瘋養生，今天你排毒了沒？(採訪整理／吳宜婷、楊育浩)
市面上養生書籍、保健產品熱銷，不難看出國人注重健康的熱切期待。只要強調「排毒」、「養生」、「抗癌」等保健觀念的商品，都能吸引想追求健康的消費者。不過，使用這些商品或依照這些排毒養生書所推薦的… 詳全文
要防毒，避免吃進毒！如何挑選「合格安全」的食材烹調？(採訪整理／梁雲芳)
平時生活就很注重防毒的成功大學環境醫學研究所教授兼環境微量毒物研究中心主任李俊璋喜歡在家烹調及用餐，愛到市場買菜、挑肉，以下是他遠離毒物的安心採買心得，分享供讀者參考。 要點1向不同菜販買菜，… 詳全文
當心７大中風危險因子，別讓自己成為未爆彈(文／陳軒凡)
據統計，全球每6個人中就有1人，在一生中會面臨中風威脅， 中風也高居國人十大死因第三名。 不想中風後，肢體偏癱、行動困難才來懊悔， 對於中風的７大危險因子，都要保持警覺！ 時序由秋入冬，天氣逐漸轉… 詳全文
避免吃進中風，血管健康的完美飲食計畫(文／陳軒凡)
人每天都要進食以維持身體所需， 但吃下肚的東西，是營養補給還是健康威脅？ 想讓血管年輕有彈性、遠離中風威脅，飲食絕對能幫上忙！ 快依專家的提醒，改正錯誤的飲食習慣， 外食或聚餐時，更要懂得避開危… 詳全文
中風不知何時來！人人必學的搶救關鍵(文／吳佩琪)
搶救中風一秒都不容耽擱， 家人舉止異常，如何確認是否中風？等待救援時又該做些什麼？ 別以為中風離你很遙遠，若發生在周遭親友身上， 你知道該怎麼挽救他們的性命嗎？ 60多歲的陳先生平時身體還算硬朗，… 詳全文
麗明營造董事長吳春山》只要不離開跑道，就能到達終點(採訪／楊育浩 文／胡恩蕙 攝影／許文星)
臺中麗明營造董事長吳春山是個很不一樣的營建公司老闆，他認為讀書可塑造好的企業文化，因而每天早上7點50分至8點20分規劃為同仁們的讀書會時間，讓公司瀰漫書香味。透過看書享受心靈獨處時光的他，回想2… 詳全文
妥瑞兒上學去，如何減少人際上的挫折(文／林佑達)
妥瑞症因藝人邵庭而讓許多人認識這疾病， 妥瑞兒會不由自主的抽動或發出聲音， 常被誤以為愛搞怪，招來排擠與歧視。 當孩子開始上學，該如何面對同學的異樣眼光？ 妥瑞症的孩童會不自主的大叫或抖動身體，… 詳全文
孩子有暴力傾向怎麼辦？(文／黃翊宸)
當家長發現或被告知孩子總有動手打人的行為時， 要怎麼糾正孩子的不當行為，又不傷親子關係？ 透過兩個案例，協助你解決孩子的暴力問題。 昱晴近兩個月已經接到老師數次打電話到家裡溝通，老師表示，孩子… 詳全文
想升官加薪？專家教你打好基本功(文／葉語容)
「好想加薪喔！」是很多上班族的心願， 辛苦了一整年，就是希望公司能從加薪或職位的升遷， 來肯定自己工作上的努力。 專家教你打好４招基本功，讓你成為升官加薪的第一人選！ 年關將近，30歲的浩霖回顧過… 詳全文
