世界自殺防治日 南投衛生局：成為最溫暖的陪伴

【記者林玉芬南投報導】9月10日世界自殺防治日，今年主題「改變自殺敘事：陪伴生命、注入希望」，提醒大眾一句話、一份傾聽都能帶來改變。依衛福部統計，自殺已再次列入我國十大死因，南投縣通報資料顯示約7成自殺死亡個案為首次通報，凸顯及早辨識與介入的重要。


縣府衛生局以「1問、2應、3轉介」為行動主軸，推動守門人培訓與跨網絡合作，並透過「心情溫度計（BSRS-5）」及關懷訪視等服務，協助民眾及早獲得支持，呼籲全民攜手正視自殺防治，成為彼此最溫暖的陪伴。
衛生局表示，阿凱(化名)32歲，在外地工作多年，為家中的經濟支柱，近來因公司裁員壓力加劇，不僅擔心失去工作，還背負房貸與家人生活重擔，白天勉強撐著微笑，但夜裡常常被焦慮與無力感淹沒，妻子察覺異樣，沒有責怪，而是靜靜坐在身旁，告訴他「我會陪你一起想辦法。」並陪同尋求專業協助，經持續心理諮商與妻子的陪伴，阿凱如今能以更健康的方式面對生活的挑戰。
衛生局長陳南松表示，當黑夜顯得漫長無邊，陪伴就是最溫暖的光，許多人在低谷時，並不是缺乏解決問題的能力，而是缺少一個願意傾聽的陪伴者。生活遇到困難時，若找不到人尋求幫助，可以自我檢測心情溫度計或預約免費心理諮商；若分數偏高或情緒困擾已影響作息與人際，務必及早尋求專業協助。13鄉鎮市衛生所及南投區、竹山區社區心理衛生中心提供免費且保密的心理諮商，洽詢專線：南投區049-2202662、竹山區049-2631925；如遇急迫危機，請立即撥打衛生福利部24小時安心專線1925（依舊愛我）；如有社會福利需求，可撥打1957福利諮詢專線。