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想吃又怕指數亮紅燈 2大原則守住健康紅線不超標

想吃又怕指數亮紅燈 2大原則守住健康紅線不超標 (2 個月前)

記者陳華興/桃園報導春節剛過,緊接著春酒與元宵節,各式聚餐讓人食慾大開,但對於糖尿病、高血壓與腎臟病等慢性病患者而言,如何在享受美食的同時,兼顧健康,成為一大課題。聯新國際醫院營養師梁鳳茹十 詳全文

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元宵節湯圓暗藏高「磷」危機 腎友食用須注意 (2 個月前)

好醫師新聞網記者邊建元/新北報導 圖:甜餡的湯圓含有高磷,對腎臟病患者造成極大負擔/台北慈濟醫院提供 元宵節即將到來,家家戶戶吃湯圓已成為傳統習俗,但象徵「團團圓圓」的湯圓也並非可以無節制地食 詳全文

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水裡去、火裡來!2025野柳神明淨港文化祭 元宵節震撼登場!

水裡去、火裡來!2025野柳神明淨港文化祭 元宵節震撼登場! (2 個月前)

想親眼見證「水裡去、火裡來」的震撼場面,感受百年傳承的信仰力量嗎?【2025野柳神明淨港文化祭】即將登場!每年元宵,野柳漁港不僅是一片熱鬧的祭典場域,更是勇士們挑戰極限、神明庇佑眾生的重要時刻。 詳全文

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吉友們「吉合」愛河灣 吉伊卡哇可愛出航高雄港 陳其邁與市民朋友一起超吉利 傳遞幸福 (2 個月前)

【高雄訊】「2025 Kaohsiung Wonderland 高雄冬日遊樂園」,吉伊卡哇今(9)日限定遊港活動超級可愛登場,高市府號召吉友們一起「吉合」愛河灣,搭乘遊艇、重帆與主題渡輪一起遊港討吉利,分別找自己的好朋 詳全文

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年後體重狂飆!如何避免溜溜球效應?簡鈺樺營養師:負能量平衡輕鬆享瘦,小心4大地雷

年後體重狂飆!如何避免溜溜球效應?簡鈺樺營養師:負能量平衡輕鬆享瘦,… (2 個月前)

傳統觀念認為,農曆過年總是認為要到元宵節後,整個春節才算結束,而這整段時間就會遇到大家從年菜、放假吃的零食以及元宵湯圓,一路放縱飲食,導致年後不只多了好幾公斤,有的民眾甚至回診抽血,數值也狂 詳全文

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頭份蘆竹湳鬥鬧熱!「蘆竹湳好采頭」蘿蔔燈DIY、乞龜呷平安

頭份蘆竹湳鬥鬧熱!「蘆竹湳好采頭」蘿蔔燈DIY、乞龜呷平安 (2 個月前)

大家期待的蘿蔔燈DIY體驗回來囉!「2025蘆竹湳好采頭藝術祭」2/9登場!當天將有乞龜呷平安、挖蘿蔔燈、好采頭市集、祈求發財金等活動,邀請大家回到蘆竹湳「鬥鬧熱」,家家戶戶一起慶團圓!「2025蘆竹湳好 詳全文

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每8人就有1人罹患糖尿病!元宵節吃湯圓別忘控血糖,5招遠離糖尿病

每8人就有1人罹患糖尿病!元宵節吃湯圓別忘控血糖,5招遠離糖尿病 (2 個月前)

春節過後,元宵節緊接而來,除了欣賞各地燈會、參加猜燈謎、祈福、逛市集,民眾在享用湯圓時,也別忘記血糖管理,避免糖尿病找上門!國民健康署提醒民眾掌握5大控糖要訣「定期健檢、妥善監控、健康管理、 詳全文

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淡水滬尾藝文休閒園區舉辦「滬街樂元宵」活動 購買行程抽將捷金鬱金香酒店雙人下午茶

淡水滬尾藝文休閒園區舉辦「滬街樂元宵」活動 購買行程抽將捷金鬱金香酒店… (2 個月前)

記者余政哲 / 新北報導 穿越時光,重返老淡水洋人區,感受傳統與創意交織的元宵慶典!新北市淡水滬尾藝文休閒園區將於2月8日舉辦「滬街樂元宵」活動,邀請大小朋友共襄盛舉,在歷史氛圍濃厚的埔頂草原,體 詳全文

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年後踏青充電 雙溪、淡水兩大休閒農場帶你親近大自然

年後踏青充電 雙溪、淡水兩大休閒農場帶你親近大自然 (2 個月前)

記者黃俊育 / 新北報導 春節期間趁著假期帶家人到新北市休閒農場來場親近自然、放鬆身心的小旅行,新北市農業局推薦雙溪區「雙溪平林休閒農場」及淡水「滬尾休閒農業區」內的「天空小品休閒農場」非常適合 詳全文

關鍵字:DIY教育新北市春節櫻花湯圓賞櫻走春農藥過年養生

過年後就怕肥胖來算帳!營養師教減脂機智5法則,美美開工

過年後就怕肥胖來算帳!營養師教減脂機智5法則,美美開工 (2 個月前)

過年期間除了闔家團聚,收紅包發紅包以及開心出遊之外,還是會免不了遇到頭痛的事情,根據網路上統計,過年最令人害怕的人事物,第一名為塞車,第二名為感冒生病,第三名就是變胖、身材走樣。過年期間至少 詳全文

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春節吃好不發胖,備孕族群飲食攻略助好孕!醫師教備孕3要訣

春節吃好不發胖,備孕族群飲食攻略助好孕!醫師教備孕3要訣 (2 個月前)

農曆春節將至,家家戶戶準備年菜團聚的同時,也少不了大魚大肉的美食誘惑,然而過度的飲食可能對健康帶來負擔。楊佩鈺醫師提醒,春節是休養生息的好時機,只要掌握正確飲食原則,不僅能避免體重失控,還能 詳全文

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年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜!營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康

年夜飯備孕、懷孕要避開冷盤生菜!營養師分享「清爽版圍爐菜單」吃得健康 (2 個月前)

農曆春節來到,家家戶戶迎蛇年,一家人圍爐團圓吃年夜飯,是台灣人享受佳餚的天倫時刻,但若家中有「備孕」、「懷孕初期」的女性,飲食上需格外謹慎。營養師唐維提醒,備孕或懷孕初期的女性應避免冷盤、生 詳全文

關鍵字:營養師營養菜單懷孕圍爐營養師建議春節細菌餐廳減糖生食料理營養師提醒

微風慈善基金會捐血活動邁入第七年|攜手台鐵冬至募百袋熱血

微風慈善基金會捐血活動邁入第七年|攜手台鐵冬至募百袋熱血 (3 個月前)

【警政時報 鄭元毓/綜合報導】 微風慈善基金21日於台北車站東三門舉辦「挽袖捐熱血 微風分享愛」捐血活動,號召捐血的愛心義舉邁入第七年。今年共襄盛舉的還有台灣鐵路股份有限公司以及阿舍食品,讓捐血行 詳全文

關鍵字:冬至台鐵基金手搖飲湯圓餐廳

康園餐廳雙主廚獲選「亞太十大名廚」|美女經理孫敏華邀品嚐秘制烤鴨料理

康園餐廳雙主廚獲選「亞太十大名廚」|美女經理孫敏華邀品嚐秘制烤鴨料理 (7 個月前)

2024亞太年度餐飲金獎「亞太十大名廚」頒獎後合影。(記者包克明 翻攝) 【警政時報 包克明/臺北報導】 立法院中各黨團立委聚餐唯一首選的康園國會餐廳,是罕見以雙主廚料理見長,融合江浙、上海、粵系等中 詳全文

關鍵字:料理餐廳國會櫻桃湯圓立委立法院米其林罹癌美食英文離職飯店

搭台虎樂遊九州長崎‧佐世保‧豪斯登堡 享巴士&景點多項優惠

搭台虎樂遊九州長崎‧佐世保‧豪斯登堡 享巴士&景點多項優惠 (2 年前)

即日起至10月28日為止,搭乘台灣虎航前往福岡航班,只要事前上網申請,即可用超優惠3,500日圓價格購買「長崎‧佐世保‧豪斯登堡高速巴士套票(とりっぷきっぷ)」。此套票包含3張高速巴士及1張路線公車的 詳全文

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搭乘島原鐵道開啟愛之旅 搭配自駕輕鬆暢玩

搭乘島原鐵道開啟愛之旅 搭配自駕輕鬆暢玩 (3 年前)

▲南島原的向日葵花田。 圖片提供:長崎縣觀光連盟 島原半島位居長崎縣東南方,是由火山運動形成的半島,從長崎市出發,可在JR諫早站轉乘「島原鐵道」前往島原市,再搭配自駕以及單車暢遊島原半島。夏日來 詳全文

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