【有影】台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查啟動 呼籲國人重視睡眠健康
CNEWS匯流新聞網記者李映萱、施建宏／台北報導
台灣約40萬人患有睡眠呼吸中止症，但多數人並未被診斷出來，這不僅影響睡眠，還會增加失智、中風、心肌梗塞風險。為了提升民眾健康意識，台灣睡眠醫學學會與科林睡得美舉辦記者會，宣布啟動台灣首座睡眠呼吸中止症資料庫調查，準確掌握盛行率相關數據，共同推動預防與治療，向死亡、失智風險說不。
台灣睡眠醫學學會理事長莊立邦表示，睡眠呼吸中止症是慢性缺氧的主因之一，嚴重患者每小時可發生數十次呼吸暫停，使血氧水平反覆下降。該症主要分為阻塞型、中樞型、混合型，其中最常見的阻塞型睡眠呼吸中止症，是因為上呼吸道塌陷導致氣流受阻，進而影響血氧供應。此外，慢性阻塞性肺病、心衰竭患者在夜間換氣不足，也可能引發低氧危機。
根據國際研究，睡眠呼吸中止症患者的死亡風險可能增加2.5倍，但台灣過去長期缺乏完整的流行病學數據。全台估計有200萬名潛在患者，但每年接受篩檢的人數不到8萬，顯示許多病患未能及時診斷與治療。
台北醫學大學附設醫院睡眠研究中心主任李信謙指出，台灣人因顎骨結構較小，相較西方人更容易因體重上升導致呼吸道狹窄，引發睡眠呼吸障礙。他提醒民眾，若出現大聲打鼾、晨起頭痛、白天嗜睡、注意力下降、夜間頻繁上廁所等症狀，應提高警覺。
簡單的風險評估可透過「STOP-Bang」八大指標來判斷是否具有睡眠呼吸中止症的高風險，包括：打鼾聲音大且影響旁人；白天經常感到疲倦或嗜睡；睡眠中曾被觀察到呼吸暫停；是否有高血壓病史；體重指數（BMI）超過30；年齡超過50歲；頸圍過粗（男性>38cm，女性>35cm）；男性性別較女性更高風險。如果符合3項以上，即屬高風險族群，建議盡早至專業機構接受睡眠檢測，以防慢性缺氧影響健康。
李信謙指出，台灣醫院的睡眠檢查資源有限，難以滿足龐大篩檢需求，因此國際間逐步推動居家睡眠檢測，此趨勢已在美國廣泛應用。科林睡得美近期收集600多例居家檢測數據，結果顯示六成確診為中重度患者，必須進一步接受治療。
科林睡得美資深睡眠技師洪曉菁分享，臨床上曾發現部分重度患者的睡眠時血氧濃度竟然低於50%，長期處於低血氧狀態恐對健康造成無法挽回的傷害，大幅增加心肌梗塞、失智症等風險，甚至可能帶來沉重的家庭經濟負擔。
由於台灣過去缺乏完整的睡眠呼吸中止症數據，導致醫療資源分配與防治政策難以落實。為響應2025年世界睡眠日，台灣睡眠醫學學會與科林睡得美共同啟動「台灣首份睡眠呼吸中止症資料庫調查」，並由科林睡得美捐助新台幣100萬元作為研究經費。該調查將透過學術研究設計，準確掌握國人睡眠呼吸中止症的發生率，提供醫界更多數據支持，擬定更完善的篩檢與治療方案。
藝人哈孝遠坦言自己是睡眠呼吸中止症的見證者，近年來，他在睡眠中驚醒、白天極度嗜睡，甚至夢中奔跑後喘不過氣，才意識到健康警訊。在科林睡得美進行居家睡眠檢測後，他驚覺AHI超過80、血氧最低降至60%，顯示病情嚴重。經醫師建議開始使用正壓呼吸器（CPAP）後，白天精神明顯改善，AHI也降低至正常5。他呼籲民眾及早檢測睡眠問題，避免長期缺氧帶來的健康風險。
照片來源：CNEWS匯流新聞網記者李映萱攝
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