小心阿基里斯腱中風，選擇跑鞋有原則 (採訪整理／胡恩蕙)
跑鞋越軟越舒服？當心拉長阿基里斯腱反受傷！阿基里斯腱有多重要？美國球星Kobe Bryant就是因阿基里斯腱斷裂，職業生涯一度岌岌可危。用對方法選擇跑鞋，避開阿基里斯腱發炎受傷的3個原因， 才能讓自己邁… 詳全文
10大癌症中，８大與「不良飲食」有關 (採訪整理／梁雲芳)
10大癌症統計中，有8大與「不良飲食」及肥胖有關，常三餐在外、習慣重鹹口味的人，怎麼避免吃進過多膽固醇及致癌物，若常要應酬，又該如何見招拆招，不讓應酬成為健康的負擔？ 從1982至2012年，癌症已連續… 詳全文
爸媽不斷抱怨不舒服，身體還是心理生病了？ (文／周子嵐)
樂觀的長輩突然變了個人，不斷的抱怨頭痛、胸痛、全身痠痛， 帶去內外科做檢查，卻顯示沒問題，當心！這可能是老人憂鬱症！ 精神科醫師提醒：老人憂鬱症不只影響心情，若未及早治療， 可能演變成重症，造… 詳全文
常見照護衝突，醫師教你不NG話術 (文／陳軒凡)
爸媽或阿公阿嬤年紀越大，個性越來越固執、越來越難溝通嗎？ 別急別氣！專家教你溝通術，讓你輕鬆溝通不NG！ 「媽媽越老越愛碎念，動不動就嫌東嫌西」、「爸爸血壓居高不下，要帶他出門看醫生，他一直不肯… 詳全文
秋冬嘴唇乾裂，怎麼保濕防曬護雙唇 (文、攝影／莫詩敏)
秋冬天氣乾涼，若嘴唇常乾裂脫皮， 選擇哪一種成分的護唇膏，保濕效果最好？ 若想兼具防曬功能，又該如何挑選？ 文媗是百貨公司的專櫃小姐，工作的緣故，每天都會塗唇彩，但因長時間待在冷氣房，嘴唇常乾… 詳全文
長輩有憂鬱症，不吃藥治療行不行？ (文／張慧心)
當醫生說長輩罹患老人憂鬱症需服藥治療時， 長輩可能會排斥，擔憂吃太多藥會傷身。 到底罹患憂鬱症，能否不吃藥？ 若長輩對服藥感到排斥，又該怎麼辦？ 老年憂鬱症有一個特性，常伴隨許多身體不適，如腸胃… 詳全文
關節卡卡，注射玻尿酸能潤滑止痛嗎？ (採訪整理／胡恩蕙)
38歲的志明和好友一起參加21公里半馬路跑。比賽當天，志明跑了十幾公里感到膝蓋疼痛。比賽後，志明膝蓋痛的症狀持續2個月還好不了，醫師照X光，發現他的膝蓋軟骨磨損，建議他暫時不要再跑步。離開醫院後他… 詳全文
歐都納執行副總經理張國進》上山下海的幸福企業 (採訪／楊育浩 文／胡恩蕙 攝影／許文星)
歐都納是臺灣戶外休閒的第一品牌，這個40年的老公司想為幸福企業下定義，2016年他們將有一個創舉，就是在特休假外，再給工作夥伴（歐都納的老闆稱員工為夥伴）一日薪的運動假和半日薪的公益假，只要工作夥… 詳全文
