開胃爽口的小菜!翠玉蛋皮冬粉
翠玉蛋皮冬粉
翠玉苦瓜、蛋皮、冬瓜,三樣食材,涼拌在一起,就變身成最開胃或爽口的小菜。
食材
- 綠苦瓜, 1條
- 雞蛋, 2粒
- 冬粉, 2人分(約一小包)
- 蒜頭, 1小粒
- 調味料, 分組1
- 分組1
- 橄欖油, 1小匙
- 香油, 1小匙
- 醬油, 1小匙
- 醋, 2小匙
- 塩, 半小匙
料理步驟
步驟 1:蒜頭打碎,切成細丁。雞蛋打散,加入一小撮塩和味精(份量外),用平底鍋煎成蛋皮,取出後切成蛋絲。將綠苦瓜對切剖開,取出籽,用湯匙刮去白色的部分,這樣可減少苦味。切成薄片。備滾水,川燙苦瓜約20秒,撈起去水氣。放入冬粉,燙約1分鐘,撈起放入盆子。
步驟 2:把蛋絲、苦瓜和冬粉」蒜頭全部放在盆子裡,然後加入調味料拌均。調味可依自我偏好和口味調整。
步驟 3:盛入盤中,即可享用。
步驟 4:苦瓜川燙好了,也可以不加蛋皮和冬粉,直接和蒜頭、調味料拌一拌,即是美味涼拌菜。
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- 記者:iCook 愛料理
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