另我效應:用你的祕密人格,達到最高成就

另我效應:用你的祕密人格,達到最高成就
另我效應:用你的祕密人格,達到最高成就
作者:陶德‧赫曼(todd herman)   出版社:采實文化   出版日期:2021-11-25 00:00:00

<內容簡介>

Kobe Bryant:這本書就是我稱霸球場的做法。

打造「英雄自我」,
在重要時刻超常發揮!

☆ 《華爾街日報》《出版者週刊》暢銷書
☆ Amazon暢銷書、讀者4.7顆星好評推薦!
☆ 體育界、好萊塢、企業界、新創圈……各界實證最快速有效的自我提升法

為什麼再多的練習,都無法避免重要時刻的失常?
在高壓時刻下,為何有些人可以表現得更好?

▲超常表現者的祕密:上場的不是「我」
陶德‧赫曼,身為眾多奧運選手和商業界高階主管的績效教練,
二十多年來,他從這些頂尖運動員、企業家、名人明星的實例中,
發現一旦他們踏進賽場、會議、舞台,就出現了「另一個自我」──

‧碧昂絲創造出「凶猛莎夏」,度過她從福音歌手到性感巨星的轉變歷程;
‧柯比‧布萊恩用「黑曼巴」期許自己在球場上能有同樣的敏捷度和攻擊性;
‧大衛‧鮑伊塑造許多另我,讓他得以克服童年創傷,並成為一代搖滾巨星……

▲人人都可以召喚「最好版本的我」

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