小心阿基里斯腱中風，選擇跑鞋有原則(採訪整理／胡恩蕙)
跑鞋越軟越舒服？當心拉長阿基里斯腱反受傷！阿基里斯腱有多重要？美國球星Kobe Bryant就是因阿基里斯腱斷裂，職業生涯一度岌岌可危。用對方法選擇跑鞋，避開阿基里斯腱發炎受傷的3個原因， 才能讓自己邁… 詳全文
10大癌症中，８大與「不良飲食」有關(採訪整理／梁雲芳)
10大癌症統計中，有8大與「不良飲食」及肥胖有關，常三餐在外、習慣重鹹口味的人，怎麼避免吃進過多膽固醇及致癌物，若常要應酬，又該如何見招拆招，不讓應酬成為健康的負擔？ 從1982至2012年，癌症已連續… 詳全文
爸媽不斷抱怨不舒服，身體還是心理生病了？(文／周子嵐)
樂觀的長輩突然變了個人，不斷的抱怨頭痛、胸痛、全身痠痛， 帶去內外科做檢查，卻顯示沒問題，當心！這可能是老人憂鬱症！ 精神科醫師提醒：老人憂鬱症不只影響心情，若未及早治療， 可能演變成重症，造… 詳全文
常見照護衝突，醫師教你不NG話術(文／陳軒凡)
爸媽或阿公阿嬤年紀越大，個性越來越固執、越來越難溝通嗎？ 別急別氣！專家教你溝通術，讓你輕鬆溝通不NG！ 「媽媽越老越愛碎念，動不動就嫌東嫌西」、「爸爸血壓居高不下，要帶他出門看醫生，他一直不肯… 詳全文
秋冬嘴唇乾裂，怎麼保濕防曬護雙唇(文、攝影／莫詩敏)
秋冬天氣乾涼，若嘴唇常乾裂脫皮， 選擇哪一種成分的護唇膏，保濕效果最好？ 若想兼具防曬功能，又該如何挑選？ 文媗是百貨公司的專櫃小姐，工作的緣故，每天都會塗唇彩，但因長時間待在冷氣房，嘴唇常乾… 詳全文
長輩有憂鬱症，不吃藥治療行不行？(文／張慧心)
當醫生說長輩罹患老人憂鬱症需服藥治療時， 長輩可能會排斥，擔憂吃太多藥會傷身。 到底罹患憂鬱症，能否不吃藥？ 若長輩對服藥感到排斥，又該怎麼辦？ 老年憂鬱症有一個特性，常伴隨許多身體不適，如腸胃… 詳全文
關節卡卡，注射玻尿酸能潤滑止痛嗎？(採訪整理／胡恩蕙)
38歲的志明和好友一起參加21公里半馬路跑。比賽當天，志明跑了十幾公里感到膝蓋疼痛。比賽後，志明膝蓋痛的症狀持續2個月還好不了，醫師照X光，發現他的膝蓋軟骨磨損，建議他暫時不要再跑步。離開醫院後他… 詳全文
歐都納執行副總經理張國進》上山下海的幸福企業(採訪／楊育浩 文／胡恩蕙 攝影／許文星)
歐都納是臺灣戶外休閒的第一品牌，這個40年的老公司想為幸福企業下定義，2016年他們將有一個創舉，就是在特休假外，再給工作夥伴（歐都納的老闆稱員工為夥伴）一日薪的運動假和半日薪的公益假，只要工作夥… 詳全文
