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事故傷害的常見原因|全民愛健康 十大死因8

事故傷害的常見原因|全民愛健康 十大死因8(20 小時前)

事故傷害是國人十大死因的第6位,105年總計7,206人因事故傷害而死亡。常見的事故傷害種類分別是哪些呢? 「事故傷害」指的是非蓄意性傷害事件(不含自殺),根據國健署統計資料顯示,105年共計有7,206人… 詳全文

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認識月經初潮|女性 月經篇6

認識月經初潮|女性 月經篇6(2 天前)

當少女第一次來月經時,就代表青春期正式到來。彰濱秀傳紀念醫院婦產部婦科主任林坤沂醫師表示,少女初潮年齡落在10至18歲都算正常,但若超過18歲仍無月經,則應盡快就診檢查。 少女第一次來月經稱為月經… 詳全文

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眼睛防曬的方法|全民愛健康 用眼篇11

眼睛防曬的方法|全民愛健康 用眼篇11(3 天前)

豔陽高照,外出時除了皮膚防曬,眼睛防曬也不容忽視!新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山醫師表示,夏天的日照時間長、強度高,容易對眼睛內外都造成傷害,所謂眼外指的是眼睛外部的角膜和結膜,眼內則是水晶… 詳全文

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兒童的果汁飲用建議|全民愛健康 飲食篇17

兒童的果汁飲用建議|全民愛健康 飲食篇17(4 天前)

許多幼兒不愛淡而無味的水,尤其特別偏愛香甜的果汁,但市售果汁恐有添加物疑慮,那給予現榨的果汁就沒問題嗎?弘森診所吳書毅醫師表示,根據美國小兒科醫學會建議,兒童飲用果汁須留意飲用量,1歲以下嬰… 詳全文

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孕期保健怎麼吃?|全民愛健康 孕期保養篇8

孕期保健怎麼吃?|全民愛健康 孕期保養篇8(5 天前)

懷孕是個充滿喜悅的過程,準媽媽們可以感受到寶寶隨著時間慢慢成長,然而,怎麼吃才能維持寶寶健康呢?資深營養師袁毓瑩表示,其實日常若能做到均衡飲食,再搭配補充關鍵營養素,即可幫助寶寶健康茁壯喔!… 詳全文

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熱傷害的徵兆|全民愛健康 中暑篇5

熱傷害的徵兆|全民愛健康 中暑篇5(1 週前)

天氣好熱,外出一會兒,不僅全身汗如雨下,還覺得頭痛、想吐?當心!這些可能是熱傷害的徵兆!新光醫院家醫科胡念之醫師,夏季氣溫飆高,若過度曝曬、忽略補充水分很可能會導致中暑或熱衰竭,若身體出現頭… 詳全文

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105年兩性十大死因|全民愛健康 十大死因7

105年兩性十大死因|全民愛健康 十大死因7(1 週前)

根據衛福部統計,國人男女十大死因分別是... 男性 105 年十大死因順位依序為:1. 癌症(死亡率為每十萬人口 249.4 人)2. 心臟疾病(死亡率為每十萬人口 104.4 人)3. 肺炎(死亡率為每十萬人口 63.7 人… 詳全文

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保養皮膚怎麼吃?|全民愛健康 皮膚篇12

保養皮膚怎麼吃?|全民愛健康 皮膚篇12(1 週前)

保養皮膚怎麼做?除了塗抹瓶瓶罐罐的保養品外,「吃」也可以讓皮膚變好喔!資深營養師袁毓瑩提醒,皮膚每日受到陽光、保養品、空污、壓力等重重傷害,除了做好防曬工作外,建議亦可從飲食中補充皮膚所需養… 詳全文

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糖尿病患者要注意 天氣忽冷忽熱小心周邊神經痛!

糖尿病患者要注意 天氣忽冷忽熱小心周邊神經痛!(1 週前)

六月份開始天氣逐漸炎熱,冷氣也越開越強,進出室內外溫差大,不只容易感冒、生病,糖尿病患者更容易引發周邊神經痛。鹿港基督敎醫院院長杜思德醫師表示,其實多數的糖尿病患者對於自身的周邊神經病變與周… 詳全文

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睡眠呼吸中止症的症狀|全民愛健康 睡眠篇27

睡眠呼吸中止症的症狀|全民愛健康 睡眠篇27(2 週前)

許多人夜間睡眠時都會有打呼的狀況,但更嚴重一點,甚至會出現「暫時停止呼吸」的症狀,也往往讓枕邊人擔憂不已!長庚醫院專任臨床心理師吳家碩表示,睡眠呼吸中止雖然不至於造成生命的危險,但卻會嚴重影… 詳全文

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預防熱傷害的方法|全民愛健康 中暑篇4

預防熱傷害的方法|全民愛健康 中暑篇4(2 週前)

夏天才剛開始,高溫卻不斷攀升,一到戶外就體溫上升、熱汗直流,當心導致中暑或熱衰竭!新光醫院家醫科胡念之醫師表示,預防熱傷害,最重要就是要保持環境涼爽,並留意適度補充水分與電解質,若身體出現暈… 詳全文

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穴位按摩預防中暑|全民愛健康 中暑篇6

穴位按摩預防中暑|全民愛健康 中暑篇6(2 週前)

放暑假了,炎炎夏日好容易讓人全身無力,甚至有些喘不過氣!長庚醫院中醫內兒科高定一主治醫師表示,炎夏高溫常易引發中暑,想要預防中暑,除了留意環境溫、濕度以及多喝水之外,亦可適度按摩風池、大椎、… 詳全文

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備孕營養怎麼吃?|媽媽族 孕前篇7

備孕營養怎麼吃?|媽媽族 孕前篇7(2 週前)

現代人壓力大、生活步調快、作息不正常,加上外食等多重因素都容易導致健康失調,也增加了受孕的困難度。其實,想要自然受孕的先決條件就是健康的身體,因此,定時定量、均衡飲食自然是不可少的;此外,資… 詳全文

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105年兩性十大癌症死因|全民愛健康 十大癌症篇14

105年兩性十大癌症死因|全民愛健康 十大癌症篇14(2 週前)

根據衛福部統計,105年男女十大癌症死因分別是... 105年女性十大癌症死因包括:1. 氣管、支氣管和肺癌(死亡率:每十萬人口 28.9 人)2. 肝和肝內膽管癌(死亡率:每十萬人口 23.2 人)3. 結腸、直腸和肛… 詳全文

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