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瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南;輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力

瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南;輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體…(16 小時前)

瓦解內臟脂肪!營養科醫師的飽瘦飲食指南;輕斷食╳輕運動,打造自動燃脂體質,遠離三高、脂肪肝、壓力 作者:陳偉 出版社:高寶 出版日期:2024-01-24 00:00:00 \你的內臟該減重了!/ 連續24週登上 詳全文

關鍵字:便祕免疫力多肉心血管疾病慢性疲勞斷食斷食法減肥減醣減重燃脂營養營養師疲勞瘦身美食背痛腰痠背痛菜單蛋白質運動食譜養生體質

50歲女抱愛狗近兩年 釀坐骨神經痛 醫提醒這姿勢很傷腰

50歲女抱愛狗近兩年 釀坐骨神經痛 醫提醒這姿勢很傷腰(1 天前)

【今傳媒/記者李祖東報導】 劉女養了一隻柴犬叫安安,前年安安因中風行動不便,劉女便常彎腰抱著安安,加上常搬重物,初期下背肌肉僵硬常常需要推拿按摩,在他院做復健數月未改善,輾轉到七賢疼痛科門診 詳全文

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五一去雙搶/徐成文(2 天前)

徐成文父母均離世,農村的老家已在風雨飄搖中不堪重荷,坍塌為一片廢墟。我那根牽系農村的根,被無情割斷,心生痛生痛。時下正值夏初,那個最忙的“雙搶”陡然冒出我的腦海。在農村,莊稼人把生產看得比命 詳全文

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常頭暈目眩,甚至想吐? 中醫教「按自救3穴位」緩解不適:1食物也要少吃

常頭暈目眩,甚至想吐? 中醫教「按自救3穴位」緩解不適:1食物也要少吃(2 天前)

22歲的李同學在幫學生家教下課之後,起身突然覺得走路不穩,在路上沒走幾步路便難以控制自己的身體,感覺周遭天旋地轉,蹲在路邊嘔吐不止。頭暈目眩 常見4情況中醫師孫迦駿說明,其實暈眩的症狀在生活中 詳全文

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高齡一跌「骨質疏鬆性脊椎骨折」痛不欲生! 微創手術隔日即可下床活動

高齡一跌「骨質疏鬆性脊椎骨折」痛不欲生! 微創手術隔日即可下床活動(3 天前)

【健康醫療網/記者王冠廷報導】高齡89歲的莊老太太身體還很硬朗,仍和先生四處旅遊享受退休生活。有一天在家打掃時要彎腰去撿書本,突然聽到啪的一聲,原以為只是閃到腰,沒想到過了3個星期仍然一動就劇 詳全文

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7旬嬤手術風險高 醫師利用麻醉深度監測系統化險為夷

7旬嬤手術風險高 醫師利用麻醉深度監測系統化險為夷(4 天前)

【NOW健康 連珮妤/台南報導】78歲阿琪(化名)有高血壓、糖尿病等慢性病史,日前因下背痛、雙腿會麻而就醫,醫師診斷為腰椎間盤突出壓迫脊椎神經,安排住院進行腰椎椎弓切除手術放置椎間體護架,術前麻醉 詳全文

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她彎腰「啪一聲」以為閃到腰⋯竟壓迫性骨折!醫:恐有致命併發症

她彎腰「啪一聲」以為閃到腰⋯竟壓迫性骨折!醫:恐有致命併發症(4 天前)

89歲莊老太太身體很硬朗,有一天在家要彎腰去撿書本,突然聽到「啪」的一聲,原以為只是閃到腰,沒想到一動就劇痛,不僅在床上沒辦法自己翻身,連起身坐起來都痛不欲生。後續,經X光檢查發現第1節腰椎的椎 詳全文

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產後「腹直肌分離」怎麼辦?手術後連便秘、腰痠背痛都改善

產後「腹直肌分離」怎麼辦?手術後連便秘、腰痠背痛都改善(5 天前)

生產完的女性多數希望盡快恢復到懷孕前的身材,即便靠飲食、運動下體重減輕了,但明顯肚子卻還是鬆垮垮,甚至常感到腰痠背痛、連排便習慣都受影響,醫師分析:「由於肚子是主要核心力氣來源,當腹直肌分離 詳全文

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部落客星希亞不敵肺腺癌!醫曝「8症狀」常被誤認感冒 示警:75%發現已晚

部落客星希亞不敵肺腺癌!醫曝「8症狀」常被誤認感冒 示警:75%發現已晚(5 天前)

44歲部落客星希亞於2012年得了肺腺癌第四期,和病魔對抗10多年,近日驚傳病逝。(圖/翻攝臉書星希亞的抗癌日誌)[周刊王CTWANT] 44歲部落客星希亞於2012年得了肺腺癌第四期,和病魔對抗10多年,21日晚間 詳全文

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搬東西腰痛以為閃到 竟是椎間盤骨折(5 天前)

好醫師新聞網記者記者王志成/台中報導 圖:民眾如果因為跌倒或搬重物造成劇烈背痛,建議應尋求專業骨科醫師檢查及治療。 高齡89歲的莊老太太身體還很硬朗,仍和先生四處旅遊享受退休生活。有一天在家打掃 詳全文

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超高齡社會即將到來 小心「骨質疏鬆性脊椎骨折」上身

超高齡社會即將到來 小心「骨質疏鬆性脊椎骨折」上身(5 天前)

記者林重鎣/台中報導陳醫師說明。林重鎣高齡89歲的莊老太太身體還很硬朗,仍和先生四處旅遊享受退休生活。有一天在家打掃時要彎腰去撿書本,突然聽到啪的一聲,原以為只是閃到腰,沒想到過了3個星期仍然 詳全文

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救國團前金分班 型男老師帶你做瑜珈(1 週前)

救國團前金分班型男老師帶你做瑜珈(中央社訊息服務20240420 15:46:57)大多數的現代人都坐在電腦前辦公,長期下來會有肩膀痠、腰酸或背痛等問題出現。你想改善這個狀況放鬆身體一下嗎?快來加入救國團前金 詳全文

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