男女修修臉!修到不行不會害羞嗎?

在臉書或通訊軟體上看見正妹照,可別太開心,小心是誘餌。修圖美肌賣家不敵

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吃茼萵防骨鬆 維生素K助骨頭形成

吃茼萵防骨鬆 維生素K助骨頭形成(19 分鐘前)

茼萵的原產地是土耳其及敘利亞等地中海地區。在中醫上被視為可去除上火、有鎮定焦躁的作用,從以前就被稱為「吃的感冒藥」。 茼萵富含的β- 胡蘿蔔素在體內會轉變成維生素A,能強化黏膜及皮膚並能提高免疫… 詳全文

小盆栽妙用多 造氧、抗菌、除灰塵

小盆栽妙用多 造氧、抗菌、除灰塵(1 小時前)

為什麼植物具有「淨化空氣」的能力?──別以為植物看起來很「靜態」,事實上,所有植物的生長過程都極為活躍,因為它們必須不斷藉由「光合作用」、「蒸散作用」、「吸附作用」等種種過程來獲取養份、進行… 詳全文

關鍵字:蘋果

頸動脈狹窄 竟是血管性失智症殺手

頸動脈狹窄 竟是血管性失智症殺手(16 小時前)

老人經常忘東忘西,出門忘記帶鑰匙,小心是失智症前兆!根據統計,台灣失智症與輕度認知障礙人口將近22萬人,不同於神經退化性的阿茲海默失智症,血管性失智症是高居第二常見的失智症病因,尤其頸動脈狹窄… 詳全文

跳繩能減壓!胡宇威克服跳繩恐懼

跳繩能減壓!胡宇威克服跳繩恐懼(16 小時前)

跳繩好處多,可以增高又能幫助減重,但藝人胡宇威卻自爆害怕被絆倒,曾長達20多年不敢跳繩,直到近年來因拍戲壓力大,才鼓起勇氣重拾繩子,利用拍戲空檔跳繩紓壓,順便揪劇組團練,聯繫感情、培養好默契。… 詳全文

罕見!惡瘤腦內爆血 開顱幸重生

罕見!惡瘤腦內爆血 開顱幸重生(20 小時前)

急性腦出血,小心惡瘤腦致命!1名48歲張姓男子,上月初在家中突感頭部劇烈疼痛到昏迷,經送醫急救後,確診為罕見的「原發性神經外胚層腫瘤」,所幸在醫療團隊的全力搶救下,成功清除腦中血塊及惡瘤,目前… 詳全文

烤肉=吃毒素?柚香果醋沾醬抗氧化

烤肉=吃毒素?柚香果醋沾醬抗氧化(20 小時前)

為什麼中秋節要吃柚子?曾有傳言「柚子」音同「佑子」,有吉祥的意思,且中秋節前後正逢柚子盛產期,果肉軟嫩、汁多味甜,因此成為中秋拜拜的必備應節食物之一。不過,站在營養學的角度,柚子具有抗氧化的… 詳全文

關鍵字:中秋節蘋果

烤肉油滋滋!水果綠茶檸檬水解油膩

烤肉油滋滋!水果綠茶檸檬水解油膩(22 小時前)

中秋佳節三五好友團聚烤肉,許多人愛喝冰涼的啤酒、汽水,幫助去油解膩。但營養師提醒,這樣的搭配方式,恐在無形中增加熱量的攝取、使脂肪囤積在肝臟中,造成健康的危害。建議不妨利用當季盛產的水果,D… 詳全文

關鍵字:蘋果

糖尿病血糖控制差!小心視網膜病變

糖尿病血糖控制差!小心視網膜病變(23 小時前)

糖尿病患如果血糖未控制好,根據統計,大約有3成5的患者會發生視網膜病變,其中有7%患者有黃斑部病變的問題。醫師表示,早發現早治療很重要,糖尿病友至少每年要接受1次眼底檢查,且要注意控制好血糖和血… 詳全文

空汙危機!3大元兇過量恐傷身

空汙危機!3大元兇過量恐傷身(23 小時前)

俗語說:「病從口入」,所以大家都很注意「吃下肚的東西」必須乾淨。但最新統計數據顯示,「肺癌」已躍居「台灣10大死因」的第一名,無疑證實了「病從鼻入」的可怕!也因此,我們不難理解,如果每天「吸進… 詳全文

關鍵字:蘋果

海鮮熱量低?1條秋刀魚314大卡

海鮮熱量低?1條秋刀魚314大卡(23 小時前)

中秋烤肉吃什麼最好?許多人選擇汁鮮爽口的海鮮,無論是蛤蜊、牡蠣、花枝、蝦子或魚類,各有獨特的美味,讓人一想到就口水直流,不過,海鮮的熱量未必比肉類低,一條未烹調的秋刀魚約100公克,熱量高達31… 詳全文

關鍵字:中秋節

一管罩得住!萬能紫外線細菌拜拜

一管罩得住!萬能紫外線細菌拜拜(1 天前)

連日高溫溽暑,氣溫居高不下,來杯冰涼蔬果汁、一碗清涼刨冰,或是冰涼的清爽的涼麵、涼拌食物是許多人夏日消暑的最愛。但炎熱潮濕的環境更會讓細菌、蚊蟲大量滋生,若不加以留意,未做好手部、環境清潔,… 詳全文

戀上輕生活!偷學Janet開心術

戀上輕生活!偷學Janet開心術(1 天前)

在螢光幕前光鮮亮麗的知名主持人Janet謝怡芬,私底下卻是為了努力突破工作壓力,而付出許多不為人知的代價,由於中文說的不夠好,偏偏最近挑戰一些型態幡然不同的演藝活動,例如破天荒主持中文流行音樂節… 詳全文

大腳塞小鞋!拇趾外翻寸步難行

大腳塞小鞋!拇趾外翻寸步難行(1 天前)

女人的鞋櫃永遠少一雙鞋,但花錢買鞋事小,硬穿不合腳的鞋,代價可能需動刀解決!一名40歲從事電子公司作業員的魏小姐,熱愛高跟鞋成癡,有時候遇到喜歡的款式,即使尺寸不合,也一樣衝動購買,硬要把腳塞… 詳全文

電腦族眼睛好乾澀?青江菜有效滋潤

電腦族眼睛好乾澀?青江菜有效滋潤(1 天前)

中華料理的基本菜色青江菜,原產地是中國的華中、華南地區。它含豐富的維生素C、β- 胡蘿蔔素等維生素、鐵、鈣、磷等礦物質成分及膳食纖維。特別是β- 胡蘿蔔素是青椒的6倍之多,有預防感冒的效果。此外,青… 詳全文

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