十大發胖伴手禮！其實你在吃「油和鹽」(作者／康健雜誌 圖片／陳德信)
大過年大家都愛送禮，交流情誼，但《康健》調查66種常見禮盒，選出10大讓人發胖的伴手禮，發現干貝醬都泡在油裡、臘肉的熱量有七成來自脂肪、吃下4根蛋捲就要快走操場24圈…。過年送禮，你真能送得安心？收得安心？… 詳全文
吃油心情好，實驗有證明(作者／劉秀枝圖片／鄭佳玲繪)
一位朋友幾個月不見，身材明顯的圓了一圈。我不好意思說出口，但她察覺到我的眼神，解釋說最近工作忙得不可開交，不僅沒時間運動，且壓力重擔之下，猛吃零嘴甜食，增重了好幾公斤，一臉的懊惱無奈。人體有自然的平衡… 詳全文
空中談情十年，如何安頓思念？(作者／吳若女 圖片／鄭佳玲繪)
經同事介紹認識了他，我們通了一個星期的電話，他就回美國了，他是長住美國的華僑，那段期間回來台灣兩年，他走後我們僅靠MSN和電話談感情。他結過一次婚，太太在12年前因癌症過世，他們感情很好，所以一直沒辦法走… 詳全文
春節樂活遊提案》最好「玩」的博物館在台南！(作者／曾慧雯 圖片／陳德信)
農曆春節假期長達九天，想好要去哪裡玩了嗎？ 台南有兩間充滿互動趣味的博物館，你可以乘上時光列車，回到清代府城，扮演官老爺、班兵或商人，也可以親手製作自己專屬的家具，無論大人小孩都能找到樂趣。台南讓你聯… 詳全文
悅性食物幫你開心過年(作者／朱慧芳 圖片／康健雜誌)
食材有分葷素，魚、肉、蛋、奶、五辛被列為葷食，蔬菜、水果、堅果、米麥是素食，一般人對食物的認知，大致如此。不過，身體有病痛的人，尤其是慢性病患或者是腫瘤患者，可能會開始注意食物的酸鹼，因為很多人會告訴… 詳全文
破除迷思 洗內衣褲的錯誤方法(作者／曾沛瑜 圖片／陳德信)
手洗內衣褲最乾淨？曬不到太陽該怎麼辦？ 解碼10個迷思，讓我們跟內衣褲放心接觸。貼身衣物每天長時間接觸我們的私密部位，如何清潔貼身衣物成了人生中一件重要的小事。每個人都有一套屬於自己清潔方式，究竟這些方… 詳全文
寒流發威！不會感冒的7個祕密(作者／黃惠如 圖片／陳德信)
氣溫驟降，全辦公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽，他們卻沒事，因為他們有七個祕密。有些人很奇怪，當氣溫驟降，全辦公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽，他們就好像超人一樣，好像從沒看過他們感冒。現在，你不需要羨慕或嫉妒他們，… 詳全文
過敏兒反覆感冒、活動力差，如何對治？(作者／楊世敏 圖片／康健雜誌)
每年此時氣候忽寒忽涼，過敏兒很容易因溫差適應不良而反覆感冒，頻頻求診。如果只是針對感冒或過敏的其中一種給予治療，例如只用抗組織胺的藥物抑制過敏的不適，並無法處理根植於體內的感冒病毒，因為感冒的病理作用… 詳全文
