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元宵節湯圓暗藏高磷! 醫點名「這1類人」須特別注意

元宵節湯圓暗藏高磷! 醫點名「這1類人」須特別注意 (6 天前)

【健康醫療網/記者張慈恩報導】元宵節來臨,家家戶戶吃湯圓已成為傳統習俗,但象徵「團團圓圓」的湯圓也並非可以無節制地食用,因為除了熟知的高澱粉、高油與高糖外,含有芝麻、花生、豆沙甜餡的湯圓更含 詳全文

關鍵字:元宵節湯圓營養師糖尿病維生素習俗

吃湯圓脹氣、胃酸逆流?中醫教按「3部位」快速緩解 喝1飲料也能輕鬆消化

吃湯圓脹氣、胃酸逆流?中醫教按「3部位」快速緩解 喝1飲料也能輕鬆消化 (6 天前)

上元「吃元宵」源自於宋朝,當時稱為「浮圓子」,明朝之後才改稱「元宵」。古時吃元宵是今年開始的好兆頭,吃元宵象徵家福,故每戶人家都會闔家團聚煮元宵、吃元宵,讓家人團圓幸福,也祈求今年有豐沛的收 詳全文

關鍵字:湯圓粽子降血脂胸悶按摩姿勢膽固醇減肥

醫示警「這些湯圓內餡」含磷超高,腎友要少吃! 選這種最安全,一天最多2顆

醫示警「這些湯圓內餡」含磷超高,腎友要少吃! 選這種最安全,一天最多2… (6 天前)

元宵節到來,家家戶戶吃湯圓已成為傳統習俗,但象徵「團團圓圓」的湯圓也並非可以無節制地食用,因為除了熟知的高澱粉、高油與高糖外,含有芝麻、花生、豆沙甜餡的湯圓更含有高磷,這將對腎臟病患者造成極 詳全文

關鍵字:湯圓心血管疾病糖尿病維生素習俗

元宵吃湯圓,「1吃法」血糖穩定、體重不上升!營養師認證 還能避免胃食道逆流

元宵吃湯圓,「1吃法」血糖穩定、體重不上升!營養師認證 還能避免胃食道… (6 天前)

時屆元宵,民眾會吃湯圓應景。但是湯圓吃過量不只體重增加,還可能影響血糖與慢性病控制。嫚嫚營養師受訪指出,市售湯圓主要為包餡的大顆湯圓及未包餡的小顆湯圓。包餡湯圓以甜、鹹兩種口味居多,最多人愛 詳全文

關鍵字:湯圓營養營養師胃食道逆流糖尿病綠茶美食蛋白質零食體質

元宵吃湯圓,如何兼顧美味與健康?營養師教你聰明吃!

元宵吃湯圓,如何兼顧美味與健康?營養師教你聰明吃! (6 天前)

今天是元宵節,湯圓是家家戶戶必備的應景美食。然而,湯圓的主要成分是糯米粉,對於長輩與孩童來說,咀嚼與消化較為不易,內餡更可能帶來額外的熱量負擔。因此,如何讓湯圓保留傳統風味,又符合不同族群的 詳全文

關鍵字:湯圓營養營養師美食肥胖胃食道逆流親子運動食譜

台北燈節送湯圓、發財金 「熊讚」與小朋友踩街慶元宵

台北燈節送湯圓、發財金 「熊讚」與小朋友踩街慶元宵 (6 天前)

【互傳媒/記者 陳德儀/台北 報導】2025台北燈節熱烈展出中!今天元宵節,臺北市政府觀光傳播局副局長薛秋火、社會局局長姚淑文及臺北市政府吉祥物「熊讚」,將於晚間6時帶領小朋友手提「台北小Q」小提燈 詳全文

關鍵字:湯圓熊讚吉祥物好運戲劇日元習俗賞花

PChome情人專區66折 momo留言表白抽冰淇淋

PChome情人專區66折 momo留言表白抽冰淇淋 (6 天前)

本週五(2/14)就是情人節,沒時間出門買禮物趕緊網購下單。PChome 24h推出3大情人節專區,「妝點情人節專區」美妝保養品下殺最低5折,「浪漫情人節為愛放價活動」預定住宿滿千折50元,「巧克力大賞」下 詳全文

關鍵字:momoP幣保養優惠元宵湯圓元宵節巧克力情人節折價湯圓禮物筆電美食蝦皮造型飯店

元宵節滿月高掛相印 4大行星驚喜快閃串聯

元宵節滿月高掛相印 4大行星驚喜快閃串聯 (6 天前)

2月12日適逢農曆正月十五元宵節,不僅是賞燈觀月的最佳時機,夜空更將上演罕見的4大行星串聯美景,為佳節增添浪漫氛圍。2025台北燈節將在明(12)晚進行熱鬧踩街活動,台北市吉祥物「熊讚」攜手小朋友提 詳全文

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吉伊卡哇可愛出航 陳其邁與市民朋友一起傳遞幸福 (1 週前)

「2025 Kaohsiung Wonderland 高雄冬日遊樂園」,吉伊卡哇限定遊港活動超級可愛登場,高市府號召吉友們一起「吉合」愛河灣,搭乘遊艇、重帆與主題渡輪一起遊港討吉利,分別找自己的好朋友「小八貓」及「兔 詳全文

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元宵節吃湯圓當心血糖飆升! 掌握5大控糖要訣遠離糖尿病風險

元宵節吃湯圓當心血糖飆升! 掌握5大控糖要訣遠離糖尿病風險 (1 週前)

【健康醫療網/記者吳儀文報導】過年大魚大肉,春節過後元宵節又即將到來,國健署提醒民眾,元宵節吃湯圓過節也別忘了做好血糖管理,應掌握「5大控糖要訣」自我照護,避免糖尿病以及相關合併症找上門。 糖 詳全文

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元宵湯圓「這樣吃」才健康!湯圓中午吃?營養師教6招健康吃湯圓

元宵湯圓「這樣吃」才健康!湯圓中午吃?營養師教6招健康吃湯圓 (1 週前)

元宵節即將到來,家人一同歡聚,吃湯圓慶祝,不僅寓意團團圓圓,也象徵美滿幸福。然而,湯圓作為高熱量和高糖分的食物,對於有腸胃問題或患有高血糖、高血脂、高血壓等三高的人來說,將加重健康負擔。過年 詳全文

關鍵字:元宵湯圓湯圓營養營養師過年高血壓高血脂

花開元宵舞動歡笑 二林基督教醫院護理之家溫馨慶祝

花開元宵舞動歡笑 二林基督教醫院護理之家溫馨慶祝 (1 週前)

【互傳媒/記者 林明佑/彰化 報導】為迎接象徵團圓與新年祝福的元宵佳節,二林基督教醫院附設護理之家特別於今(11)日上午在謝緯大樓一樓舉辦「花開元宵 舞動歡笑」活動,讓住民與家屬一同沉浸在溫馨的 詳全文

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