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【餐盤好聲音口訣歌徵件活動】賺健康又能贏獎金!國健署邀你唱出我的餐盤均衡飲食

【餐盤好聲音口訣歌徵件活動】賺健康又能贏獎金!國健署邀你唱出我的餐盤均…(36 分鐘前)

國人目前面臨飲食不均的問題,國民健康署已於107年推出我的餐盤圖像,並以「每天早晚一杯奶」、「每餐水果拳頭大」、「菜比水果多一點」、「飯和蔬菜一樣多」、「豆魚蛋肉一掌心」與「堅果種子一茶匙」六… 詳全文

腹瀉、腹痛是大腸激躁症或大腸癌?醫師:7大危險徵兆先check!

腹瀉、腹痛是大腸激躁症或大腸癌?醫師:7大危險徵兆先check!(1 小時前)

年底應酬跑趴,聚餐一攤接一攤,卻是大腸激躁症的高峰期!有此困擾的人,經常腹瀉,有時還會偶爾腹痛,嚴重影響日常生活。不過,有的人卻擔心,令人束手無策的大腸激躁症,會不會也是大腸癌的警訊呢?兩者… 詳全文

關鍵字:蘋果世界衛生組織

精障藝術家希望被看見 「我是藝術家」特展開展

精障藝術家希望被看見 「我是藝術家」特展開展(17 小時前)

由衛生福利部八里療養院承辦,衛生福利部與文化部主辦合作的「我是藝術家─希望被看見」特展,於12月11日至12月29日在中正紀念堂三樓藝廊正式舉辦。活動邀請了國內5家精神專科醫院及12位藝術家聯合展出,… 詳全文

關鍵字:中正紀念堂

嚴重腹瀉糞便來搶救!困難梭狀桿菌感染,糞便移植有效

嚴重腹瀉糞便來搶救!困難梭狀桿菌感染,糞便移植有效(18 小時前)

真是神奇的糞便!不要小看糞便,以為是廢棄物無用,在醫療進步的今天,糞便已經可以治病,甚至救命!尤其,對於導致嚴重腹瀉的「困難梭狀桿菌」,因為容易復發且嚴重可能導致死亡,當復發性或嚴重感染時,… 詳全文

關鍵字:糖尿病

這樣穿母湯啦!胖嘟嘟或時尚佳人只在一件之差

這樣穿母湯啦!胖嘟嘟或時尚佳人只在一件之差(20 小時前)

母湯!年過四十,選橫條紋要非常小心 這幾年,橫條紋大受歡迎,成了不分世代的基本款。其種類繁多,包括T恤、經過裁剪縫製的針織衫等等。雖然相當方便,但我們多次聽到讀者反應說,當初未經思考就買下,結… 詳全文

胸口悶?長期感到憂鬱或無力?用開胸瑜珈動作,把心打開釋放鬱悶

胸口悶?長期感到憂鬱或無力?用開胸瑜珈動作,把心打開釋放鬱悶(20 小時前)

胸口悶 用開胸動作,把心打開釋放鬱悶 一位廿多歲上班族的正念瑜珈學員,她和朋友總是會坐在第一排,她們很積極學習,每堂下課後會主動和我分享今天上課心得,當我邀請大家把心得寫給我時,她總是在紙上滿… 詳全文

罕見!婦長期排便出血,竟是胃長4顆息肉全癌變,切胃幸運救命

罕見!婦長期排便出血,竟是胃長4顆息肉全癌變,切胃幸運救命(1 天前)

胃長息肉也會發生癌變!今年81歲的張女士過去就有排便出血的問題,一直都當做是痔瘡引起,直到日前因嚴重貧血就醫。沒想到檢查竟發現,婦人胃裡長出4顆息肉,且都是癌細胞病灶。如此罕見的病例,顛覆傳統… 詳全文

進補吃錯會經痛、便祕、飆血壓!營養師:喝枸杞桂圓薑茶,不再手腳冰冷

進補吃錯會經痛、便祕、飆血壓!營養師:喝枸杞桂圓薑茶,不再手腳冰冷(1 天前)

冬天冷颼颼,進補強健身體最受歡迎,但是,一定要拼命吃羊肉爐、薑母鴨才算進補嗎?尤其,對於本身肥胖,或有血糖控制不佳,或是擔心血壓起伏的人來說,應該怎麼正確進補,才不會愈補愈大洞?營養師提醒,… 詳全文

關鍵字:痛風

強強聯手!清大與部立桃園醫院簽約合作,守護民眾健康

強強聯手!清大與部立桃園醫院簽約合作,守護民眾健康(2 天前)

清華大學明年將正式申設學士後醫學系,所以,清大極需專業師資,除了最近已陸續與長庚、榮總、台大、馬偕簽訂合作協議,合聘了35位醫師教授,今 10日再與衛福部桃園醫院簽訂學術研究合作協議,將合聘優秀… 詳全文

關鍵字:鄭文燦人工智慧

耐力體能好,存活機率高!運動營養學博士:醣是運動關鍵營養成分

耐力體能好,存活機率高!運動營養學博士:醣是運動關鍵營養成分(2 天前)

研究顯示:耐力體能好的人,死亡率較低,而影響耐力體能的因素有哪些呢?本期ILSI Taiwan專欄邀請台北市立大學體育學院院長郭家驊特聘教授撰文,解析運動關鍵營養成分—「醣」,並一步步串聯起它與「肌肉… 詳全文

捏捏小腿肚好處多!可預防高齡者跌倒,還能同時解決腰痛、膝蓋痛

捏捏小腿肚好處多!可預防高齡者跌倒,還能同時解決腰痛、膝蓋痛(2 天前)

揉小腿肚能預防跌倒。很多人會因跌倒造成大腿骨骨折,長臥在床而惡化失智症狀。另外,骨折也會產生許多血栓。因為骨折時血管也跟著破裂,身體會製造血栓來堵住血液。如果血栓塞住心臟、腦部的血管,就會引… 詳全文

久站、久坐雙腿腫脹浮腳筋…雷射燒灼術治療靜脈曲張很「有感」

久站、久坐雙腿腫脹浮腳筋…雷射燒灼術治療靜脈曲張很「有感」(2 天前)

久站、久坐的人小心雙腿腫脹「浮腳筋」,有的是小小的一片像蜘蛛網,嚴重則是一球球浮出的血管,甚至伴隨大小腿痠麻、刺癢又腫痛,影響日常生活與工作,恐是靜脈曲張上身。目前針對第二級浮腳筋,或第三級… 詳全文

關鍵字:ios

大腿肌肉沒時間鍛鍊,都鬆垮垮?坐捷運也能做的3個自我訓練

大腿肌肉沒時間鍛鍊,都鬆垮垮?坐捷運也能做的3個自我訓練(2 天前)

根據美國足部醫學會(APMA)發言人珍妮丹德森醫師認為「從糖尿病到營養不良,透過檢查腳都可偵測出來,」。古籍《黃帝內經》提到:「人之衰老始於足,足血盈則身心健」;因此,當我們鍛鍊大腿力量,這也幫… 詳全文

關鍵字:糖尿病

私密處癢飄魚腥味,喝四物湯有救!中醫:這1招防陰道感染超有效

私密處癢飄魚腥味,喝四物湯有救!中醫:這1招防陰道感染超有效(2 天前)

女性私密處就像是秘密花園,但是令人不解的是,為什麼「妹妹」天熱也癢,天冷也癢?尤其,在大庭廣眾之下,飄來一股臭臭的氣味,真是冏到爆!網路上傳說:「喝四物湯可以排濕氣,能預防私密處感染」,是真… 詳全文

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