防彈咖啡真能減重？關鍵在「加對油」 (文／李政純．圖／Dreamstime/典匠影像)
近10幾年來，來自歐美的「防彈咖啡」風潮也在台灣掀起一波以油咖啡取代早餐的減重熱潮。主打早上喝一杯就能提升飽足感，還能轉化為能量來源，幫助啟動燃脂模式、達到瘦身效果。不只在健身族群之間流行，連 詳全文
喝酒能護心？研究：每周喝超過8杯酒，大腦病變風險飆升133％！ (文／丁馬．圖／Dreamstime/典匠影像)
出自／《Neurology》 多年前許多政商名流愛喝紅酒，認為能保護心血管，近年來年輕族群愛喝酒，則是認為喝酒可以「輕鬆一下」，但小心這種行為可能害你腦病變！刊登於權威醫學期刊《Neurology》的最新研究 詳全文
