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大家健康雜誌
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發行日期: 2016 年 04 月 01 日347期
「我不要」、「我不想」、「不要你管」、「為什麼要聽大人的話」是家有三歲左右的孩子,家中常聽到的話語。這時期的孩子正經歷人生第一個叛逆期,有不少父母形容家有三歲的孩子是「天使和惡魔的化身」,覺… 詳全文
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當3歲孩子說「我不要」時,家長該如何面對?

當3歲孩子說「我不要」時,家長該如何面對?(文/大家健康雜誌)

「我不要」、「我不想」、「不要你管」、「為什麼要聽大人的話」是家有三歲左右的孩子,家中常聽到的話語。這時期的孩子正經歷人生第一個叛逆期,有不少父母形容家有三歲的孩子是「天使和惡魔的化身」,覺… 詳全文

孩子總是「一言九頂」?其實他有話要說!

孩子總是「一言九頂」?其實他有話要說!(文/張慧心)

媽:小芳,你衣服脫下來為什麼亂丟? 芳:哪有?我只是暫時放在床上。 媽:那襪子呢?為什麼東一隻、西一隻? 芳:那是被哈利咬去玩的,不是我的錯。 媽:總之,記得衣服脫下來就要放整齊! 芳:我上了一… 詳全文

防貧血,豬肝配菠菜效果更好?

防貧血,豬肝配菠菜效果更好?(文/蔡長峰)

豬肝、菠菜都具有補血的功能,一葷一素,相輔相成,對治療貧血更有效果? 正解》兩者均有豐富鐵質,不需互搭也可補血。 林口長庚醫院營養治療科營養師潘筱君表示,兩者都富含鐵質,菠菜所含的植物性鐵質,… 詳全文

小學生和同學吵架,爸媽要介入調解嗎?

小學生和同學吵架,爸媽要介入調解嗎?(文/梁雲芳、蔡睿縈)

「媽,他打我…,還一直踢我,你快去罵他啦!」 你家孩子面對同儕間的摩擦,常不知如何處理, 只能跑來跟你告狀,仰賴你出面解決,甚至以牙還牙嗎? 當孩子上了小學,不能再事事依賴父母解圍, 父母該怎麼… 詳全文

商業發展研究院董事長徐重仁》為生活保持現在進行式

商業發展研究院董事長徐重仁》為生活保持現在進行式(採訪/楊育浩 文/吳佩琪 攝影/許文星)

今年68歲的徐重仁,除了全聯福利中心總裁的身分之外,還是商業發展研究院的董事長,提到這兩個職務,他表示能將自己的經歷貢獻出來,把經驗傳承下去,是最開心的事,而不同的工作內容,也帶來不同的樂趣…… 詳全文

羊肉配生薑、鴨肉配山藥,能補虛養肺?

羊肉配生薑、鴨肉配山藥,能補虛養肺?(文/蔡長峰)

為什麼煮羊肉湯總是配上薑絲, 除了對味外,還能幫助身體祛寒補虛嗎? 網路上有人說,用鴨肉搭配山藥,能補陰養肺,更可去油解膩? 這樣的說法正確嗎? 50歲的玉嬌最近聽說薑絲羊肉湯可祛寒保暖,想煮一鍋… 詳全文

家長不再頭痛!陪孩子趕走寫作業的「拖拉蟲」

家長不再頭痛!陪孩子趕走寫作業的「拖拉蟲」(文/葉語容)

孩子寫功課總是拖拖拉拉,讓忙碌的你常一個頭兩個大? 專家傳授透過2表單+7步驟, 一步步幫孩子趕走作業拖拉蟲! 四年級的志豪每晚寫功課時就像上演一場大戰,往往要拖到半夜11、12點才結束。尤其寫數… 詳全文

流感肆虐,小心被掃到颱風尾

流感肆虐,小心被掃到颱風尾(文/周子嵐)

流感在過年後肆虐全台,重症人數創5年新高, 由於不少重症患者是中壯年人,需要用到葉克膜, 加上重症卡住加護病房床位,擠爆急診室,引起全臺灣關注。 近期氣溫變化大,小心!別讓自己在春季尾端趕上流感… 詳全文

挑選安養機構,該知道的事

挑選安養機構,該知道的事(文/周子嵐)

雙薪家庭忙得焦頭爛額,自己照顧爸媽力不從心嗎? 若想讓需要醫療照護的爸媽獲得更專業的照護, 挑選安養機構,有哪些事情該注意?又有哪些關鍵要睜大眼看呢? 隨著高齡化時代來臨,不論是健康、亞健康的… 詳全文

腸病毒流行季來襲,如何自保

腸病毒流行季來襲,如何自保(文/周子嵐)

家有小孩的家長就知道,每到腸病毒流行季, 就害怕接到老師的「停課通知」電話! 疾管署提醒,今年腸病毒71型恐大流行,3歲以下孩童多沒抗體, 家長要提高警覺,別讓腸病毒有機可趁! 今年3月15日疾病管制… 詳全文