一餐最低44卡，30秒美味上桌！ 日本男子的家庭料理 TASTY NOTE - TASTY NOTE

最近有看到影片中我的身影，應該會發現我瘦了滿多的減肥的關係，這幾個月試吃了好幾間蒟蒻麵，終於找到最符合我的口味，吃完一點也不感覺空虛！

自在時刻蒟蒻麵符合了我所有的需求麵體不腥臭口感好調味好吃！

終於讓我談到開團了

豐富的麵體

自在時刻是我看過最多款式的蒟蒻麵，有寬麵米線竹炭麵白麵小寬麵，堪稱蒟蒻麵的專家

口感最好

他們的蒟蒻麵處理的很好，純度高沒有為了成型增加多餘的膠體加太多吃起來會很像吃橡皮筋，也會依照不同口味搭配各式麵體。

除了有調味的即食蒟蒻麵，也有無調味蒟蒻麵，我個人特別推薦寬麵及米線，寬麵很適合做成湯麵或是涼麵，米線調味料容易沾附，很適合做成乾拌麵！

調味夠濃，湯頭過癮

試吃過好幾間廠商，選擇他們是有原因的。因為自在時刻的即時麵調味真的無雷，無論是湯麵或是乾拌的口味，泰式與日式都做得不錯，特別是蛤蠣海鮮66cal日式豚骨(44cal)泰式冬蔭功(150cal)湯頭口味都做的很像即時麵，宵夜吃也相當有滿足感，卡路里還超低

加熱方式很簡單，蒟蒻麵拆開後30秒用熱水燙過瀝乾，與調味料加一起即可上桌，沒有廚房的人也能享用，上班族的午餐也沒問題

如果你跟我一樣正在減肥，有時候沒時間煮飯，想要方便吃又不想有熱量負擔，口味還很刁鑽的人，推薦你試試他們的蒟蒻麵！

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優惠筆記

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