蔡頤榛.從天而降的驚喜 (文/Gloria 攝影/Hedy 妝髮/魚花花 服裝造型/Kathy Hsu 影音/煒喆視覺影像工作坊)
外型甜美亮眼的蔡頤榛(五熊),以在電視劇《終極一班》中飾演的蔡五熊一角廣為人知,橫跨演員與主持人等領域,更曾獲得金鐘獎兒童少年節目主持人獎項,親切的螢幕形象深植人心。出道以來,一直宛若小女孩 詳全文
依自身需求選擇自費產檢項目,掌握更為全面的健康狀況 (文/Tiffany 採訪諮詢/西園醫院婦產科主治醫師邱筱宸.中國醫藥大學附設醫院婦產科主治醫師方仁蔚)
公費產檢提供孕媽咪基本的孕期保障,倘若在懷孕過程中,對於胎兒的發育有疑慮,想要進一步確認其健康,目前各家醫療院所及醫療單位,皆有提供不同的自費產前檢查,孕媽咪可依自身經濟能力,選擇適合的選項 詳全文
不是水腫!是深部靜脈栓塞 小心下肢單側腫脹又紅又痛 (文╱李藹芬 採訪諮詢╱台北市聯合醫院婦幼院區婦產部主任張芳維.台北市聯合醫院婦幼院區婦產部主治醫師曹如謹)
懷孕改變了生理狀態,固然大部分的生理變化是孕期的正常表現,但有些症狀卻必須提高警覺,以避免成為健康的隱憂。以凝血功能為例,為了應對分娩時可能發生的出血,孕期的凝血功能會強化,若本身有凝血功能 詳全文
產後體重回不去?把握減重黃金期這樣做 (文╱李藹芬 採訪諮詢╱成大醫學院醫學系家庭醫學科主任吳至行)
不少人對於自身的體態容易受到社會主流審美觀所影響,而有著所謂的「體態焦慮」,因此,立志要瘦身減重。然而,主流審美觀會改變且未必適合自己,倒不如基於健康考量,檢視自身體重是否有超標的問題!尤其 詳全文
職場哺乳挑戰大! 企業與個人同努力.創造三贏 (文╱張淳翔醫師)
目前雙薪家庭居多,許多母親生產後,當56天的產假結束後,就必須投入職場。對於在職母親來說,返回職場後持續哺乳是一大挑戰,導致無法長久哺餵母乳。 台灣以《性別平等工作法》保障母親在上班時間內擁有 詳全文
萬聖節睡眠指南 孩子過節安睡守則要知道 (文/酣然睡眠顧問 圖片提供/Shutterstock)
對孩子來說,萬聖節是一場充滿驚喜與糖果的盛宴;但對家長而言,卻可能需要精心規劃與巧妙應對,才能維持好小朋友作息變動的挑戰,爸媽又該如何逐步協助孩子呢? 萬聖節是令孩子期待的節日,然而,對於年 詳全文
開學的第一天 拍照與感動.限定小一生家長 (文╱背包Ken)
開學的第一天,校門口總是不斷上演感動的畫面!而這份感動獨屬於小一新生的家長,因為對小二以上的學生家長而言,有效率的把孩子送上學才是最要緊的事!至於感動,讀小一的那年開學日已經感動過了! 開學 詳全文
為什麼90%的人記帳會失敗? 為什麼90%的人記帳會失敗? (文/珊迪兔 圖片提供/Shutterstock)
很多人開始記帳,都是為了「搞懂錢花去哪了」,但真正能持之以恆、記出成果的人卻不多。到底我們該如何鼓勵自己持續下去呢? 很多人開始決心要管理財務的時候,都會透過「記帳」來讓財務生活變得更清楚、 詳全文