冬令美肌進補
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入冬後,環境的濕度、溫度都下降,肌膚特別容易出現乾燥、搔癢等現象,為了禦寒,我們會透過食補來強健身體,提升免疫力,根據不同的膚質需求,肌膚也同樣需要好好進補。這次就來分享冬令美肌補帖,針對臉部、身體肌膚及頭髮到底該如何滋養修復,一起來看看吧!
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FOR FACE
☛「安瓶」密集修復突破瓶頸
所謂的安瓶指的是添加高濃度有效成分,分子小、滲透速度快,主要訴求短時間幫助修復肌膚狀況,以往多用在新娘婚前保養,現在有越來越多品牌也推出安瓶,提供密集的肌膚護理,適合用於熬夜後、膚況不穩定、保養品吸收卡關時,建議依照商品的指示使用,拆封後應快速用完,避免氧化變質。使用完安瓶後,可以再依照自己的膚質搭配使用乳液或乳霜,幫助鎖水。
☛「乳霜」煲養潤澤美肌
冬天肌膚水分散失快,只光補水還不夠,還得要牢牢鎖水才行!乳霜因添加油脂含量高,滋潤度比乳液更高,兼具補水及鎖水的作用,特別是乾性肌、熟齡膚質,建議在每日的保養最後一道程序,能搭配使用乳霜,延長保濕續航力。混合肌、油性肌則可以選擇質地較輕盈的水凝霜,補水又不怕造成肌膚過多負擔,也可以當晚安面膜全臉薄擦,趁著夜間美容覺持續保濕及修復。
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FOR HAIR
☛「頭皮調理」舒緩乾癢
想擁有一頭柔順光澤的頭髮,得從頭皮護理做起!冬天因為皮脂分泌變少,很多人都會面臨頭皮屑如雪花飄的情形,頭皮也會變得敏感、容易搔癢,此時可以選擇一款頭皮專用調理產品,幫助調理油脂平衡,改善頭皮屑、乾癢問題。洗髮精的挑選上,最好可以避開深層清潔型,如果頭皮較乾燥的人,可以選擇保濕型的洗髮精,也記得不宜洗過熱的水,過度清潔反而會帶走頭皮上的天然油脂,使頭皮變得更敏感脆弱,甚至頭皮屑問題加劇。
☛「護髮油」深層滋養抗毛躁
入冬後因為環境濕度、溫度的改變,頭髮特別容易會靜電、產生毛躁,建議可以依照自己的髮質需求挑選一款合適的護髮油,乾性、粗硬髮質可以挑選滋潤度高的質地,細軟髮、油性髮質則可選擇輕盈的質地。建議在洗頭後,先用毛巾稍微壓乾水分,從髮中到髮尾均勻塗抹護髮油,微濕髮狀態時毛麟片是張開來的,此時保養成分更能有效滲透髮芯,吹整時也可以避免熱傷害。使用電捲棒前,也可以塗抹護髮油打底,或是起床後頭髮變得毛躁難整理,也可用護髮油快速的整理,讓髮絲變柔順。
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FOR BODY
☛「沐浴油」滋潤乾燥肌
冬天能泡澡是最幸福的事了!不僅能促進血液循環,如果能在水裡加入幾滴沐浴油,還有潤澤美膚的效果,透過香氣還能讓身心好好放鬆,洗後於肌膚留下一層保濕膜,保有清爽舒適的水潤膚觸,還能散發清新香氣,肌膚摸起來就像絲緞般光滑細緻。如果家裡沒有浴缸的人,也可以全身均勻抹上沐浴油後,稍微按摩後,再以淋浴方式沖洗,也能達到深層潤膚的效果。
☛「身體乳」舒緩冬季乾癢
入冬後身體的肌膚水分散失快,很容易會出現乾燥搔癢,也就是所謂的「冬季癢」,很多人會喜歡用熱水來沖洗,雖然當下會覺得有舒緩作用,但去除過多油脂,事後反而會讓搔癢問題加劇。建議以溫水清洗即可,洗澡後趁肌膚還有點水分時,趕快全身擦上身體乳,幫助補水兼鎖水。如果是肌膚敏感者,建議挑選溫和、無酒精、香料的身體保濕乳,甚至可以放一瓶隨身瓶在包包,覺得乾癢不適時趕快拿出來補擦,隨時維持肌膚的滋潤度。
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