關鍵字:睡眠日
看更多新聞關鍵字 >>
多睡一下有好處!台大醫學院研究:可降低74%失智風險

多睡一下有好處!台大醫學院研究:可降低74%失智風險 (3 個月前)

台灣大學醫學院最近一項研究指出,周末賴床能幫助身體恢復活力還能大幅降低失智症風險,竟引起國外媒體報導。(示意圖/Pixabay)[周刊王CTWANT] 不少民眾在周末多睡一點時都擔心睡到太累,其實剛好相反, 詳全文

關鍵字:失智憂鬱睡眠睡眠日肥胖

睡眠呼吸障礙別忽略打鼾警訊!AI能預測中重度睡眠呼吸中止症

睡眠呼吸障礙別忽略打鼾警訊!AI能預測中重度睡眠呼吸中止症 (5 個月前)

睡眠呼吸障礙很常見,是僅次於失眠的睡眠疾患,由於是在睡眠中發生,所以大多患者都沒有自覺,常見的症狀是打鼾,但是大家覺得打鼾尤其是男性很正常,更容易忽略它的危險性。若長期忽略打鼾警訊不治療睡眠 詳全文

關鍵字:AI睡眠失眠心血管疾病楊宗穎猝死睡眠日精神不濟胃食道逆流高血壓