會惹麻煩⋯你有「好女孩症候群」嗎?快用6跡象判斷

善於照顧人、不會惹麻煩⋯你有「好女孩症候群」嗎?快用6跡象判斷2 個月前

你有「好女孩症候群」嗎?這通常用來描述一個人有某些行為或傾向,往往為了是取悅他人,試圖成為完美的人。想想「好女孩」這個詞本身:它讓人聯想到安靜、順從、漂亮的女孩。《優活健康網》特摘此篇,提醒 詳全文

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20歲就該懂的金錢觀!理財專家盤點「10大無痛存錢法」享財富自由

20歲就該懂的金錢觀!理財專家盤點「10大無痛存錢法」享財富自由2 個月前

人生不是存錢就是花錢,一定要有策略,該如何打理自己的財富呢?財經作家麥可.勒巴夫於《賺錢,也賺幸福》一書中,分享與時俱進的理財知識,以及讓人生愜意自在的方法,帶領理財新手盤點金錢與人生的相關 詳全文

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20歲到60歲都實用!時尚顧問列「5種穿搭法」:穿著名牌不一定好

20歲到60歲都實用!時尚顧問列「5種穿搭法」:穿著名牌不一定好2 個月前

會穿搭不只能贏得別人的好感,還能打造獨特魅力,不同年齡層該如何穿搭呢?時尚顧問劉怡君於《臉型診斷X骨架身形X命定色彩》一書中分享「全形象管理」的3階段,包括臉型診斷、骨架身形與命定色彩,幫助 詳全文

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3C一族必吃「好眼力飲食」!營養專家列「飲食禁忌」吃辣恐傷眼睛

3C一族必吃「好眼力飲食」!營養專家列「飲食禁忌」吃辣恐傷眼睛2 個月前

現代人常使用電腦、3C產品,導致眼睛出現乾澀、疲勞等狀況,此時多補充「護眼飲食」很重要。營養科主任張曄於《90%的毛病,可以用吃的來解決》一書中,針對特定族群、不同階段人群、八種體質分享「營養補 詳全文

關鍵字:免疫力 憂鬱 營養 疲勞 禁忌 秋季限定 能源 腰痛 自律神經失調 菜單 蘋果 蛋白質 蝦皮 視力 護眼 雞蛋 頭暈 頭痛 養生 體質

關節保健品怎麼選?常見「3大營養成份」葡萄糖胺、UC2功效一次看

關節保健品怎麼選?常見「3大營養成份」葡萄糖胺、UC2功效一次看2 個月前

天氣一冷,膝蓋關節就卡卡!骨科醫師提醒,秋冬因氣溫降低、影響血液循環,民眾容易感覺關節部位僵硬。若民眾感覺關節部位痠痛、卡卡,甚至有沙沙聲,就要當心是關節液不足警訊,建議諮詢醫師並調整生活習 詳全文

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一通電話,中醫到府把脈!「居家中醫醫療」條件、費用與注意事項

一通電話,中醫到府把脈!「居家中醫醫療」條件、費用與注意事項2 個月前

大家一想到居家醫療,很多時候都是想到是由西醫師、護理師及呼吸治療等專業人員提供醫療服務,不過自2019年6月起,居家醫療照護整合計畫正式納入「中醫師」,期望透過中醫師偕同治療照護,避免病程發展成 詳全文

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每天吃B群對身體好?醫揭「6類人」最需要補充:多吃反讓身體過勞

每天吃B群對身體好?醫揭「6類人」最需要補充:多吃反讓身體過勞2 個月前

上班族精神不濟,常會吃B群提振精力,醫師提醒,雖然身體感到疲憊時,攝取B群確實能迅速增強精力,但B群吃太多可能會讓身體真正需要休息的訊號被忽略,若過度依賴B群來延長身體的工作時間,長期可能導致過 詳全文

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男童半年內長高7公分!中醫1治療促骨骼發育:秋季「這時機」最適合

男童半年內長高7公分!中醫1治療促骨骼發育:秋季「這時機」最適合2 個月前

現代醫學指出,青春期是孩子的快速生長期,女生在10~13歲、男生在12~16歲的青春期中,身高和體型會快速改變,這段期間也是第二性徵逐漸發展的時期;在中醫的觀點中,此階段被稱為「轉骨期」,許多家長希 詳全文

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秋遊東北角四大攻略: 徜徉芒花海、沉浸美人湯、大啖貢寮鮑、漫遊老城鎮

秋遊東北角四大攻略: 徜徉芒花海、沉浸美人湯、大啖貢寮鮑、漫遊老城鎮2 個月前

▲ 銀白色芒花開滿山坡,是草嶺古道最美的秋日風景。(圖片來源|東北角管理處) 亮點1. 銀白色秋意氛圍 遊山看海好愜意 提到東北角最美的秋日風景,就屬草嶺古道芒花季了!每年11月份,漫山遍野的銀白色 詳全文

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孩子沉迷寶可夢,竟擁有絕佳天賦力?專家用「薩提爾教養法」鼓勵孩子

孩子沉迷寶可夢,竟擁有絕佳天賦力?專家用「薩提爾教養法」鼓勵孩子2 個月前

在親子關係中,當孩子沉迷於某項興趣時,父母可能會感到「該死」而產生無奈甚至憤怒。然而,透過薩提爾模式的視角,父母可以拒絕陷入這種負面情緒,並從孩子的「快活」行為中,用正面態度應對孩子的天賦。 詳全文

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別對沮喪的人說「加油辛苦了」!心理師教「1做法」當情緒啦啦隊

別對沮喪的人說「加油辛苦了」!心理師教「1做法」當情緒啦啦隊2 個月前

你知道如何安慰他人嗎?安慰他人的重要原則是「適當的同理心」,這也是安慰他人的第一步。韓國諮商心理師申紀律於《給無法輕易絕交又想活得更自在的你》一書中,從自身經驗與多年的諮商工作中,總結出一套 詳全文

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我的個性就是這樣,真的改不了?心理學教授列「4步驟」變成新的人

我的個性就是這樣,真的改不了?心理學教授列「4步驟」變成新的人2 個月前

只要下定決心,性格就可以改變!心理學教授伊娃.艾瑟曼、自由記者瑪蒂娜.帕爾於《從酒吧到嬰兒床,是什麼讓我們長大成人?》一書中,將科學數據、心理學專業與真實生活情境結合,並依成長時序呈現人類性 詳全文

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反覆腹瀉、腹痛⋯罹「這病」尿布恐包一輩子!初期3症狀易誤認腸躁

反覆腹瀉、腹痛⋯罹「這病」尿布恐包一輩子!初期3症狀易誤認腸躁2 個月前

好發20至40歲學生、上班族的「發炎性腸道疾病」因反覆發作且無法根治,引起嚴重腹痛、 血便,讓病人在生活上需與馬桶為伍、外出得包尿布,嚴重影響工作與生活,常因此苦不堪言!醫師指出,發炎性腸道疾病 詳全文

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有食譜》霜降養生必吃「柿子」!2步驟做「蘋果柿子茶」加蜂蜜調味

有食譜》霜降養生必吃「柿子」!2步驟做「蘋果柿子茶」加蜂蜜調味2 個月前

「霜降」是秋天最後的節氣,也是秋天與冬天的過渡期,此時吃點營養價值高、糖分也高的柿子,正好可以防寒保暖,因此也延伸出「霜降吃柿子」的習俗。《優活健康網》特摘養生專家但漢蓉分享霜降養生的方法, 詳全文

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男長針眼越來越大顆,就醫竟罹患「皮脂腺癌」!眼科醫:注意3變化

男長針眼越來越大顆,就醫竟罹患「皮脂腺癌」!眼科醫:注意3變化2 個月前

一名50多歲患者眼瞼邊緣處長了「小顆粒」,這1年多來四處求診,醫師多認為是針眼或是霰粒腫,並建議繼續觀察。然而,隨著時間推移,腫塊有增大趨勢,不僅影響外觀,也讓病人感到十分不安。後續,患者至萬 詳全文

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有食譜》霜降「喝甜粥」養生!教你1招「銀耳蓮子小米粥」護心血管

有食譜》霜降「喝甜粥」養生!教你1招「銀耳蓮子小米粥」護心血管2 個月前

今年時序已進入深秋,霜降是秋天最後一個節氣,下一個節氣則即將迎接冬天到來。中醫提醒民眾,霜降天氣明顯轉涼、日夜溫差逐漸擴大,此時要小心皮膚、呼吸道、心血管等疾病上身,並建議3招「霜降節氣養生 詳全文

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