雜誌
滔客線上社群雜誌
滔客線上社群雜誌
發行日期: 2016 年 10 月 04 日77期
現代人大多是懶得運動, 但因為體重的上升與身材的變形, 而不得不開始踏上運動的路程。 既然要瘦身,都花時間運動的,當然不希望「白動」, 小編特別彙整運動達人們的意見, 歸納出三項最有效的燃脂瘦身… 詳全文
本期其他文章 看前期雜誌
運動達人票選三種最有效燃脂的瘦身運動

運動達人票選三種最有效燃脂的瘦身運動(文/滔客Talk)

現代人大多是懶得運動, 但因為體重的上升與身材的變形, 而不得不開始踏上運動的路程。 既然要瘦身,都花時間運動的,當然不希望「白動」, 小編特別彙整運動達人們的意見, 歸納出三項最有效的燃脂瘦身… 詳全文

新住民若失去了她的天,她的未來在哪裡?

新住民若失去了她的天,她的未來在哪裡?(文/Evelyn Chang)

(示意圖,非當事人) 新住民為經過跨國通婚而移民來台的新移民,或其他原因歸化中華民國國籍者,目前中華民國內政部統計約64萬人,數量非常之龐大,而嫁到台灣的新住民女性,遠離自己的家鄉和熟悉的環境… 詳全文

【要出國了網路怎麼划算辦?教你挑選cp值超高wifi六大重點!】

【要出國了網路怎麼划算辦?教你挑選cp值超高wifi六大重點!】(文/米雪)

圖片來源:pixabay 這次的中秋連假,如果請三天假,就可以擁有九天的假期!多數人也會趁這個時間出國遊玩,當作再度充電之旅。不過出外旅行,想要和朋友保持聯繫、拍照打卡,甚至是開導航、查閱交通地圖和… 詳全文

鐵道迷一生必訪!秋田內陸線的絕美風光

鐵道迷一生必訪!秋田內陸線的絕美風光(文/炫)

如果搭過阿里山小火車,就算不是鐵道迷,也一定很陶醉那靜謐又悠閒的山林風光吧!在日本,可愛的小火車緩緩地穿梭在美麗寬廣的稻田中,沿途景致幾乎美到讓人忘了呼吸,這是日本鐵道迷一生必須朝聖一次的聖… 詳全文

【這個中秋節,烤出愛的溫暖】

【這個中秋節,烤出愛的溫暖】(文/凱西)

每年中秋節,是我們全家一年一度的烤肉日。最麻煩的生火和烤肉,一向都是由爸爸負責,我們其他人只要開心地享用美味就可以了。烤肉的時刻,總是充滿笑聲。 不過今年有點不一樣,我想跟家人介紹已經交往一… 詳全文

【設計過程精準不失真!選盞好檯燈4大tips!】

【設計過程精準不失真!選盞好檯燈4大tips!】(文/陽光雪人)

身為一個對色彩及Layout協調性與敏銳度要求相當高的平面設計師,每個細節絕對都是力求完美,而每一項令人滿意的視覺設計作品,相信都是長時間在電腦螢幕前反覆雕琢、細修,如果沒有完善的照明光線,對於眼… 詳全文

【不可錯過的日本三大烏龍麵--稻庭烏龍:無限堂】

【不可錯過的日本三大烏龍麵--稻庭烏龍:無限堂】(文/炫)

和讚岐烏龍、水澤烏龍並稱「日本三大烏龍麵」的稻庭烏龍,發源自江戶時代中期,至今已有300多年歷史。製工費時、口感細緻的稻庭烏龍麵曾是上貢天皇的御品,而如此珍貴的稻庭烏龍麵,在秋田的無限堂,就能… 詳全文

【秋季限定‧一起來追楓,嚴選北海道絕美賞楓名所】

【秋季限定‧一起來追楓,嚴選北海道絕美賞楓名所】(文/Evelyn Chang)

時序已經漸漸入秋,秋天也正是楓紅的季節,片片秋楓在微風中漫舞,置身其中讓人覺得自己就身在日劇、電影中,大地一片緋紅,為秋天增添一絲浪漫的氣氛,而北海道的秋天更是美的像畫一般,其特色為楓葉顏色… 詳全文

【來一場有甜有鹹的「閨蜜野餐」】

【來一場有甜有鹹的「閨蜜野餐」】(文/貝絲琪)

畢業十年,大學時代的好姊妹們一年比一年難約,以前是忙約會、忙加班,現在則是忙家庭、忙小孩,但十年是個多麼值得紀念的友情里程碑,我們決定要跟上最近盛行的野餐風,來一場資深的「閨蜜野餐」。 朋友… 詳全文

【日本必買吹風機大車拚‧好想每一支都買啊!】

【日本必買吹風機大車拚‧好想每一支都買啊!】(文/Evelyn Chang)

秀髮是女人的第二生命,與其塗塗抹抹一堆昂貴產品,不如好好選擇一支功能性佳的吹風機,從最根本開始好好保養,而日本的家電向來舉世聞名,甫一推出新貨就造成熱賣,到日本遊玩時吹風機更是人手一支的購買… 詳全文

【帶著愛,旅行】 | 愛情經營

【帶著愛,旅行】 | 愛情經營(文/炫)

「老公你看,在介紹長灘島耶!」 「好啦,妳負責看。」 我家老爺對電視裡的旅遊介紹興趣缺缺,儘管我們再過幾天就要飛進螢幕中那海天一色的美麗海島上。 我們約好,每年都要度蜜月 每一年,我都會利用連假… 詳全文

【遊日省荷包的貼心好朋友--香草航空】

【遊日省荷包的貼心好朋友--香草航空】(文/炫)

「噓!我要去日本了!」 出發日本前,你是不是都會這樣偷偷告知死黨你的旅遊消息呢?因為購物天堂的日本實在太好買,一旦知道有人要前往日本,就算只是過境轉機,馬上就有一窩蜂人過來攀親帶故,目的就是… 詳全文

上班下班加班,大量閱讀電腦和紙本資料,當心眼睛正在哀號!

上班下班加班,大量閱讀電腦和紙本資料,當心眼睛正在哀號!(文/唯姬)

會計師、律師⋯等事務性工作者在上班時間總用力盯著電腦螢幕,敏銳地揪出要點,還要低頭比對報表與文件,掃描一行又一行的文字,比對密密麻麻的數據,長時間埋首於工作中,難免忘了適度讓雙眼休息。 在這… 詳全文

【放膽探索、努力追夢,它就是妳的!】

【放膽探索、努力追夢,它就是妳的!】(文/炫)

22k、無薪休假、遇缺不補,是我們這個世代耳熟能詳的名詞,一打開電視,新聞總是告訴我們殘忍的事實:「台灣年輕人的薪水倒退15年」、「台灣勞工工時高居世界第四!」超長的工時證明了我們很願意做,但每… 詳全文

【告別臭老臉‧年輕10歲新提案,打造地表最強的明亮雙眸】

【告別臭老臉‧年輕10歲新提案,打造地表最強的明亮雙眸】(文/Evelyn Chang)

細紋OUT!黯沉OUT! 美人兒注意,實際年齡年輕沒什麼好驕傲,因為人人都會老,看起來比實際年齡年輕才是王道,除了臉部的歲月痕跡,顯老的三大要素就是黑眼圈、眼部細紋、眼袋,由此可知眼睛是暴露自己年… 詳全文

【感謝老師的用心,讓爸媽揪感心】

【感謝老師的用心,讓爸媽揪感心】(文/貝絲琪)

這個月初的開學日,剛升上小一的寶貝怯生生地在門口猶疑許久不敢進教室,還有不少孩子在走廊上和爸媽拉拉扯扯、放聲大哭,連我都開始替老師擔心,這麼失控的狀況,待會兒有辦法順利上課嗎? 沒想到,經驗… 詳全文

【避免孩子成為小小近視族,但父母真的都挑對檯燈了嗎?】

【避免孩子成為小小近視族,但父母真的都挑對檯燈了嗎?】(文/電腦玩家)

每一位孩子都是乘載著爸媽的祝福與期待來到這個世界上,希望自己的孩子能透過大量閱讀和學習、吸收各種知識,培養未來的競爭能力。但是又會擔心因為不良的閱讀習慣和外界的環境因素,讓孩子變成小小眼鏡族… 詳全文

【6款小資女必備服飾,讓妳上班準時打卡,下班聚會得宜!】

【6款小資女必備服飾,讓妳上班準時打卡,下班聚會得宜!】(文/滔客TALK)

出社會上班後,每天都在想到底要怎麼穿才好, 站在衣櫃前卻還是沒有想法, 常常因此錯過打卡時間⋯⋯ 突然想念起穿制服上學的日子, 到底怎樣可以讓自己睡飽一點, 又穿得美美上班, 下班後與朋友、情人約… 詳全文

【享受山中溫泉,到秋田的鄉林旅館住一晚!】

【享受山中溫泉,到秋田的鄉林旅館住一晚!】(文/炫)

欣賞過秋田內陸鐵道的迷人風情,晚上住哪好呢?微涼的秋季,正適合把自己丟到暖呼呼的溫泉裡,若又能被山嵐群山擁抱,根本是人生一大享受。 搭著內陸線來到阿仁股木站下車,著名的打當溫泉就在附近,訂房… 詳全文

【買什麼伴手禮最有面子?這5樣日本生活好物千萬別錯過】

【買什麼伴手禮最有面子?這5樣日本生活好物千萬別錯過】(文/Evelyn Chang)

日本的產品琳瑯滿目,零食美味、小物造型可愛、家電功能強大,每一種不但價比性高,還讓人愛不釋手,在這樣的購物天堂,每每都要煩惱要帶些什麼好物分送親朋好友,每次伴手禮都是買零食似乎了無新意,本文… 詳全文

【秋天必入手5種高CP值服飾,讓妳穿上街回頭率爆表!】

【秋天必入手5種高CP值服飾,讓妳穿上街回頭率爆表!】(文/滔客TALK)

走在路上迎而來的涼風,女孩們都感受到了嗎? 黏膩膩的夏天已經來到尾巴啦, 但是夏天衣物還不用急著收起來, 只要入手5種高CP值的秋天單品, 把兩個季節的服飾搭配得宜, 就讓自己有煥然一新的感受, 穿… 詳全文