健康醫療網

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白袍高血壓需要治療嗎?專家解答 6大要點避免血壓誤差

白袍高血壓需要治療嗎?專家解答 6大要點避免血壓誤差 (13 小時前)

【健康醫療網/編輯部整理】您曾有這樣的經驗嗎?在家測量血壓明明都很正常,為什麼每次來醫院測量血壓反而都偏高了?這是不是就是所謂的「白袍高血壓」? 如何判斷白袍高血壓? 恩主公醫院透析中心組長林 詳全文

關鍵字:高血壓咖啡姿勢年前心血管疾病為什麼焦慮膽固醇運動門診

孩子學習易分心竟是腸道問題惹禍?營養師推4食物助提升專注力

孩子學習易分心竟是腸道問題惹禍?營養師推4食物助提升專注力 (16 小時前)

【健康醫療網/記者黃嫊雰報導】孩子上課時總是坐不住、容易分心,寫作業時拖拖拉拉,就是不願動筆?現代家長常為孩子學習時的專注力傷透腦筋,往往第一反應就是要限制3C產品的使用,或著急要為孩子補充D 詳全文

關鍵字:營養營養師維生素

異位性皮膚炎來勢洶洶! 醫授「日常3大保養原則」一定要做到

異位性皮膚炎來勢洶洶! 醫授「日常3大保養原則」一定要做到 (19 小時前)

【健康醫療網/編輯部整理】異位性皮膚炎是一種常見的慢性皮膚發炎疾病,最主要的特徵就是癢及乾燥,因為搔抓,後續出現發紅、脫屑,嚴重時會流湯流水,隨著病情繼續進展,皮疹會越來越粗厚,逐漸出現苔蘚 詳全文

關鍵字:保養異位性皮膚炎健保副作用細菌美國

蛇年了解國內毒蛇!被蛇咬傷該怎麼辦? 謹記「五要五不」緊急處理

蛇年了解國內毒蛇!被蛇咬傷該怎麼辦? 謹記「五要五不」緊急處理 (21 小時前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】根據疾管署資料顯示,每年國內約有近千名民眾遭毒蛇咬傷。今(2025)年為農曆蛇年依然要小心毒蛇咬傷,尤其清明連續假期即將到來,疾管署表示,此時民眾可能會到野外或山區 詳全文

關鍵字:怎麼辦蛇年

父母無意的恐慌控制影響孩子深遠 如何修正並改善與親子關係?

父母無意的恐慌控制影響孩子深遠 如何修正並改善與親子關係? (1 天前)

【健康醫療網/編輯部整理】打造能讓孩子真正感到放心的場所是很重要的一件事。從另一個角度來說,則是希望父母不要因為「不放心」而試圖控制孩子。 許多家長經常會對幼童說: 「你不乖的話,我就要把你丟 詳全文

關鍵字:親子親子關係溝通為什麼焦慮

死亡風險提高66%!慢性腎病患者「憂鬱症」比例高 中醫這樣調節情緒

死亡風險提高66%!慢性腎病患者「憂鬱症」比例高 中醫這樣調節情緒 (2 天前)

【健康醫療網/編輯部整理】台灣的透析人口比例位居全球第一,約每八人就有一人罹患慢性腎臟病(CKD),此一情況已成為公共健康的重要議題。隨著生活方式與飲食習慣的變遷,國人對慢性腎臟病的認知逐漸提 詳全文

關鍵字:憂鬱按摩焦慮睡眠睡眠障礙體質

急救訓練不受限! 醫院開發「遠距ACLS急救訓練系統」如多人連線遊戲

急救訓練不受限! 醫院開發「遠距ACLS急救訓練系統」如多人連線遊戲 (2 天前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】不論是心臟病、事故傷害等,只要患者沒有呼吸和心跳,把握黃金救援時間進行急救是相當重要的關鍵。為幫助急救訓練發展,台北榮民總醫院教學部與急診部合作,不僅研發了創新 詳全文

關鍵字:遊戲手機按摩衛福部黃金

高血壓一直控制不好? 醫曝:當心可能是「睡覺打呼」惹禍

高血壓一直控制不好? 醫曝:當心可能是「睡覺打呼」惹禍 (2 天前)

【健康醫療網/編輯部整理】最近,因為家人的催促,李先生到門診希望能「徹底治好高血壓」。醫師請李先生在家測量血壓並且求取平均值時,他驚訝地發現自己的舒張壓非常高—平均達到93毫米汞柱,遠高於標準 詳全文

關鍵字:高血壓疲勞睡眠糖尿病門診

降雨、氣溫回升蚊蟲活躍 連假外出小心防範3蟲媒傳染病!

降雨、氣溫回升蚊蟲活躍 連假外出小心防範3蟲媒傳染病! (2 天前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】4月3日至4月6日是清明連假,這段期間許多民眾會前往掃墓,或是外出踏青。近期降雨再加上氣溫開始回升,蚊蟲活動逐漸活躍,疾管署提醒,連假期間民眾若計畫前往郊外掃墓祭祖 詳全文

關鍵字:連假清明連假病毒登革熱祭祖露營頭痛

總記住壞事? 教你用「感恩練習」逆轉大腦的負向偏誤

總記住壞事? 教你用「感恩練習」逆轉大腦的負向偏誤 (2 天前)

【健康醫療網/編輯部整理】感恩練習是覺知心理學(mindfulness)裡很經典的每日練習,在每天即將結束的時候,或是一天中出現空檔可以當作回顧的時間點時,可以在匆忙的日常流程裡讓眼睛閉起來,感覺看看 詳全文

關鍵字:年前怎麼辦憂鬱深呼吸為什麼英文

大學生心累? 北市聯醫「學子特別門診」照顧身心靈  

大學生心累? 北市聯醫「學子特別門診」照顧身心靈   (3 天前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】大學是介於學生及社會人士的過渡時期,擺脫了青少年的青澀,正迎接成年期的開展,大學生面對的挑戰與過往截然不同,也會伴隨許多情緒問題,如失眠、焦慮、憂鬱等,若未有適 詳全文

關鍵字:門診人際人際關係失眠憂鬱焦慮職場黃金

長期飲酒恐損傷大腦! 台灣研究:「神經絲輕鏈」可預測戒酒危機

長期飲酒恐損傷大腦! 台灣研究:「神經絲輕鏈」可預測戒酒危機 (3 天前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】酒癮(或稱嚴重型酒精使用障礙症)是一種慢性疾病,具有高復發率。個案即便知道飲酒會對身體或心理各方面的危害,仍然持續飲酒。在停酒的初期8-12小時,可能會歷經所謂的酒 詳全文

關鍵字:失智失眠心悸心血管疾病焦慮

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