夏天暈眩找不到原因？當心是體質惹的禍中醫點出「兩大類型」

【健康醫療網／記者王冠廷報導】每到夏天，因眩暈症狀前來就診的病患不少，常見主訴是眼前突然天旋地轉，讓人相當難受。有些人曾在西醫門診接受多項檢查卻找不到異常原因，只能依靠藥物暫時緩解，但效果有限，還可能出現其他副作用。

頤鳴堂中醫診所主治醫師徐瑋憶分享，一名年輕上班族每到夏天就會出現眩暈情形。經過問診得知，因為天氣炎熱，她飲水量明顯增加，也常喝冰飲、吃甜食，加上久坐少動，導致體內痰濕水飲堆積，進而誘發眩暈。這類型的情況單靠止暈藥效果不大，反而需透過中醫方式來溫化水飲、健脾化濕，才能真正改善。

針灸搭配中藥改善氣機、標本兼治

徐瑋憶醫師也曾治療過一位中年男性，因工作需要長時間走動，越忙碌越容易頭暈。雖然服用西藥可暫時緩解，但停藥後又會復發。醫師先以針灸調順氣機，再搭配疏肝理氣與通竅的中藥，一週後病人發作頻率從每天一次降至一週一到兩次，持續服用中藥兩個多月，進一步補脾益氣後，眩暈症狀完全改善，停藥後也未再復發。

從這些案例可以看出，中醫治療眩暈可以從不同角度切入，除了緩解症狀，也強調調整體質，達到標、本兼治的效果。

根據《黃帝內經》，古人就已對眩暈有多種描述，如「頭眩」、「掉眩」、「眩冒」、「目眩」等。徐瑋憶醫師說明，現代中醫臨床會先區分是實證還是虛證，接著再判斷屬於風、火、痰、瘀、虛等哪一類型。其中，夏天最常見的為「火熱型」與「痰濕型」。

火熱型多因暑熱引起心浮氣躁、上火，適合用放血等方式來宣洩火氣；痰濕型則與貪涼、冰飲攝取過多有關，需健脾祛濕。若補瀉方向錯誤，反而可能加重症狀，因此辨證論治非常重要。

針灸對不同類型的眩暈也有對應的穴位選擇。針對火熱型眩暈，可先「開四關」，也就是針刺合谷穴與太衝穴，迅速將頭部火氣往下引導；痰濕型眩暈則可選擇脾經的豐隆穴與陰陵泉穴，有助改善脾胃功能，排除體內痰濕。

針對不同體質的眩暈，徐瑋憶醫師也提供簡單實用的食療建議：

徐瑋憶醫師特別提醒，眩暈也可能與低血糖、貧血或頸椎疾病有關，甚至可能是心血管或腦血管疾病的前兆；若症狀持續，務必儘早就醫，切勿輕忽。

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