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下背痛「整隻腿僵掉」走路都困難!林靜芸:不能只靠「核磁共振」診斷

下背痛「整隻腿僵掉」走路都困難!林靜芸:不能只靠「核磁共振」診斷(2 個月前)

下背痛是不少人都有經歷過的困擾,根據健保資料庫統計,因下背痛就醫的人數僅次於感冒,8成民眾一生至少有一次下背痛經驗。若治療幾次找不出原因,醫生都會建議患者進行核磁共振檢查,但是核磁共振檢查真 詳全文

關鍵字:上市健保年前春節減壓背痛脊椎連假運動門診

失能隱形殺手「骨鬆」威脅女性兇!北市率先免費檢測上路,3類人快登記檢測 婦女節給自己和家人一份最好的禮物

失能隱形殺手「骨鬆」威脅女性兇!北市率先免費檢測上路,3類人快登記檢測…(2 個月前)

台灣即將在2025年邁入超高齡社會,根據國家發展委員會數據顯示,老年人口預估將在2039年突破30%,銀髮健康除了三高問題外,骨質疏鬆帶來的骨折照顧問題與死亡風險,更可能影響家庭經濟與醫療資源,更需提 詳全文

關鍵字:健保健康檢查國家發展委員會慢性病新資福利糖尿病老化脊椎運動門診高血壓高風險

人生「這階段」男性外遇風險飆15%!心理師揭「6原因」讓伴侶變心

人生「這階段」男性外遇風險飆15%!心理師揭「6原因」讓伴侶變心(2 個月前)

在通訊發達的現今,隨便一個訊息都能變成曖昧的暗號,劈腿甚至已成常態。當愛情遭到背叛,我們該如何釋解心中的迷惑?松德精神科診所諮商心理師林萃芬於《從外遇洞察人心》一書中,深入分析外遇背後的心理 詳全文

關鍵字:交友軟體創業外遇愛情焦慮相處計程車電影

自己的菜自己種!種菜新手必種「蔥、韭菜」1文搞懂蟲害、防治策略

自己的菜自己種!種菜新手必種「蔥、韭菜」1文搞懂蟲害、防治策略(2 個月前)

台灣都市農耕正夯,許多人都會在自家陽台種菜,若想要在「陽台種植物」當都市農夫,最什麼蔬菜適合呢?又要注意什麼?蘋果屋綠手指編輯部、園藝技術講師吳鴻均於《常見蔬果病蟲害天然防治大全》一書中,從 詳全文

關鍵字:園藝清理營養病毒種菜蘋果

腰痠、下背痛?小心「這部位」關節退化!醫教「9招」在家就能改善

腰痠、下背痛?小心「這部位」關節退化!醫教「9招」在家就能改善(2 個月前)

年紀大開始下背痛、常腰痠⋯當心腰薦椎退化性關節炎!神經外科醫師提醒,腰薦椎是骨關節的一部分,其獨特性在於彎曲活動外,也承載著全身的重量。當腰薦椎骨隨年齡漸長而退化,在反覆性運動下,腰薦椎體會 詳全文

關鍵字:姿勢按摩背痛運動

發燒、咳嗽⋯是麻疹還是感冒?注意「1症狀」與感冒不同:全身都會有

發燒、咳嗽⋯是麻疹還是感冒?注意「1症狀」與感冒不同:全身都會有(2 個月前)

近日,疾管署頻繁公布國內確診「麻疹」病例,疾管署發言人羅一鈞更預估「4月前恐出現高峰」,導致民眾人心惶惶。《優活健康網》整理「麻疹」的相關知識,一次搞懂痲疹症狀、麻疹傳染性、麻疹疫苗、麻疹預 詳全文

關鍵字:口罩旅遊疫情疫苗病毒確診羅一鈞自主健康管理自主管理防疫隔離麻疹

如何提升跑步速度?教練揭「室內腳踏車」好處超多:還能代替輕鬆跑

如何提升跑步速度?教練揭「室內腳踏車」好處超多:還能代替輕鬆跑(2 個月前)

想增加跑步速度、強化運動表現,除了平常吃課表、健身練肌力之外,其實還有個非常好的交叉訓練選擇已被證實有效,就是「室內腳踏車」。尤其對於傷後恢復跑步的人而言,這種低衝擊的交叉訓練好處說不完,甚 詳全文

關鍵字:運動黃金國運肌力健身

鼻癢、打噴嚏⋯春季過敏看中醫有效嗎?醫揭「1關鍵」影響治療效果

鼻癢、打噴嚏⋯春季過敏看中醫有效嗎?醫揭「1關鍵」影響治療效果(2 個月前)

春天忽冷忽熱,小心鼻過敏找上身!根據統計,在台灣鼻子過敏的人口大約佔四分之一,並且逐年增加,尤其在疫情過後,門診遇到的鼻炎患者明顯增加了許多,有打完疫苗後出現鼻過敏症狀的,也有確診後即使已經 詳全文

關鍵字:按摩疫情疫苗病毒確診門診食材鼻過敏

毅力~口足畫家繪畫聯展開幕 8位口足畫家齊聚展現生命之美

毅力~口足畫家繪畫聯展開幕 8位口足畫家齊聚展現生命之美(2 個月前)

一般人進行繪畫創作已經非常不容易,而當失去雙手功能時,如何使用畫筆勾勒出美麗的畫作,更是實屬不易,也需要花費比正常人更多的時間與耐心,才能將創作呈現出來。童綜合醫院地下一樓轉角藝術空間這次展 詳全文

關鍵字:展覽脊椎視力

百靈佳殷格翰獨角獸2.0生醫加乘行動計畫 偕台灣生醫新創團隊站穩國際研發舞台

百靈佳殷格翰獨角獸2.0生醫加乘行動計畫 偕台灣生醫新創團隊站穩國際研發…(2 個月前)

「獨角獸2.0 生醫新創加乘行動計畫」由台灣百靈佳殷格翰主辦,財團法人生物技術開發中心與台灣生物產業發展協會協辦,經2023年底計畫開展後,共收到89件新創計畫,並由百靈佳殷格翰德國總部創投、跨界研究 詳全文

關鍵字:世界衛生組織乾眼症創投創業基金失智投資數據分析晶片曙光漸凍人癌症糖尿病脊椎蛋白質行政院運動陳韻如黃斑部

失眠睡不好?因為少了儀式感!醫揭6招「助眠儀式」不吃安眠藥也能睡

失眠睡不好?因為少了儀式感!醫揭6招「助眠儀式」不吃安眠藥也能睡(2 個月前)

想要睡個好覺,怎麼這麼難!根據台灣睡眠醫學學會調查,全台有10.7%的人受慢性失眠症所苦,若長期睡眠不足,身體功能就會出現異常。對此,醫師建議民眾平常可以建立「好眠習慣」,但是習慣沒有那麼快養成 詳全文

關鍵字:伸展免疫力冥想助眠咖啡失眠好眠心血管疾病憂鬱手機焦慮睡不好睡好睡眠肥胖運動

艾瑪史東大尺度出演《可憐的東西》:對性不感到羞恥,裸露身體也不尷尬

艾瑪史東大尺度出演《可憐的東西》:對性不感到羞恥,裸露身體也不尷尬(2 個月前)

2024年2月上映的超現實電影《可憐的東西》,由《真寵》希臘導演尤格藍西莫執導;本片由愛爾蘭、英國、美國合拍,並尋來《樂來越愛你》艾瑪史東、《復仇者聯盟》馬克盧法洛、《蜘蛛人:無家日》威廉達佛, 詳全文

關鍵字:可憐的東西復仇者聯盟金球獎電影

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