寶寶總是踮腳走路？可能原因x解決方法
寶寶踮著腳走起路來搖搖晃晃的樣子，好可愛喔！雖然踮腳走路在一般步態學習上是蠻常見的，但若一整天都踮著腳走路得注意！寶寶為何會踮腳走路？可能的原因有哪些？爸比媽咪可以如何幫助寶寶改善踮腳走路的情況呢？
踮腳走路 可能原因x解決方法
剛學會走路的寶寶，不好好地走，卻踮起腳來只用前腳掌走，為何寶寶會踮腳走路呢？可能的原因有哪些？對此問題，亞東醫院職能治療師顏芳瑜指出以下3類可能的原因，並提供爸媽可以幫孩子做的解決之道：
原因1、感覺統合問題
(1)觸覺過度敏感
寶寶可能腳部或全身較為敏感而儘量避免接觸地面，因為這對於寶寶來說是不舒服的感覺，於是踮起腳尖，讓自己不要接觸地面太多。這類寶寶並非無時無刻都踮起腳尖走路，而是遇到特定材質，才會表現得較為明顯。
像是穿著鞋子走路就很正常，但一沒有穿鞋時就會踮腳走；或是在一般地面時能夠正常行走，但一遇到草地、木質地板或其他材質就會踮起腳尖。
→解決之道：接觸不同材質
爸媽可以給予孩子不一樣的感覺輸入，從比較可以接受但也不是那麼喜歡的輕微感覺開始接觸，像是玩沙、黏土或小珠珠等不一樣材質的東西；或是帶領寶寶玩有不同材質的觸覺書。顏芳瑜治療師提醒，每位寶寶的個別性蠻大，有些寶寶非常喜歡絨毛娃娃的觸感，但有些寶寶無法接受，爸媽得觀察自己寶寶的喜好來著手練習。
(2) 追求前庭覺刺激
內耳隨著方向或速度的不同而有感覺收入，寶寶可能為了追求前庭感覺的刺激、滿足自己的搖晃感覺而踮起腳尖走路，讓自己走起來較為不穩，以不穩定的步態增強前庭覺。
→解決之道：滿足搖晃需求
爸媽平常可以多帶寶寶溜滑梯或盪鞦韆，當寶寶滿足這個感覺之後，踮腳尖走路的情況就會變少許多。
(3) 追求本體覺刺激
當孩子踮起腳尖走路，身體重量都會承受在同一個點上，當受力面積變小，受的力就會感覺變大，而有關節擠壓的感覺，這是追尋本體覺的刺激。
→解決之道：協助擠壓關節
關節之中有一本體覺的受器，經由擠壓就會接受到感覺，爸媽可以直接幫寶寶擠壓關節，以滿足寶寶的需求。顏芳瑜治療師指出，擠壓關節不是完全像按摩一樣只作用於表皮上，而是將關節做相對壓合動作。
或是請寶寶從事出力型的活動，像是在家裡可以幫忙提物品（如：拿2、3顆芭樂或蘋果）、拿抹布擦地板、幫忙推動桌椅子等需要出力的一般性活動。這些活動都會增加寶寶關節擠壓的感覺，一旦寶寶的感覺得到滿足，踮腳尖的情況也會較少一些。
＊完整文章內容請參考：【育兒生活】2018年6月號。
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7611
踮腳走路 可能原因x解決方法
剛學會走路的寶寶，不好好地走，卻踮起腳來只用前腳掌走，為何寶寶會踮腳走路呢？可能的原因有哪些？對此問題，亞東醫院職能治療師顏芳瑜指出以下3類可能的原因，並提供爸媽可以幫孩子做的解決之道：
原因1、感覺統合問題
(1)觸覺過度敏感
寶寶可能腳部或全身較為敏感而儘量避免接觸地面，因為這對於寶寶來說是不舒服的感覺，於是踮起腳尖，讓自己不要接觸地面太多。這類寶寶並非無時無刻都踮起腳尖走路，而是遇到特定材質，才會表現得較為明顯。
像是穿著鞋子走路就很正常，但一沒有穿鞋時就會踮腳走；或是在一般地面時能夠正常行走，但一遇到草地、木質地板或其他材質就會踮起腳尖。
→解決之道：接觸不同材質
爸媽可以給予孩子不一樣的感覺輸入，從比較可以接受但也不是那麼喜歡的輕微感覺開始接觸，像是玩沙、黏土或小珠珠等不一樣材質的東西；或是帶領寶寶玩有不同材質的觸覺書。顏芳瑜治療師提醒，每位寶寶的個別性蠻大，有些寶寶非常喜歡絨毛娃娃的觸感，但有些寶寶無法接受，爸媽得觀察自己寶寶的喜好來著手練習。
(2) 追求前庭覺刺激
內耳隨著方向或速度的不同而有感覺收入，寶寶可能為了追求前庭感覺的刺激、滿足自己的搖晃感覺而踮起腳尖走路，讓自己走起來較為不穩，以不穩定的步態增強前庭覺。
→解決之道：滿足搖晃需求
爸媽平常可以多帶寶寶溜滑梯或盪鞦韆，當寶寶滿足這個感覺之後，踮腳尖走路的情況就會變少許多。
(3) 追求本體覺刺激
當孩子踮起腳尖走路，身體重量都會承受在同一個點上，當受力面積變小，受的力就會感覺變大，而有關節擠壓的感覺，這是追尋本體覺的刺激。
→解決之道：協助擠壓關節
關節之中有一本體覺的受器，經由擠壓就會接受到感覺，爸媽可以直接幫寶寶擠壓關節，以滿足寶寶的需求。顏芳瑜治療師指出，擠壓關節不是完全像按摩一樣只作用於表皮上，而是將關節做相對壓合動作。
或是請寶寶從事出力型的活動，像是在家裡可以幫忙提物品（如：拿2、3顆芭樂或蘋果）、拿抹布擦地板、幫忙推動桌椅子等需要出力的一般性活動。這些活動都會增加寶寶關節擠壓的感覺，一旦寶寶的感覺得到滿足，踮腳尖的情況也會較少一些。
＊完整文章內容請參考：【育兒生活】2018年6月號。
https://www.mababy.com/knowledge-detail?id=7611
