生命最後一刻會想說什麼？醫護人員揭「臨終病人最常說的3句」不留遺憾

當你生命走到盡頭的那一刻，你想到的第一個人是誰？最想說的話是什麼？美國一名專門從事臨終關懷的醫護人員日前分享，病人在生命最後階段最常說的幾種遺言，希望能藉此提醒大家珍惜自己的健康、活在當下，及時向摯愛的人表達情感，並珍惜生命的每一分每一刻，好讓人生不留下遺憾。

▲臨終病人離開人世前都會說什麼？護理師道出最常聽到的「3句話」。（示意圖／ENews資料庫）

根據外媒《Daily Mail》報導，美國加州洛杉磯臨終關懷護理師麥克法登（Julie McFadden）日前受訪時表示，她在陪伴臨終病人時，經常會聽見他們向所愛之人表達心意，有些病人會呼喚早已離世的親人，像是父母的名字，甚至是多年未見的舊情人。麥克法登表示，這可能是因為父母象徵著安全感和慰藉，讓病人在生命的最後時刻，不由自主地回想起童年時最依賴的父母。

麥克法登提到，在工作中發現，病人在生命最後階段最常說的3句話就是「我愛你」、「謝謝你」、「請原諒我」，除了這些溫暖的話語外，也有很多病人會表達對人生的遺憾，感嘆自己沒有好好珍惜身體健康，較年輕的病人會特別遺憾沒有多花時間陪家人，還有一些病人則會覺得自己對體型外表過度在意，而沒有好好享受美食、享受生活。

另一名臨終關懷醫師米娜．張（Mina Chang）也提到，儘管有些病人能在臨終前平靜地說「沒有遺憾」，但其實有很多人都很後悔沒能及時表達歉意、愛意或與修補與親友間的裂縫。麥克法登直言：「無論是溫暖的告別還是深刻的悔意，臨終者的遺言往往是他們對生命的總結」，而這些話也提醒了仍在活在世上的人們一定要珍惜自己的健康、活在當下，更不忘及時向摯親摯愛表達情感，「珍惜生命的每一刻」。

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