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發行日期: 2012 年 12 月 22 日343期
榮新診所主治醫師潘俊伸建議,啟動瘦身基因計劃應分成三個階段執行,首先,建立規律的生活,包含飲食及運動,三餐定時和保持運動習慣,如果三餐不定時… 詳全文
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三階段喚醒瘦身基因

三階段喚醒瘦身基因(執行撰文/楊欣樺 攝影/易志強)

榮新診所主治醫師潘俊伸建議,啟動瘦身基因計劃應分成三個階段執行,首先,建立規律的生活,包含飲食及運動,三餐定時和保持運動習慣,如果三餐不定時… 詳全文

蕭敬騰 回到夢想開始的地方

蕭敬騰 回到夢想開始的地方(【採訪撰文/葉怡君;攝影/易志強】)

夢想可以當飯吃嗎?許多音樂人,在實現夢想的途中,總是愈過許多質疑,最終放棄了自己。但蕭敬騰有一股悶頭蠻幹的執著,他對音樂、對夢想、對自己,從… 詳全文

20個梳理秀髮完美情報

20個梳理秀髮完美情報(執行撰文/王元琳 攝影/易志強 專業諮詢、髮型/Ima)

許多人不論髮型變化,不問是否適合,僅用一把梳子行走江湖數年,挑對適合的梳子能幫妳輕鬆打理好造型,《bella儂儂》將介紹市面上各款梳子,教妳如何… 詳全文

派對前夕華麗變身計畫

派對前夕華麗變身計畫(執行撰文/王元琳 攝影/易志強 髮型/Stone)

又到了年末派對、尾牙、聚餐的佳節時刻,千萬別只在眼皮使勁塗黑、全臉灑滿亮粉,這樣的濃豔彩妝反而襯托不出美麗的五官,其實只要掌握一妝一亮點的原… 詳全文

拒絕乾燥!挖掘香身美體抗冬新法寶

拒絕乾燥!挖掘香身美體抗冬新法寶(執行撰文/王元琳 攝影/Armani)

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關穎 不睡覺也要談戀愛

關穎 不睡覺也要談戀愛(採訪撰文/葉怡君;攝影/蘇益良)

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