婦「數錢數到媽媽手」！5職業高風險族群

有患者因為工作，導致媽媽手，醫師提醒，有5類職業的人更是高風險族群，要多留意。（示意圖／記者張乃文攝）

[NOWnews今日新聞] 一名60歲女性在宮廟擔任會計超過30年，長年數鈔票是日常工作；幾年前，雙手曾罹患腕隧道症候群；春節後又因「媽媽手」導致手指與手腕疼痛，再次就醫。醫師提醒，個案被診斷為「媽媽手」，是手指及手腕使用過度。日常生活中，也不只是家庭主婦會有，手搖飲店員等5類職業則是高風險族群。

台中慈濟醫院復建醫學部醫師張欽凱提到，春節期間，宮廟香客雲集、善款踴躍，患者表示自己的「點鈔」工作量暴增；偏偏最忙碌的時候點鈔機故障，連日雙手一張張數錢，導致手腕與大拇指疼痛感愈來愈明顯，服用止痛藥硬撐沒有緩解，反而愈發劇烈。

張欽凱表示，檢查發現個案雙手大拇指肌腱明顯發炎，診斷為「狹窄性肌腱滑膜炎」，俗稱「媽媽手」，其他手指關節也有發炎情況，手指與手腕已過度使用，必須讓雙手充分休息，避免病情反覆發作。

手搖飲店員、廚師小心媽媽手！初期冰敷休息可復原

張欽凱說，「媽媽手」不只出現在家庭主婦，美容美髮業、手搖飲店員、廚師，及需要反覆運用手部力量的運動員，都是高風險族群。

一般來說，初期病人透過冰敷、適度休息，多能逐漸復原，張欽凱提醒，若疼痛持續不退就需進一步治療。張欽凱指出，經評估評估後，建議採用體外震波治療（俗稱骨震波），先處理疼痛問題再配合生活調整。

張欽凱說明，體外震波治療常用於足底筋膜炎、網球肘、五十肩等肌筋膜疼痛，及鈣化性或慢性肌腱炎；不過，急性發炎或感染、凝血功能異常、孕婦和青少年靠近生長板部位，則不適合。

張欽凱也提到，其實許多病人治療後能立即感受疼痛緩解，療程結束後，組織還會在數週內持續修復。醫師提醒，即使症狀改善不代表完全痊癒，仍須注意日常生活中的不良姿勢，或長時間重複使用同一肌肉與關節，避免復發。他指出，適度休息、工作時分段活動手部，才能長久維持健康。

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