蒲瓜切開怎麼保存才不會乾掉? 農糧署教「2招保鮮法」:最多可放1個月


蒲瓜切開怎麼保存才不會乾掉? 農糧署教「2招保鮮法」:最多可放1個月

蒲瓜太大顆,一次吃不完,來看看如何保存,減少水分流失;鮮享農YA - 農糧署分享,從挑選、保存到料理,一次搞定!

挑選蒲瓜 牢記4步驟

1、瓜藤粗綠:還連著粗壯瓜藤才夠新鮮

2、表面絨毛:細細的絨毛代表水分足、口感嫩

3、有重量感:沉甸甸才水分飽滿

4、屁股有花:代表新鮮


蒲瓜切開怎麼保存才不會乾掉? 農糧署教「2招保鮮法」:最多可放1個月

買回家後 這樣保存

1、切口包保鮮膜,再放入保鮮袋中

2、冷藏2-3天內要食用完畢


蒲瓜切開怎麼保存才不會乾掉? 農糧署教「2招保鮮法」:最多可放1個月

一次吃不完怎麼辦?

1、將切剩的蒲瓜切塊或刨絲

2、裝入保鮮袋冷凍,1個月內要食用完畢

(記者吳珮均、圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

延伸閱讀:
·苦瓜愈苦愈營養?農糧署解答 苦味來源都集中在這1處
·切開的西瓜怎麼保存?專家揭「保鮮做法」:千萬別切塊再冷藏 吃之前先削掉這層

Google新聞-PChome Online新聞


最新健康新聞
人氣健康新聞
行動版 電腦版