《常春月刊》創刊以來,編輯方向緊扣時事議題與時序好發疾病,把艱澀難懂的健康醫學知識,轉化成淺顯易懂的文字,不僅創造多元且權威嚴謹的內容,更破除道聽途說的迷思,提供最正確的觀念與最新的資訊,猶如讀者們信賴的家庭醫師般;與時俱進相當重要,尤其隨著時代趨勢轉變,內容數位化與讀者即時互動是必然的; 因此,《常春月刊》將紙本內容轉化成適合網路閱讀的文字,並加入更多元且即時的醫療元素,甚至創作影像和聲音的優質內容,透過社群媒體發送給廣大的閱聽大眾。
膽固醇過高的飲食關鍵:哪些該吃、哪些要少?ft程涵宇營養師 (3 小時前)
膽固醇管理不只是短期調整,而需長期養成飲食與生活習慣的健康模式;透過均衡飲食、充足膳食纖維攝取、控制飽和脂肪攝入,再加上規律運動,都是控制膽固醇的關鍵。https://apple.co/4pzqY0nhttps://bit.l 詳全文
天冷「千萬別穿這1種襪子」睡覺!專家直言:比不穿還慘 很多人中招 (3 小時前)
冬天手腳冰冷的人晚上睡覺的時候常因為腳冷而睡不著!你有聽過長輩掛在嘴邊的一句話:「腳若燒,身體就不寒了」嗎?根據長輩的名言,若不想要寒氣從對外入口侵襲到體內,許多人會習慣穿襪子睡覺,讓身體暖 詳全文
常吃「這5類食物」恐扼殺性慾!專家示警 瓶裝水也中 (2 天前)
飲食不只影響體重與心血管健康,也可能與生育力、荷爾蒙平衡與性功能表現有關。近年研究顯示,某些食物或食品包裝中常見的成分,可能透過影響荷爾蒙、血液循環或腸道狀態,間接影響性健康。「eatthis.com 詳全文