為什麼我們要抗衰？西醫與中醫的時代交融

大家都知道，身體是由細胞組成的，細胞包括兩種，一種是體細胞、另一種是幹細胞，體細胞是負責執行各種組織和器官的基本功能，而幹細胞則是做為補充兵員的儲備庫。當身體處於年輕態，體細胞的數目和幹細胞的數量都非常豐富，面對疾病，創傷及環境的影響，體細胞受損後，幹細胞可以很快的補充起來，器官或組織可以很快的繼續維持運作，不受影響；身體有問題也可以很快的恢復。但是隨著年齡的增長，幹細胞的數量下降，補充兵員的速度也不如以往，因此當身體出現問題的時候，需要恢復的時間就變得很長，身體的問題也會愈來愈明顯。

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未病並非真的沒病
一般人常常覺得檢查指數正常，就覺得自己是正常的，這是不正確的，因為器官或組織是損壞到一定程度才會指數發生變化，舉例來說，腎臟即使剩下百分之二十的組織，指數也可以保持正常，因此所謂的正常只能是看起來沒有發病，但是有可能距離出問題，也就是一線之隔。

康復靠的是自我修復能力──幹細胞
傳統的西醫治療除了某些特殊的病病，大部份的治療都是以緩解症狀為主，最後靠自己自癒能力，才得以康復，例如肺部細菌感染，造成我們肺損傷，我們會使用抗生素，但是抗生素並不能治好疾病帶來的損傷，它只能穩住病情，讓炎症不再加劇，最後得靠自己的細胞修復後才能恢復正常，但是修復並不是靠所謂的體細胞，而是靠幹細胞。

抗衰老能有效的預防慢性病發生，拿常見的糖尿病做舉例，糖尿病是因為胰島細胞的功能不良，最後導致了胰島素分泌不夠，才引起血糖增加，但在沒有造成糖尿病之前，胰島細胞就已經產生問題，但是必須嚴重到一定程度，才會導致指數的異常。對於身體所有的組織和器官來說也是同樣的，嚴重到有明顯症狀得有多嚴重，因此器官抗衰老，或是免疫抗衰老是有其必要性的。

中醫的抗衰老理念也是靠自癒
中醫有個很好的概念，所謂治未病，也就是預防勝於治療的概念，或是所謂調理；所謂藥補不如食補，食補不如身補，身補就是提倡身體鍛鍊，食補就是飲食均衡，不偏食；所謂的調理是利用食物的各種中藥特性來調整身體的狀態，藥物是不得已而為之的行為，生病後用中藥來治療，其實最多的效果也是緩解症狀，最後等身體自癒，這個跟西醫的概念也是相同的。

雖然中醫說調理，其實還是有針對性的，因為大部份的人並不是像王公貴族或是王后嬪妃，都固定有人按時請脈，根據長時間的觀察，準確掌握身體所有的規律，才會決定調理的方案；而對於大部份尋求中醫調理的患者，其實都是已經有了症狀，有了問題或不舒服，才會去尋求中醫的幫助，這時，很多中醫師會透過望、聞、問、切各種手段，發現了身體的異常，然後就開立了處方，但是這種單一節點的判斷可能會失誤，因為人的所有狀況都是波動的，就像各種時段的血壓高度是不同的，只根據某一時間點來判斷全貌未免失之偏頗。

中醫與西醫在預防概念的融合