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康健雜誌
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發行日期: 2012 年 01 月 06 日158期
大過年大家都愛送禮,交流情誼,但《康健》調查66種常見禮盒,選出10大讓人發胖的伴手禮,發現干貝醬都泡在油裡、臘肉的熱量有七成來自脂肪、吃下4根蛋捲就要快走操場24圈…。過年送禮,你真能送得安心?收得安心?… 詳全文
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十大發胖伴手禮!其實你在吃「油和鹽」

十大發胖伴手禮!其實你在吃「油和鹽」(作者/康健雜誌 圖片/陳德信)

大過年大家都愛送禮,交流情誼,但《康健》調查66種常見禮盒,選出10大讓人發胖的伴手禮,發現干貝醬都泡在油裡、臘肉的熱量有七成來自脂肪、吃下4根蛋捲就要快走操場24圈…。過年送禮,你真能送得安心?收得安心?… 詳全文

陳柏霖神祕出沒北影 包場《打噴嚏》挺柯震東

陳柏霖神祕出沒北影 包場《打噴嚏》挺柯震東

好久不見的陳柏霖,今(3)日出席精品記者會,帥氣現身、人清瘦了不少,原來他... 詳全文
好可怕!張立昂曾被「蟑螂飛撲臉」 成為人生惡夢

好可怕!張立昂曾被「蟑螂飛撲臉」 成為人生惡夢

張立昂在穿書劇《浪漫輸給你》中飾演虛擬言情小說世界中的霸道總裁,而穿書逆襲... 詳全文
吃油心情好,實驗有證明

吃油心情好,實驗有證明(作者/劉秀枝圖片/鄭佳玲繪)

一位朋友幾個月不見,身材明顯的圓了一圈。我不好意思說出口,但她察覺到我的眼神,解釋說最近工作忙得不可開交,不僅沒時間運動,且壓力重擔之下,猛吃零嘴甜食,增重了好幾公斤,一臉的懊惱無奈。人體有自然的平衡… 詳全文

空中談情十年,如何安頓思念?

空中談情十年,如何安頓思念?(作者/吳若女 圖片/鄭佳玲繪)

經同事介紹認識了他,我們通了一個星期的電話,他就回美國了,他是長住美國的華僑,那段期間回來台灣兩年,他走後我們僅靠MSN和電話談感情。他結過一次婚,太太在12年前因癌症過世,他們感情很好,所以一直沒辦法走… 詳全文

春節樂活遊提案》最好「玩」的博物館在台南!

春節樂活遊提案》最好「玩」的博物館在台南!(作者/曾慧雯 圖片/陳德信)

農曆春節假期長達九天,想好要去哪裡玩了嗎? 台南有兩間充滿互動趣味的博物館,你可以乘上時光列車,回到清代府城,扮演官老爺、班兵或商人,也可以親手製作自己專屬的家具,無論大人小孩都能找到樂趣。台南讓你聯… 詳全文

影/寶島藝韻—2020國立國父紀念館館藏巡迴展

影/寶島藝韻—2020國立國父紀念館館藏巡迴展

「寶島藝韻—2020國立國父紀念館館藏巡迴展」來彰化展出囉!國父紀念館特別... 詳全文
大貨車轉彎不打燈!司機「1天收3罰單」反嗆:小心我爆衝

大貨車轉彎不打燈!司機「1天收3罰單」反嗆:小心我爆衝

近年來檢舉魔人的盛行讓不少職業駕駛聞風喪膽,但若能乖乖依循交通規範,並於車... 詳全文
悅性食物幫你開心過年

悅性食物幫你開心過年(作者/朱慧芳 圖片/康健雜誌)

食材有分葷素,魚、肉、蛋、奶、五辛被列為葷食,蔬菜、水果、堅果、米麥是素食,一般人對食物的認知,大致如此。不過,身體有病痛的人,尤其是慢性病患或者是腫瘤患者,可能會開始注意食物的酸鹼,因為很多人會告訴… 詳全文

破除迷思 洗內衣褲的錯誤方法

破除迷思 洗內衣褲的錯誤方法(作者/曾沛瑜 圖片/陳德信)

手洗內衣褲最乾淨?曬不到太陽該怎麼辦? 解碼10個迷思,讓我們跟內衣褲放心接觸。貼身衣物每天長時間接觸我們的私密部位,如何清潔貼身衣物成了人生中一件重要的小事。每個人都有一套屬於自己清潔方式,究竟這些方… 詳全文

寒流發威!不會感冒的7個祕密

寒流發威!不會感冒的7個祕密(作者/黃惠如 圖片/陳德信)

氣溫驟降,全辦公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽,他們卻沒事,因為他們有七個祕密。有些人很奇怪,當氣溫驟降,全辦公室的人都擤鼻涕、酷酷嗽,他們就好像超人一樣,好像從沒看過他們感冒。現在,你不需要羨慕或嫉妒他們,… 詳全文

過敏兒反覆感冒、活動力差,如何對治?

過敏兒反覆感冒、活動力差,如何對治?(作者/楊世敏 圖片/康健雜誌)

每年此時氣候忽寒忽涼,過敏兒很容易因溫差適應不良而反覆感冒,頻頻求診。如果只是針對感冒或過敏的其中一種給予治療,例如只用抗組織胺的藥物抑制過敏的不適,並無法處理根植於體內的感冒病毒,因為感冒的病理作用… 詳全文

男星收錢幫別人找私生女 「特徵」與妓女殺人案相符

男星收錢幫別人找私生女 「特徵」與妓女殺人案相符

電影《派遣死神事件簿》男主角由鈴木擴樹擔綱,他透露這次的角色個性與以往不同... 詳全文
嘉市表揚52位獲獎模範勞工 黃敏惠市長:每一位都有精彩故事

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向所有無名英雄致上最高敬意。嘉義市政府今(3)日在市區船老大餐廳舉辦109... 詳全文